市広報みやざき 平成28年9月号　875号 全世代をつなぐ情報紙 ［特集1］ 災害対策 市民一斉チェック！ その備えでホントに安心ですか？ ［特集2］ 乳がん検診ってどんなもの？ CatchyourDream！ みやざき再発見 キラリ！宮崎人 旬食レシピのお弁当 市長コラム『ねこのひげ日記』 集まれ！自治会のゲンキ！ みやざき時間旅行 昭和24年から続く市広報みやざきが電子書籍で閲覧できる「宮崎市アーカイブス」。ここでは、時代を感じさせる過去の面白い記事を発掘します! 昭和38年9月号が電子書籍で読める！ ※QRコードの読み取りには、アプリ「QR・JANコード読み取りバーコードリーダー」を推奨しています。 今回の旅行先　昭和38年9月 張切る空の若者たち 　今回発掘するのは、昭和38年9月号の「張切る空の若者たち　きょうも航大機とぶ」です。民間航空のパイロットを多く輩出している航空大学校。当時の現役パイロットの中には、宮崎出身者も5人いたそうです。先輩たちに続くべく、訓練に励む学生の様子が書かれています。 現在の航空大学校 　当時の入学資格は高校卒業以上でしたが、現在は、専門的な教育を重点的に行うため、4年以上の大学に2年以上在学、短期大学を卒業などと改められています。また、航空機の性能向上に伴い、女性もパイロットを目指しやすくなり、受験者も増加しています。宮崎キャンパスのほかに、帯広キャンパス、仙台キャンパスがあり、それぞれのキャンパスでの必要課程を修了後、航空会社へ就職します。 7月8日に卒業した第60回生Ⅳ期の皆さん 昭和40年から使用されていた訓練機 現在宮崎キャンパスで使用している訓練機 空の日イベントを開催！ 毎年航空大学校と宮崎ブーゲンビリア空港で開催している大人気のイベント！訓練機体験飛行やフライトシミュレーター操縦体験など、さまざまな催し物が盛りだくさんです。 日時　10月23日(日曜)9時から午後4時まで 問い合わせ先　独立行政法人　航空大学校　電話51-1211ファックス番号51-1229 航空大学校facebook 　昔から空港や飛行機の雰囲気が好きで、自分が住んでいる街を飛んでみたいと思い受験しました。パイロットになるためには覚えることがたくさんあり大変ですが、宮崎出身のパイロットがもっと増えると嬉しいです。 第61回生Ⅲ期　宮崎市出身 かんめらくにともさん（24歳） 地名をたずねて昭和36年8月 「のくび」 昭和36年4月から連載されていた「地名をたずねて」。市内のいろいろな地名の由来を当時の文章のままお届けします。 　のくび部落は市内瓜生野にある。［中略］ここは西の方の久保、竹篠からのびてきた丘地が大淀川に迫っているところにあり、直純寺の岡を頭とすれば、ちょうど首にあたるのくびという名の起ったゆえんであろう。［中略］ 　さどわら町にも「ノクビ」というところがある。［中略］ここはさどわら城の南で、南方からさどわら城に入る入口にあたるのである。［中略］ 　宮崎城にも四つの入口があった。［中略］ここにものくびがあり、それは宮崎城のある丘地が池内で挟まっている首のようなところを指している。 　だからのくびという地名は一連の丘がせばまった首のようなところの意味であるが、それゆえに城を築く上にはもっとも重要な地点であったということができる。 写真は瓜生野ののくび下地区（当時） 宮崎市旬の話題“みやトピ” 動物愛護センター建設工事が始まりました！ 　7月1日、市が県と共同で建設する「（仮称）みやざき動物愛護センター」の安全祈願祭がきよたけの木原地区ふれあい広場で行われました。センターは、犬や猫の保護・管理や譲渡だけでなく、犬や猫とのふれあい体験や飼い方教室などを通して動物の習性や命の大切さを学べる施設です。平成29年4月のオープンを予定しています。 青島海水浴場と白浜海水浴場がオープン! 　7月2日、青島海水浴場と白浜海水浴場で海開きを行いました。海水浴の安全を祈願する神事やセレモニーの後、海開きを告げる合図に子どもたちは波しぶきに向けて駆け出し、この夏の初泳ぎを楽しみました。また、同日はライフセービングの世界大会も行われ、海水浴場周辺は多くの人でにぎわいました。 今年も大にぎわい!まつりえれこっちゃみやざき 　宮崎の夏の風物詩である「まつりえれこっちゃみやざき」が7月23日から2日間、橘通りなどで開催されました。15回目となる今年は「奏で踊ろう!夏を溶かそう!」をテーマに市民総おどりやダンスコンテスト、太鼓演奏などを開催。２日間で17万人が訪れ、会場全体がさまざまな音色やにぎやかな掛け声に包まれました。 キャンプ地宮崎をPR　みやざきスペシャル3DAYS! 　7月8日から3日間、福岡ヤフオク!ドームでプロ野球公式戦｢ソフトバンクvs楽天｣の3連戦が「みやざきスペシャル3DAYS」として開催されました。期間中は、宮崎市出身のお笑い芸人｢永野｣による宮崎PRのほか、特産品の販売や振る舞い、観光PR、宮崎往復旅行券が当たる抽選会なども行われ、大いに盛り上がりました。 CatchyourDream! 夢をつかめ！第29回 日本選手権リレー大会での決勝進出と高校新記録を目指して みずくぼそうしさん（3年生） わとうかずまさん（2年生） のむらゆうきさん（3年生） きのしたゆうきさん（3年生） 宮崎工業高等学校陸上部 400メートルリレーメンバー プロフィール メンバーは競い合って練習したり、走る姿で調子を確認したり、歩数などの細かな調整をしています。常にお互いのことを意識して練習に取り組み、チームワークも抜群。 昨年10月に名古屋市で行われた日本ユース陸上競技選手権大会の男子400メートルリレーで、大会、県ともに新記録の40秒46で優勝した宮崎工業高校陸上部。「予選をトップで通過し、家族や学校のみんな、陸上関係者が期待してくれていたので緊張しました。そんな中で優勝できただけに喜びもひとしおです」と当時を振り返るチームリーダーのきのしたさん。 　