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健康・福祉
Health & Welfare

暑さにご用心
夏の安全対策チェック

①熱中症を防ぐため	
□通気性の良い衣服を着る。	
□エアコンなどで室温を下げる。	
□小まめに水分を補給する。	
□寝不足や欠食をしない。	
9月末まで市内の公共施設に休息所を開設しています。

②食中毒を防ぐため	
□食品取扱の際は十分に手を洗う。	
□加熱を十分に行う。	
□肉の生食を避ける。	
□調理後は早く食べる。	
□常温で放置しない。
気温が高い夏は食中毒菌が増殖しやすくないます。	

[ 問 ]①健康支援課 ☎29-5286　FAX29-5208
      ②保健衛生課 ☎29-5283　FAX61-1210

宮崎市障がい者スポーツ大会

■対象 市内在住で障がいのある人
■日時 9月24日(日)10：00～15：00
■場所 生目の杜運動公園
■内容 車椅子走や音響走などの陸上競技、グラウンドゴルフやフライングディスクなどのニュースポーツ、風船バレーや玉入れなどの団体競技
■料金 500円
■持参 運動着・屋内用運動靴
■申込 申込書を8月21日(月)までに直接、障がい福祉課または総合支所市民福祉課へ。

[ 問 ] 障がい福祉課　☎21-1772　FAX21-1776

高額介護(予防)サービス費の上限額変更

平成29年から8月分から自己負担の上限額が一部変更になりました。

■支給内容 1カ月に支払った介護(予防)サービス費の合計金額が上限額を超えた場合、申請により支給します。
■変更点 所得区分「一般」の上限額が37,200円から44,400円に変わります。ただし、1割負担で被保険者のみの世帯の年間上限額は446,400円(平成32年7月まで)です。
         詳しくは介護保険課へお問い合わせください。

[ 問 ] 介護保険課　☎21-1777　FAX31-6337

脳力・体力パワーアップ事業

■対象 体力の低下で日常生活に不安がある65歳以上の人(要介護認定者を除く)
■講座 運動の専門家の指導の下、体力の向上や脳の活性化を目指した運動。全15回
■日程 10月～12月のうち、各会場の指定日
■会場 市内の5事業所
■定員 各19人
■料金 会場により異なります。
■申込 申込書を9月1日(金)までに介護保険課へ。詳しくは介護保険課へお問い合わせください。

[ 問 ] 介護保険課　☎21-1777　FAX31-6337

相談窓口

こころの悩み
こころのダイヤル
[問]宮崎自殺防止センター　☎77-9090  [相談日時]月・水・金・日曜20：00～23：00
[問]ライフネット宮崎　☎28-2555  [相談日時]火・木・土曜19:00～23:00
流産、死産、病気などで子どもを亡くされた人の相談(グリーフケアはあと)
[問]当事者の会(宮崎天使ママの会)　☎080-8589-3216  [相談日時]月～金曜9：00～17：00
    メンタルサボートスローステップ　☎080-8589-3215  [相談日時]木曜9：30～15：30

人間関係
臨床心理士による生き方・こころの相談(要予約)　[相談日時]9月14日(木)14：00～16：00
弁護士による法律相談(要予約)　[相談日時]9月20日(水)14：00～16：30
[問]宮崎市男女共同参画センター　☎25-2057　FAX25-2056

虐待など
[相談日時]月～金曜8：30～17：15 (祝・休日、年末年始を除く)
[問]児童虐待の相談…子育て支援課 子ども相談室　☎21-1766　FAX27-0752
    高齢者虐待の相談…介護保険課(☎21-1777　FAX31-6337)または地域包括支援センター
    障がい者虐待の相談…障がい福祉課(☎21-1772　FAX21-1776)
　　　　　　　　　　　　または市障がい者総合サポートセンター(☎63-2688)

市では、弁護士による法律相談などさまざまな相談を受け付けています。詳しくは市ホームページからも確認できます。