=======================906text18======================= 健康・福祉 Health & Welfare 歯とお口の健康相談 赤ちゃんから高齢者まで年齢を問わず、歯科健診や相談、ブラッシング指導などを行います（治療はしません）。 対象 市内在住の人 日時 4月26日（金曜）、5月9日（木曜） 1回目 9時30分から11時30分まで、2回目 午後1時30分から午後4時まで 場所 市保健所 料金 無料 持参するもの 歯ブラシ、親子 母子 健康手帳（持っている人） 申し込み 前日までに電話またはファクスで健康支援課へ 問い合わせ先 健康支援課　電話29-5286　ファクス番号29-5208 いつまでもけんこうな体づくり 宮崎いきいきけんこう体操を盛り込んだ健康運動教室です。運動前には看護師による健康チェックがあります。 対象 市内在住でおおむね65歳以上の人　 料金 無料 健康運動教室の会場と日時は次の通りです。 赤江老人福祉センター 青少年プラザ　　 北部記念体育館 初回開催日 4月16日（火曜） 時間 9時30分から11時30分まで 市総合体育館 きよたけ体育館 初回開催日 4月17日（水曜） 時間 9時30分から11時30分まで 南部老人福祉センター 高岡福祉保健センター「穆園館」 初回開催日 4月18日（木曜） 時間 9時30分から11時30分まで さどわら体育館 青島地区交流センター 初回開催日 4月19日（金曜） 時間 9時30分から11時30分まで 田野総合福祉館「ふれあいセンター」 初回開催日 4月18日（木曜） 時間 午後1時から午後3時まで 問い合わせ先 介護保険課　電話21-1777　ファクス番号31-6337 手話奉仕員養成講座 対象 市内在住、在勤で15歳以上の人（中学生は不可となります） 会場 市総合福祉保健センター 期間 5月14日から2020年3月10日までの火曜 午後7時から午後9時まで 定員 70人 会場 きよたけ総合福祉センター 期間 5月16日から2020年3月12日までの木曜 午後7時から午後9時まで 定員 25人 会場 県立聴覚障害者センター 期間 5月16日から2020年3月12日までの木曜 午後1時30分から午後3時30分まで 定員 30人 料金 5,780円（テキスト代を含みます） 申し込み 4月23日（火曜・当日消印有効）までに往復はがきに「手話奉仕員養成講座希望」と記入し、住所・氏名・電話番号・希望する会場を添えて、宮崎県聴覚障害者協会へ（〒880-0051、江平西2-1-20） 問い合わせ先 障がい福祉課　電話21-1772　ファクス番号21-1776 宮崎県聴覚障害者協会　電話35-5080　ファクス番号35-5081 ワンコインで体づくり 年間を通して運動教室を行っています。予約不要です。 対象 市内在住の人 場所 市総合体育館 教室名 “楽ラク”エンジョイ！体力アップ教室　 内容 ストレッチ、ヨガ、体幹エクササイズ、全身運動など 期間 4月3日から2020年3月25日までの水曜（全44回） 10時から11時まで 教室名 チャレンジ！フィットネス教室 内容 ストレッチ、有酸素運動、姿勢改善、バランス運動など　　　　　　　　 期間 4月4日から2020年3月26日までの木曜（全42回） 10時から11時まで 定員 各教室1回につき40人 料金 1回500円 申し込み 市総合体育館でチケットを購入 問い合わせ先 市体育協会　電話21-1735　ファクス番号21-1736 相談窓口 こころの悩み 精神科医による「こころの健康相談」 相談日時 4月25日（木曜）1回目午後1時30分、2回目午後2時30分、3回目午後3時30分（定員3組、各50分程度、前日までに電話で申し込んでください） 場所 市保健所　　 問い合わせ先 健康支援課　電話29-5286　ファクス番号29-5208 こころのダイヤル 相談日時 月曜・水曜・金曜・日曜 午後8時から午後11時まで 問い合わせ先 宮崎自殺防止センター 電話77-9090 相談日時 火曜・木曜・土曜 午後7時から午後11時まで 問い合わせ先 ライフネット宮崎 電話28-2555 人間関係 DV・セクハラなどの電話相談 相談日時 9時から午後5時まで（受付4時30分まで）ただし、火曜、祝日、年末年始を除きます 問い合わせ先 宮崎市男女共同参画センター「パレット」 電話25-2057　ファクス番号25-2056　 虐待など 児童虐待の相談 問い合わせ先 子育て支援課 子ども相談室 電話21-1766　ファクス番号27-0752 高齢者虐待の相談 問い合わせ先 介護保険課 電話21-1777 ファクス番号31-6337 または地域包括支援センター 障がい者虐待の相談 問い合わせ先 障がい福祉課 電話21-1772　ファクス番号21-1776 または市障がい者総合サポートセンター 電話63-2688　ファクス番号53-5540 虐待などに関する相談は、すべて月曜から金曜まで 8時30分から午後5時15分まで（ただし、祝日・休日、年末年始を除きます） 市では、弁護士による法律相談などさまざまな相談を受け付けています。詳しくは市ホームページからも確認できます。 情報はQRコードから