メンバーは「自分との戦いである個人競技と違い、リレーは同じ目標に向かって、みんなの思いを込めて走っています」と口をそろえます。「2走にトップでつなぎ流れを作る」（1走のみずくぼさん）、「1走が作った勢いを維持して3走につなぐ」（2走のわとうさん）、「コーナーでスピードが落ちないように4走につなぐ」（3走ののむらさん）、「アンカーとして誰にも負けない気持ちでゴールする」（4走のきのしたさん）と、それぞれの役割をしっかり持ってレースに挑んでいます。 　大会ごとにタイムを塗り替えているメンバーは、７月に岡山で行われた全国高校総体の準決勝で40秒09の県新記録を出すも２位。雪辱の舞台は、大学生や実業団も参加する10月の日本陸上競技選手権リレー競技大会。バトンパスをさらに改善し、厳しい練習で高めたチームワークで決勝進出と日本高校新記録更新を目指します。 動画はココから ※QRコードの読み取りには、アプリ「QR・JANコード読み取りバーコードリーダー」を推奨しています。 市長コラムねこのひげ日記 宮崎の未来に若者の力を スマートフォンアプリ「20do」で、宮崎のまち・ひと・しごとに関する情報を発信中！ 　今から24年後、このままでは本市の人口が現在の40万人より約5万人減少すると予測されています。定住人口1人当たりの年間消費額は約120万円とされるので、5万人の減少で600億円の消費が失われます。また、生産年齢人口(15歳から64歳)が大きく減少することで「働き手の不足」が懸念されます。若い方々には郷里で就職し、宮崎の将来を担っていただきたいと考えておりますが、宮崎には魅力的な職業が無く、賃金も安いなどのご意見が多数あります。実際、高校生の県内就職率はかなり低い状況です。 　ところが、市広報みやざき8月号でも紹介したとおり、市内には、国内外から注目される製品を生み出す企業があります。例えば、航空機のシートや医療機器、LED、自動車部品などの製造業や、IT、デザインなどのクリエイティブ産業など、大都市部に匹敵する企業が立地しています。また、都市部の人から「宮崎はゆとりをもって人間らしい生活が送れる所でうらやましい」との声をよく聞き、本市への移住も進んでいます。今後も企業誘致を進めながら、移住定住対策を積極的に進めてまいります。若い方々には、生まれ育った宮崎に定住していただき、宮崎の未来のために、十二分に力を発揮してほしいですね。 ◎コラムタイトルは戸敷市長の「宮崎市版・365日誕生花」であるネコノヒゲ（8月31日）にちなんだものです。 “みやトピ”イベントニュース 10月の宮崎はプロ野球が熱い！ 　プロ野球ファーム（二軍）の日本一を決める「プロ野球ファーム日本選手権」が今年も宮崎で行われます。3月からウエスタン・イースタンの両リーグで公式戦を戦ってきましたが、この一戦で今年の日本一が決まります。 　その2日後には若手選手育成を目的とした「みやざきフェニックス・リーグ」が開幕。今年も熱戦が繰り広げられます。ここ数年、クライマックスシリーズなどの調整のため一軍選手が多数参加することもあります。プロの技、華麗なプレー、豪快なホームランを間近で見られるチャンスです。ぜひ球場までお越しください。 2016年プロ野球ファーム日本選手権 日時　10月1日（土曜）午後1時試合開始 ※予備日10月2日(日曜)正午試合開始 場所　KIRISHIMAサンマリンスタジアム宮崎 対戦カード　ウエスタン・リーグ優勝球団vsイースタン・リーグ優勝球団 料金　宮崎市観光協会へお問い合わせください。 チケット販売場所　ローソン、宮崎山形屋、宮交シティ、スポーツプラザ宮崎JERSEY プロ野球秋季教育リーグ みやざきフェニックス・リーグ2016 参加球団　日本プロ野球12球団、韓国プロ野球3球団、四国アイランドリーグplus選抜の計16球団 日程　10月3日(月曜)から24日(月曜)まで 場所　アイビースタジアム、いきめの杜第2野球場、KIRISHIMAサンマリンスタジアム宮崎、KIRISHIMAひむかスタジアム、きよたけ総合運動公園SOKKENスタジアムほか県内10球場 料金　無料　試合数　全144試合 [街中イベント] 日時　10月7日(金曜)午後6時から午後9時まで　場所　若草通り 内容　全球団選手によるトークショー、サイン入りグッズのオークションなど ※ほかにも、各種イベントを開催予定。詳しくは、市観光協会のホームページに掲載しています。 問い合わせ先　市観光協会(電話20-8658)、スポーツランド推進室(電話20-5151) あなたの情熱で宮崎市をもっと熱く！ プロフィール　①年齢　②出身高校　③学生時代の部活動　④休日の過ごし方 先輩消防士からひとこと 北消防署 野村恵海 ①22歳 ②宮崎日本大学高校 ③バレーボール ④料理・運動 宮崎市消防局には現在、5人の女性消防吏員が在籍しています。「消防」と聞くと男性の職場だと思われがちですが、女性も十分活躍できる職場なので、ぜひチャレンジしてください。一緒に働ける日を楽しみにしています。 南消防署 甲斐悠介 ①27歳 ②日向高校 ③野球 ④トレーニング 消防の仕事は体力と強い精神力が求められますが、市民の期待に応えることができたときの達成感・充実感は何物にも代えがたいものがあります。これからも市民の安全・安心のために活動する気持ちを忘れず頑張っていきます。 市消防吏員採用試験 ◯消防吏員A(高校卒程度) ◯消防吏員B(短大卒程度) ◯消防吏員C(大学卒程度) ◯消防吏員D(救急救命士) 第１次試験　10月16日(日曜) 問い合わせ先　消防局総務課　電話32-4901、ファックス番号27-8675 先輩職員からひとこと 介護保険課 長友さくら ①18歳 ②宮崎商業高校③華道 ④旅行 初めは、複雑で膨大な業務に驚きましたが、アシスト職員をはじめとする多くの先輩の手厚いサポートのおかげで、楽しくやりがいを感じながら業務に取り組めています。宮崎が好きで宮崎を良くしたい人、お待ちしています。 