宮崎市

ホーム健康・福祉高齢福祉健康なからだづくりのためにスポーツクラブなどで実施する介護予防運動教室に参加しませんか

スポーツクラブなどで実施する介護予防運動教室に参加しませんか

「脳力・体力パワーアップ事業」

介護予防運動教室の参加者を募集します。

事業内容

 体力の低下等で日常生活に不安がある人を対象に、民間スポーツクラブや運動施設で、運動の専門家が参加者ごとに立てた計画に基づいて、様々な運動や器具を用いた体操などのメニューを実施します。また、認知機能の維持改善メニューも取り入れながら、参加者の体力アップ及び認知機能の改善を目指す運動教室です。
運動教室は1週間に1回~2回の頻度で合計15回実施し、1回の運動教室は健康チェックを30分程度、運動を1時間程度行います。会場によっては送迎を行います。

実施事業所・定員

定員は各会場18名となっています。

  1. 石崎の杜 歓鯨館
  2. デイサービスセンター 住吉ふれあいホーム
  3. デイサービスセンター ビオラ
  4. メディカルフィットネス フィオーレ
  5. 宮崎市社会福祉協議会 清武支所 

1.石崎の杜 歓鯨館

住所 佐土原町下那珂8番地1(詳しい地図は下記参照)

説明会日時

平成31年1月7日(月曜)午後1時30分~午後2時30分

開催日時

1月(9、11、16、18、23、25、30)日、2月(1、6、8、13、15、20、22、27)日
午後1時30分~午後3時00分

送迎

なし

2.デイサービスセンター 住吉ふれあいホーム

住所 大字島之内字井出下7402番地1(詳しい地図は下記参照)

説明会日時

平成31年1月7日(月曜)午後2時00分~午後3時00分

実施日時

1月(9、16、23、30)日、2月(6、13、20、25、27)日、3月(6、11、13、20、25、27)日
午後4時00分~午後5時30分

送迎

事業所より車で片道20分以内(費用は15回で1,500円)※説明会については、送迎は行いません。

3.デイサービスセンター ビオラ

住所 下北方町常盤元997番地1 (詳しい地図は下記参照)

説明会日時

平成31年1月8日(火曜)午後2時00分~午後3時00分

実施日時

1月(11、15、18、22、29)日、2月(5、8、12、19、26)日、3月(5、8、12、15、19)日
午後3時40分~午後5時10分

送迎

事業所より車で片道20分以内(費用は15回で3,000円)※説明会については、送迎は行いません。

4.メディカルフィットネス フィオーレ

住所 高千穂通2丁目7番14号フィオーレ古賀3F (詳しい地図は下記参照)

説明会日時

平成31年1月11日(金曜)午後3時30分~午後5時00分

実施日時

1月(16、18、25、30)日、2月(1、8、13、15、22、27)日、3月(1、6、8、13、15)日
午後3時30分~午後5時30分

送迎

なし

5.宮崎市社会福祉協議会 清武支所

住所 清武町西新町8番地6(詳しい地図は下記参照)

説明会日時

平成31年1月15日(火曜)午後1時30分~午後3時00分

実施日時

1月(18、22、25、29)日、2月(1、5、8、12、15、19、22、26)日、3月(1、5、8)日

午後1時20分~午後3時00分

送迎

なし


対象者

市内に住民登録のある65歳以上の人で、体力の低下等で日常生活に不安のある方。ただし、要介護認定を受けている方、医師からの運動制限がある方、既往歴によっては参加できない場合があります。

申込方法

電話で介護保険課(電話0985-21-1777、FAX0985-31-6337)に問い合わせのうえ、【H30冬期】参加申込書.doc (DOC 22KB)を11月30日(金曜)までに介護保険課へ郵送又はFAXで提出してください。

なお、市ホームページから参加申込書をダウンロードし、提出することもできますが、参加希望者をもれなく把握する目的から、事前に介護保険課へお電話ください。お手数ですが、よろしくお願いします。

参加者決定

参加決定は介護保険課にて行います。
なお、参加希望者が定員を超過した場合は、抽選を行い参加者を決定します。送迎を実施する事業所につきましては、送迎可能な人数を超えた場合は送迎をお断りすることがあります。
参加希望者全員に介護保険課から抽選結果を文書にて通知します。

参加費

施設利用料として3,000円(全15回分)を徴収します。

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