資産税課 船﨑貴博 ①21歳 ②宮崎南高校 ③ソフトボール④友人や同期とご飯に行く 市民の皆さんのニーズは多様化しているため、前例や先入観にとらわれない仕事のやり方が求められています。そして自分の意見やアイデアをどんどん提案し、今日よりも良い明日を目指しています。宮崎市のため、私たちと一緒に働きましょう。 市職員採用試験 ○法律専門職 ○一般行政A(高校卒業程度) ○一般行政B(短大卒業程度) ○一般行政C(身体障がい者対象)など 第１次試験　10月15日（土曜）・16日（日曜）(予定) 問い合わせ先　人事課　電話42-8709、ファックス番号28-1556 ※詳しい情報は、市のホームページに掲載しています。 特集1 災害対策 市民一斉チェック！ その備えでホントに安心ですか？ じしんや風すいがいなどの自然災害は、私たちの想像を超える力で襲ってきます。 被害を少なくするには、災害に対する日ごろの備えが大切。 現在の対策が十分かどうかを確認し、備えをお願いします。 災害に対する家庭や地域での備えや、防災について知っておきたい情報などのチェックリストを作成しました。備えができている項目には「印」を記入してください。 1自宅付近の避難場所や避難経路を家族全員が理解している 解説Aへ 2ハザードマップで、危険箇所を確認している 解説Aへ 3学校や職場の近くの避難場所や避難経路を家族全員が理解している 解説Aへ 4地域の避難訓練や防災研修などに参加している 5食料や飲料水などを1人あたり最低3日分は備蓄している 解説Bへ 6避難する際に必要な物を把握できている 解説Bへ 7非常持ち出し品は目に付きやすくて取り出しやすい場所に置いてある 8津波警報や津波注意報が出た際に取るべき行動を理解している 解説Cへ 9雨どいや自宅の周りの排水溝は、日ごろから落ち葉や土砂を取り除き、継ぎ目が外れていないかなども確認している 10局地的な大雨の前触れを知っている 解説Dへ 11家具や大型家電には転倒防止対策をしている 12崖崩れや地滑りなど土砂災害の前触れを知っている 解説Dへ 13市が発令する避難勧告などの避難情報の内容を理解している 解説Eへ 14家族で災害時の連絡手段を決めている 171伝言ダイヤル 災害伝言板 15ケーブルテレビやラジオで放送している宮崎市の防災番組があることを知っている 解説Fへ 16住んでいる地域で、高齢者や障がい者など、避難に支援が必要な人を把握している 解説Gへ 17宮崎市防災メールに登録している 解説Hへ 18自治会や子ども会などで、日ごろから地域とつながりがある 19災害情報や避難情報の入手方法を知っている 解説Hへ 20じしんや大雨など、災害の種類によって避難場所が異なることを知っている 解説Iへ 問い合わせ先　危機管理課 電話21-1730 ファックス番号25-2145 あなたの防災対策はどのレベル？ 危険 0コから5コまで 危機感を持って大至急備えるべし！ 　いつ起こるか分からない災害に対する危機感が不足しています。避難場所や避難経路の把握など、最低限の備えから速やかに進めてください。 要注意 6コから10コまで 備えへの意識を改め基本から再チェックを！ 　災害に対する備えが十分ではありません。これを機に意識を改め、家族や地域で話し合うなどして、十分な対策をお願いします。 油断大敵 11コから15コまで 油断大敵！足りない備えを万全に 　一定の理解や備えができている状況ですが、油断は禁物です。不足している項目をチェックし、備えを万全にできるようにしてください。 備えあり 16コから20コまで さらに備えながら周囲にも声掛けを 　災害に対する十分な備えができています。自分や家族だけでなく、友人や地域の人に対しても、備えが浸透するよう啓発をお願いします。 重要な備えについて解説を読んで理解を深めましょう！ 解説　日ごろからの備え Aハザードマップって？ 　市では、大規模な津波や洪水が発生した時に、市民の皆さんがスムーズに避難し、被害を最小限にとどめるために、「津波」と「洪水」の2種類のハザードマップを作成しています。日ごろの備えに役立ててください。 掲載している内容 ●津波ハザードマップ 想定される津波の浸水範囲や深さ、指定避難所、避難の心得など ●洪水ハザードマップ 想定される洪水の浸水範囲や深さ、雨の降り方の目安など B災害に備えた備蓄品 　災害が発生すると、電気や水道などのライフラインが機能しなくなる場合があります。いざという時に備え、ライフラインが止まっても生活できるよう、次のような備蓄品を最低でも3日分は用意しておきましょう。 備蓄品（例） ●飲料水（一人1日3L×3日分） ●ごはん（アルファ米など一人5食分） ●一人最低3日分の食料（ビスケット、板チョコ、乾パンなど） ●下着、衣類、トイレットペーパー、マッチ、ろうそく、カセットこんろなど 避難の際は、3日分の飲料水と食料、服用中の薬、携帯電話などを持っていきましょう。 解説　災害ごとの対応 Cじしん 　気象庁では、じしん発生直後に「緊急じしん速報」を発表しています。速報が出てから大きな揺れが到達するまでは、数秒から数十秒とわずかな時間しかありません。普段から万が一の行動を想像しておきましょう。 じしん発生時の行動 ●自宅 ・頭を保護し、テーブルなどの下で自分の身を守る ・火の始末をする ・ドアや窓を開けて逃げ道を確保 ●商業施設など ・施設の誘導係員の指示に従う ・頭を保護し、揺れに備えて身構える ・慌てて出口・階段などに殺到しない ●自動車の運転中 ・急停車せず、ハザードランプを点灯させながら徐行して停車 ・揺れが収まるまで車内で待ち、鍵を付けたまま車外へ出て避難 津波で気を付けること 　津波から自分の身を守るため、以下の行動をしっかり把握したうえで、直ちに避難してください。 津波発生時の行動 ●警報を待たずに避難してください 震源が陸地に近いと津波警報が津波の襲来に間に合わないことがあります。 ●津波見物には絶対行かないでください 津波のエネルギーは想像以上です。わずか10cmの波でも足をとられます。スマトラ島沖じしんの際には、津波を見物していて被害に遭った人もいました。決して、海岸や河口に近付いてはいけません。 ●より高い場所を目指してください 沿岸の地形などの影響で、津波は局地的に高くなる場合があります。 ●津波警報や注意報が解除されるまでは避難をしてください 津波は長い時間繰り返し襲ってきます。警報や注意報解除まで避難を続けてください。 Dすいがい 　すいがいをもたらす大雨の前兆が見られたら、川からすぐに離れ、安全な場所に避難してください。山側から雨雲が近づく場合は、河川の増水がより早くなり、特に注意が必要です。テレビやラジオなどで発表される情報にも注意し、警戒をお願いします。 局地的大雨の前兆（例） ●真っ黒い雲が広がり、周囲が急に暗くなる ●大粒の雨や「ひょう」が降り出す ●雷鳴が聞こえたり、雷光が見えたりする ●急に冷たい風が吹き出す 土砂災害で気を付けること 　土砂災害は大きく「崖崩れ・山崩れ」、「地滑り」、「土石流」の3種類があります。前兆に気付いたら速やかに安全な場所に避難してください。大雨の時は、テレビやラジオの「土砂災害警戒情報」にも注意をお願いします。 土砂災害の前兆（例） ●崖崩れ 崖にひび割れができ、小石が落ちてくる ●地滑り 地面にひび割れができ、斜面から水が吹き出す ●土石流 山鳴りがし、急に川が濁り流木が混ざっている 雨の強さと想定される被害 10ミリから20ミリまで やや強い雨 長く続く場合は注意が必要 20ミリから30ミリまで 強い雨 側溝や下水などがあふれ、小規模の崖崩れが始まる 30ミリから50ミリまで 激しい雨 山崩れや崖崩れの危険性が高まり、避難の準備が必要 50ミリから80ミリまで 非常に激しい雨 マンホールから水が噴出し、土石流が起こりやすくなる 80ミリから 猛烈な雨 大規模な災害の発生する恐れが強く、厳重な警戒が必要 解説　覚えておきたい災害関連情報 E市が発令する避難情報の種類 　市では災害時に市民の皆さんに対し、3通りの避難の呼び掛けを行います。避難情報を発令した場合は、あらかじめ指定されている避難所を開設しますので、速やかに避難してください。 避難情報深刻度グラフ 深刻度　小 避難準備情報 要配慮者など避難に時間を要する人は避難を開始し、時間を要しない人は準備してください。 深刻度　中 避難勧告 避難行動を開始してください。 深刻度　大 避難指示 直ちに避難してください。 局地的大雨などにより避難が困難な時は、建物の高いところへ移動し安全を確保してください。 Fテレビやラジオの防災番組 　市では、市民の皆さんの防災意識の向上を図るため、宮崎ケーブルテレビ（毎日午後9時30分から）と宮崎サンシャインエフエム（毎月最終木曜午後3時40分から）で防災番組を放送しています。災害の備えや災害時に気を付けることなど、防災に役立つ情報を発信しています。 放送内容（例） ●宮崎ケーブルテレビ 雨の降り方ごとの影響、じしんのメカニズムなど ●宮崎サンシャインエフエム 9月　竜巻の発生・前兆現象の説明など 10月　日ごろからできる津波災害の備えなど G避難に支援が必要な人 　高齢者や子ども、障がい者、外国人など、危険に気付きにくかったり、適切な行動が取りにくかったりして、避難時に支援が必要な人のことを「要配慮者」といいます。いざという時、要配慮者の頼りになるのは地域の人です。普段から、支援が必要な人の把握や、声掛けをお願いします。 「福祉避難所」をご存知ですか？ 　指定避難所に避難された要配慮者の中で、避難生活に何らかの支障を来す人のために、市の判断で二次的に開設される避難所のことです。要配慮者の最初の避難先は、指定避難所です。医療機関の入院や福祉施設の入所が必要な人は対象外です。 H宮崎市防災メール 　災害情報や避難情報は市ホームページや防災メールで入手できます。宮崎市防災メールに登録すると、災害などに関する情報がメールで届きます。登録は無料で簡単ですので、ぜひ登録してください。 防災メールで届く情報 ・大雨警報などの気象情報 ・じしん情報 ・津波予報 ・避難情報 ・竜巻注意情報　など 今すぐ登録を！ I避難所の種類 避難所には「指定緊急避難場所」と「指定避難所」があります。 ●指定緊急避難場所 　災害が発生する恐れがある時や災害が発生した場合、危険から逃れるために一時的に避難する施設や場所です。津波時に避難する高い建物や、じしん時に避難する公園、運動場などです。洪水、じしん、津波などの種類で避難場所が異なります。 ●指定避難所 　災害の危険があり、危険性がなくなるまでの間、避難した人が滞在できる場所です。災害によって帰宅できなくなった人が、一時的に滞在できる施設となります。学校や公民館、体育館などがあります。 災害は「忘れたころ」ではなくいつでも起きる恐れがあります！ 　平成17年の台風14号が本市に大きな被害をもたらしたのは記憶に新しいところ。「災害は忘れたころにやってくる」とはよく言われますが、実際には忘れる間もないほど身近であることを念頭に置き、備えておく必要があります。 台風14号での避難の様子(平成17年) 災害からの被害を最小限にとどめるためには、皆さん一人一人が常日ごろから災害への備えについての意識を持つことが大切です。今回の特集では、宮崎市防災メールの登録や、非常持ち出し品の準備、災害に備えて身に付けておきたい主な知識などをまとめました。家族や地域の皆さんで相談をしながら、日常の生活のなかで実践できることからみんなで取り組んでいただきたいと思います。 台風や前線の停滞がもたらす局地的な大雨にはご注意を！ 　6月21日、前日からの大雨の影響で大淀川の水位が上がり、市役所南側の河川敷駐車場が水に浸かりました。局地的な大雨がもたらす影響が身近にあることを感じさせます。 宮崎市を襲った近年の台風 平成19年7月 台風4号 最大瞬間風速38.8m/s 平成19年8月 台風5号 最大瞬間風速34.9m/s 平成20年9月 台風13号 最大瞬間風速22.5m/s 宮崎市で震度4以上を記録した近年のじしん 平成21年4月 震度4 震源地：日向灘/M5.6 平成26年8月 震度4 震源地：日向灘/M6.0 平成28年4月 震度4 震源地：熊本県熊本地方/M7.3 十分な備えをよろしくお願いします！ 危機管理課 主任主事 ひらはら　たくじ あなたはいくつ印が入れられましたか？ 　知っているつもりでも実は間違って認識していたり、備えの大切さは理解していながら準備ができていなかったりする項目があったのではないでしょうか。いつ災害が起きても対応できるよう、万全な備えをお願いします。 私もチェックしてみました！ 20コ中17コ 自営業 ほりのうち　つよしさん　（60歳） 　熊本の友達が震災にあって大変でした。避難用の食料品などがまだ準備できていないので、しっかり備蓄しようと思います。 20コ中7コ 会社員 えのきはら　ちほ（37歳） 　災害に対する認識がまだまだ甘いなと感じました。宮崎市に転居してまだ間もないので、避難場所や避難経路などを調べます！ 20コ中5コ 会社員 たけうち　たかよしさん（28歳） 　知らないことが多すぎて驚きました。家族や友人を守るためにも、防災意識をしっかり持って日ごろから備えておきたいと思います。 20コ中4コ 会社員 もりも　みきさん（24歳） 　災害に対する準備が全くできていないことが分かりました。自分の身を守るためにも、できることからやろうと思います。 MiyazakiHumanInterview キラリ！　宮崎人　第28回 宮崎市で輝いている人を紹介する「キラリ！宮崎人」。 今回は、プラネタリウムで私たちを宇宙へといざなう、宮崎科学技術館のプラネタリウム技士、あだちだいすけさんです。 宇宙飛行士や天文学者がこの宮崎から生まれて欲しい。 それがぼくの願いですね。 宮崎科学技術館 あだちだいすけさん(34歳) 水族館の飼育員を志して鹿児島大学水産学部を卒業後、太平洋の島国・パラオでイルカトレーナーに。地元・宮崎に戻った現在は、宮崎科学技術館でプラネタリウム技士として、星空の投影や解説、機械の修理などを行っている。 プラネタリウムを操作するあだちさん。無数の星がドームいっぱいに広がります。 個性が光る！　星空解説 　真っ白なロケットの横で輝く、宮崎科学技術館の銀色のドーム。直径が27メートルもあり、世界で5番目に大きいプラネタリウムだということをご存じでしたか？ 　あだちさんは、ここで星空の投影や解説、機械の修理などを行うプラネタリウム技士。投影では、あだちさんら職員が宮崎市内で見えるその日の星空などを解説しています。 　「星空解説の原稿は、職員が自分で考えます。私は星空解説のほか、宇宙から見た天の川や惑星の様子など、天文色の濃い内容が好きですが、私以外の職員は女性で、神話を題材にしてロマンチックに解説したりと、職員の個性が出ますね」。星空は季節や時間によって見える星や見え方が異なるため、毎回違う解説ができるのが魅力だそうです。 パラオで出会った満天の星空 　宮崎市郊外で生まれ育ったあだちさんは、海や川が好きな父親や親戚の影響もあり、水族館の飼育員を志します。「小さい頃は水が怖かったんですが、何とか潜れるようになった小学生の時、水の中で魚の泳ぐ姿を初めて見て、その美しさに衝撃を受けました。以来、図鑑を片手に川に行き、魚の種類を調べるのに夢中でしたよ」 　一度魅了されると探究心に火が付くあだちさん。大学卒業後からイルカトレーナーとして仕事をしていた南の島・パラオで、あだちさんは満天の星空に魅了されたそうです。 　「パラオではエコツアーのガイドもしていて、踏み荒らされて死んでいくサンゴやきれいな海に流されていくたくさんのごみなど、人間の手によって自然が崩壊していく様子も見ていました。身近なところに守るべき自然があるということを、もっとたくさんの人に知ってもらいたい。今の仕事に就いたのも、身近な星空を通じて自然の大切さを伝えたいと思ったからです」 宮崎から宇宙に飛び立つ人材を 　「宮崎市は市街地でもたくさんの星を見ることができるんです」。あだちさんがお薦めする宮崎市内の星空観察スポットは、平和台公園や瓜田ダム(高岡町)。「9月はこと座のベガや夏の大三角が楽しめますよ。プラネタリウムでは、星空の投影だけではなく宇宙の成り立ちや珍しい星の解説など、さまざまなイベントを行いますので、遊びに来て欲しいです」 　将来、宮崎から宇宙飛行士や天文学者が生まれて欲しい。そんな夢を抱きながら、あだちさんは今日もドームに星を描き続けています。 旬食レシピのお弁当 旬の食材を使ったお弁当のレシピを紹介します。 お弁当に限らず、普段の食卓にもぜひ活用してください。 新しょうがの塩昆布漬け サトイモとエビのとも和え vol.05 新米おにぎり三種 今年も新米のおいしい季節がやってきました。今回は具だくさんでカラフルなおにぎりです。運動会やピクニックで作ってみませんか。 宮崎の稲作は、温暖な気候を生かし、3月末から田植えを行い、7月から8月に収穫する超早場米があるのも特徴の一つです。 （1）塩鮭とクルミとチーズ ［材料］(4個分) 温かいごはん　260g 塩鮭（切り身）　1切れ クルミ　20g スライスチーズ　1枚 ［作り方］ 塩鮭は焼いて骨と皮を取り除き、ほぐす。クルミは粗く刻む。スライスチーズは1センチ角に切る。ごはんに塩鮭、クルミ、チーズを混ぜてにぎる。 お好みで塩を加える （2）牛肉と大葉 ［材料］(4個分) 温かいごはん　260g 牛肉(切り落とし)　80g 焼きのり(全型)　1枚 大葉　4枚 塩　少量 小口ネギ　少量 ☆砂糖　小さじ2分の1杯 ☆みりん　大さじ2分の1杯 ☆しょうゆ　大さじ2分の1杯 ［作り方］ 牛肉を☆印の調味料で汁気がなくなるまで炒める。丸い塩むすびを4つにぎる。ラップを広げ、4等分に切った焼きのり、大葉、牛肉、塩むすびの順に重ねて丸くまとめる。ラップで包んだまま十文字に切り目を入れ、小口ネギをのせる。 （3）たくあんと水菜 ［材料］(4個分) 温かいごはん　260g 水菜　30g 塩　小さじ2分の1杯 たくあん　20g 白ごま　大さじ1杯 ［作り方］ 水菜は刻み、塩を加えて軽くもみ、しんなりしたら水で洗いしっかりと絞る。たくあんは小さく刻む。ごはんに水菜、たくあん、白ごまを混ぜてにぎる。 お好みで塩を加える check ｢サトイモとエビのとも和え｣｢新しょうがの塩昆布漬け｣のレシピはこちら ※QRコードの読み取りには、アプリ「QR・JANコード読み取りバーコードリーダー」を推奨しています。 ●レシピ監修　レシピユニット「みやちゃぶ」 「みやちゃぶ」は“食”に興味旺盛な3人で運営しています。特産物や旬の食材を使ったお手軽レシピをお届けします。メンバー　飯田みどり、佐藤薫、青木直美 みやざき再発見 耳にさえずり。頬に風。 光のシャワーに心ほどけて。 市民の森（住吉地区） 市民の皆さんの憩いの場として親しまれている市民の森。みそぎ池へと続く東園の園路では、鮮やかな緑と光に包まれながら散策を楽しむことができます。 動画はココから ※QRコードの読み取りには、アプリ「QR・JANコード読み取りバーコードリーダー」を推奨しています。 宮崎市からのお知らせ 市政CLIP CLIP1 9月20日から26日は動物愛護週間 動物との関わりについて考えてみませんか 　動物愛護週間は、動物の愛護と正しい飼育について、関心と理解を深めてもらうため、法律で定められています。この機会に、身近にいる動物との関わり方を考えてみませんか。 問い合わせ先　保健衛生課　電話︎29-5283、ファックス番号61-1210 飼える頭数を考えて 　たくさんの動物を飼うと、世話が十分にできなくなったり、清潔な環境が確保できなくなる場合があります。適切に飼うことができる頭数を心掛け、繁殖を望まない場合は不妊・去勢手術などの措置を行いましょう。 にぎやかなのはいいけどこんなに多いと困っちゃうよねぇー。 猫は屋内で 　猫を外に出すと、飼い主の知らないうちに近所に迷惑を掛けてしまうことがあります。また、交通事故に遭ったり感染症にかかったりする可能性があります。飼い猫を守るためにも屋内飼育に努めましょう。 名札は必須です 　飼っている動物の所有者を明示することは、飼い主の責任です。犬の飼い主は、狂犬病予防法に基づく鑑札装着の義務があります。名札や首輪のほか、皮下に埋め込むマイクロチップもあります。 タマは家族だもん、首輪なんて。 ふんは片付けを 　保健所に寄せられている苦情の一つに犬のふんの問題があります。公園や路上に動物のふんが放置されていると、不衛生で景観も損ないます。散歩中のふんは必ず持ち帰りましょう。 目を離さないで 　犬は人に危害を加えないようリードを付けるなどして、必ずつないで飼わなければいけません。また、散歩の際もリードを付け、公園や河川敷などでも犬は放さないでください。 やあごめんごめん、かんだりしないよ。 グルルルル… ああああー いなくなった犬や猫を探していませんか？ 　飼っている犬や猫がいなくなったら、すぐに保健衛生課まで連絡してください。保護収容した犬や猫の情報は、市ホームページ『犬・猫保護情報』に掲載しています。 　市のホームページでは、保護した犬や猫を写真付きで掲載しているほか、市民の皆さんに保護していただいていたり、新しい飼い主を探したりしている犬・猫の情報なども掲載しています。 詳しくはコチラ CLIP2 オータム･フラワー・ウイーク2016 　宮崎市の秋を季節の花で彩る「オータム・フラワー・ウイーク」。高千穂通りと宮崎山形屋をメーン会場に、若草通りや市内各所でイベントを開催します。 期間　10月8日（土曜）から16日（日曜）まで 場所　高千穂通り、宮崎山形屋ほか 問い合わせ先　景観課　電話︎21-1817、ファックス番号21-1816 花と緑の講座 　寄せ植えなど30分程度の講座です。 場所　宮崎山形屋　四季ふれあい　モール 参加費　各500円 申し込み　①から⑤は、開始30分前　から整理券を配布します。⑥は当日　随時受け付け 講座名 ①プリザーブドフラワー講座 開催日 10月9日（日曜） 時間 11時30分から 定員 20人 講座名 ②季節感たっぷりのアレンジメント講座 開催日 10月9日（日曜） 時間 午後1時から/午後2時30分から 定員 各20人 講座名 ③宿根草を使った寄せ植え講座 開催日 10月11日（火曜）、10月12日（水曜） 時間 11時から/午後1時から 定員 各5人 講座名 ④素敵な寄せ植え講座 開催日 10月15日（土曜） 時間 11時から 定員 20人 講座名 ⑤かわいい多肉植物の寄せ植え講座 開催日 10月15日（土曜） 時間 午後1時から 定員 20人 講座名 ⑥ミニ盆景づくり体験 開催日 10月16日（日曜） 時間 10時から午後4時まで 定員 50人 花のまちづくり推進大会・記念講演 　植物の持つ癒しの効用を福祉や医療、学校教育に活かす「ガーデンの癒しの力」に関する講演会も開催します。 日時　10月5日（水曜）午後1時30分から午後4時まで（受け付け午後1時から） 内容　第1部：宮崎市花のまちづくり推進大会　表彰式、第2部：講演「セラピーガーデン…その秘めたる力」（講師：阿　部容子さん） 場所　宮崎市民プラザ 定員　300人（多いときは抽選） 料金　無料 申し込み　はがき、ファックスまたはEメールで、参加者全員の住所、氏名、電話番号を書いて、9月28日(水曜・必着)までに、景観課(〒880-8505橘通西1-1-1、ファックス番号21-1816、30keikan@city.miyazaki.miyazaki.jp)へ。 オープンガーデン市民見学会 　市内のガーデニング愛好家や企業・団体の庭を紹介する、秋の見学会を開催します。 日時　10月13日（木曜）9時から午後4時まで 定員　40人 料金　500円（昼食は各自持参） 申し込み　往復はがきに、参加者全員（１枚につき２人まで）の住所、氏名、年齢、電話番号を書いて、9月29日（木曜・必着）までにNPO法人オープンガーデンサン・フラワー宮崎（〒880-0051、江平西1-5-11-105）へ。多いときは抽選。 問い合わせ先　NPO法人オープンガーデンサン・フラワー宮崎代表　新名さん　電話︎29-2670、または景観課　電話︎21-1817 レジャー＆カルチャー ゆうがくかん［催し・講座］ 市内の施設を中心に主なイベントをピックアップしてご紹介します。 加江田渓谷自然観察会 10月16日（日曜）9時から午後3時まで（小雨決行） 　加江田渓谷にまつわる伝承民話を中心に、貴重な植物の説明も織り交ぜながら片道3.5kmの遊歩道を地元のガイドが案内します。 場所　宮崎自然休養林（加江田渓谷）　 対象　市内在住の人 定員　50人　料金　無料 持参するもの　昼食・飲み物 申し込み先・方法　はがきに住所、氏名、年齢、電話番号を書いて9月30日（金曜・必着）までに森林水産課へ。多いときは抽選。 〒880-8505橘通西1-1-1 森林水産課 電話21-1919　ファックス番号31-2855 大自然を楽しみましょう！ 副主幹　串間和義 宮崎市芸術文化連盟 宮崎市民芸術祭　『秋の芸能まつり』 10月16日（日曜）開場11時30分開演午後0時 　大正琴きんみや会、しょうぶ会、ふじやまちづほ会、はなぶさせいとも会、宮崎ごうん会、宮崎県民謡会宮崎支部などが出演します。 場所　宮崎市民文化ホール 料金　当日1,200円（前売1,000円） ※全席自由。チケットは宮崎市民文化ホール、宮崎市民プラザ、宮崎山形屋、宮交シティ、宮崎市芸術文化連盟事務局で販売。 〒880-0805 橘通東1-14-20 電話・ファックス番号29-1368 素晴らしい芸能を堪能してください。来場をお待ちしています 事務局　本山伸子 宮崎科学技術館 ASPJ第3回全国合同写真展「星の風景」 9月28日（水曜）から10月10日（月曜・祝日）まで　9時から午後4時30分まで 　美しい星空と地上風景を同一画面に収めた星景写真を59点展示します。町の明かりにかき消されて見逃してしまっている夜の美しい風景が写されています。 料金　無料 〒880-0879宮崎駅東1-2-2 電話23-2700　ファックス番号23-0791 時間　9時から午後4時30分まで（イベント時は変更あり） 休館・休園日　10月3日・17日・24日・31日（月曜）、11日（火曜） 料金　高校生以上540円（4歳から中学生210円） お気に入りの一枚を見つけてください 総務課　木月由子 大淀川流域ネットワーク カヌー体験とごみ拾い 10月2日（日曜）9時から正午まで 　大淀川でカヌーを体験し、その後水辺のごみを拾います。 対象　園児や小学生（小学3年生以下は保護者同伴） 定員　30人　料金　100円 申し込み先・方法　往復はがき、ファックスまたはEメールで、9月22日（木曜・必着）までに同事務局へ。 ※市民活動支援補助金を受けています。 〒880-0904中村東2-8-30-202 電話78-2655　ファックス番号48-8233　 Eメールinfo@oyodo-river.org 河川敷のごみを拾って川に良いことをしよう！ 事務局長　松本浩二 宮崎市体育協会 温泉付き！宮崎ふれあいトレッキング 10月22日(土曜)①7時30分から午後3時まで②8時30分から午後0時30分まで 　高房山「遊々の森」を約5km歩きます。終了後は高岡温泉に無料で入浴できます。 対象　20歳以上　定員　100人 料金　2,000円（弁当代別途500円） 申し込み先・方法　電話で同協会へ。 〒880-0879 宮崎駅東1-2-7 市総合体育館内 電話21-1735　ファックス番号21-1736 Eメールinfo@miyazaki-sports.or.jp 自然を歩き、温泉で疲れを癒し、リフレッシュしましょう 職員　照屋考規 宮崎市いきめの杜ゆうこかん 野菜で草木染め 10月23日（日曜）10時から正午まで 　野菜の皮で作った染色液で、エコバッグを染めます。 定員　40人　料金　150円 持参するもの　ゴム手袋、汚れてもよい服装、持ち帰り用ビニール袋 申し込み先・方法　電話で9月23日（金曜）から10月13日（木曜）までに同館へ。 〒880-2101おおあざあとえ4200-3 電話47-8001　ファックス番号47-8202 時間　9時から午後4時30分まで 休館・休園日　10月3日・17日・24日・31日（月曜）、11日（火曜） 料金　無料 季節の野菜を使って、エコバックをきれいに染め上げましょう 指導員　新名一仁 みやざきアートセンター 神の手・ニッポン展 9月10日（土曜）から10月10日（月曜・祝日）10時から午後6時まで 　“神の手”を持つ6人のアーティストの合同展。身近な素材が繊細・緻密なアートに！ 料金　一般1,000円（前売800円）、中学生・高校生500円（前売300円）、小学生以下は無料（ただし保護者同伴） 〒880-0001橘通西3-3-27 電話22-3115　ファックス番号22-3116 時間　10時から午後10時まで 　毎週火曜のみ10時から午後6時まで（いずれも入館は30分前まで） 休館・休園日　　なし 精巧な美しさに目をみはります 学芸員　森美裕紀 大淀川学習館 よくみてみよう！ちょっぴりこわい生きもの展 9月24日（土曜）から10月30日（日曜）まで 　ヘビやゴキブリなど、普段じっくり見ることがない生き物たちを展示します。 料金　無料 〒880-0035下きたかた町5348-1 電話20-5685　ファックス番号22−8481 時間　9時から午後4時30分まで 休館・休園日　10月3日・17日・24日・31日（月曜）、11日（火曜） 料金　無料 じっくり観察すると、新たな発見があるかも！？ 業務課　小倉聡実 宮崎市総合体育館 バドミントン・ナイトスクール！ 9月5日（月曜）から12月5日（月曜）まで　午後7時から午後9時まで　※全10回 対象　一般（保護者同伴の児童生徒も参加可能）　 定員　各20人程度 料金　500円 持参するもの　ラケット、シューズ、ウエア、タオル、水筒 申し込み先・方法　電話で、当日までに同館へ。 ※詳しい日程は同館ホームページを確認してください。 〒880-0879宮崎駅東1-2-7 電話29-5603　ファックス番号29-5604 Eメールgym@miyazaki-sports.or.jp 初めての人も大歓迎！！ 指導員　佐田信一 問い合わせ先 宮崎公立大学地域研究センター 電話20-4772ファックス番号20-4773 休館・休園日　土曜・日曜・祝日 〒880-8520船塚1-58 イベント名 平成28年度　定期公開講座「国際政治経済のフロンティア」 日時 9月30日から11月4日の金曜まで（10月28日を除く） 午後6時30分から午後8時まで 内容 本学の国際政治経済専攻所属の教員による5回連続の講座です。1講座のみの受講も可。詳しくは大学のホームページを確認してください。 対象・定員 一般200人 料金 無料 申し込み受付期間 ハガキ　ファックス　Eメール 当日まで 問い合わせ先 フローランテ宮崎 電話23-1510 ファックス番号23-1530 休館・休園日　火曜 〒880-0836 山崎町浜山414-16 イベント名 秋からのバラの管理 日時 9月16日（金曜）、10月28日（金曜） 10時から正午まで 内容 連続2回講座。来年もきれいにバラを咲かせるための冬場の管理方法を学びます。 対象・定員 なし 料金 無料（入園料別途） 申し込み受付期間 電話 9月9日（金曜）まで 問い合わせ先 フローランテ宮崎 電話23-1510 ファックス番号23-1530 休館・休園日　火曜 〒880-0836 山崎町浜山414-16 イベント名 鍋に使う野菜を育ててみよう！ 日時 9月26日（月曜）、10月17日（月曜）、11月21日（月曜） 10時から正午まで 内容 鍋の材料になる冬野菜を育てて収穫し、鍋料理として食べる3回連続の講座です。 対象・定員 20人 料金 材料費500円（入園料別途） 申し込み受付期間 電話 9月19日（月曜・祝日）まで 問い合わせ先 宮崎市きよたけ歴史館 電話84-0234 ファックス番号84-2634 10月3日・17日・24日・31日（月曜）、11日（火曜） 〒889-1605 きよたけ町加納甲3378-1 イベント名 きよたけ歴史講座④ 日時 9月24日（土曜） 10時から11時45分まで 内容 演題：きよたけの偉人と史跡 講師：安井息軒顕彰会　岩切哲氏 対象・定員 70人 料金 無料 申し込み受付期間 電話　ファックス 前日まで 問い合わせ先 宮崎市きよたけ歴史館 電話84-0234 ファックス番号84-2634 10月3日・17日・24日・31日（月曜）、11日（火曜） 〒889-1605 きよたけ町加納甲3378-1 イベント名 秋のミニ展示 日時 10月1日（土曜）から11月20日（日曜） 9時から午後4時30分まで 内容 テーマ：飫肥隊熊本・山鹿の戦い ～永野勇七著「西南戦争従軍記」から～ 対象・定員 なし 料金 無料 申し込み受付期間 なし 問い合わせ先 宮崎市民プラザ 電話24-1008ファックス番号29-2244 休館・休園日　月曜（祝日の場合は翌日） 〒880-0001橘通西1-1-2 イベント名 市民プラザ寄席「歌之介・歌春二人会」 日時 10月2日（日曜） 開場午後1時30分開演午後2時 内容 宮崎出身の桂歌春さん、三遊亭歌之介さんなどが出演。※全席自由　 チケット販売：宮崎市民プラザほか 対象・定員 小学生以上497人 料金 前売り一般2,000円（当日2,400円） 前売り学生1,000円（当日1,200円） 申し込み受付期間 なし 問い合わせ先 宮崎市男女共同参画センター 電話25-2055 ファックス番号25-2056 休館・休園日　火曜・祝日 〒880-0879 宮崎駅東3-6-7 イベント名 さんかくカレッジ ワーク・ライフ・バランス 日時 10月2日（日曜） 午後1時30分から午後3時30分まで 内容 仕事と子育て･介護の両立や長時間労働などの問題を踏まえ、仕事と生活の調和について考えます。 対象・定員 20人 料金 無料 申し込み受付期間 電話　ファックス 前日まで 問い合わせ先 宮崎市男女共同参画センター 電話25-2055 ファックス番号25-2056 休館・休園日　火曜・祝日 〒880-0879 宮崎駅東3-6-7 イベント名 さんかくカレッジ キッズアンガーマネジメント 日時 10月8日（土曜） 10時から正午まで 内容 子どもの起こす「怒り」への対処法について学びます。 対象・定員 20人 料金 無料 申し込み受付期間 電話　ファックス 前日まで 問い合わせ先 宮崎市男女共同参画センター 電話25-2055 ファックス番号25-2056 休館・休園日　火曜・祝日 〒880-0879 宮崎駅東3-6-7 イベント名 さんかくカレッジ 非正規雇用を考える！ 日時 10月15日（土曜） 午後1時30分から午後3時30分まで 内容 非正規雇用問題について、その働き方や制度について学びます。 対象・定員 20人 料金 無料 申し込み受付期間 電話　ファックス 前日まで 問い合わせ先 宮崎市あまがじょう歴史民俗資料館 電話82-2950 ファックス番号82-2927 10月3日・17日・24日・31日（月曜）、11日（火曜） 〒880-2221 高岡町内山3003-56 イベント名 秋の企画展「なつかしのおやつ展」 日時 10月15日（土曜）から11月23日（水曜・祝日） 9時から午後4時30分まで 内容 素朴で懐しいおやつを紹介します。 対象・定員 なし 料金 無料 申し込み受付期間 なし 問い合わせ先 宮崎市あまがじょう歴史民俗資料館 電話82-2950 ファックス番号82-2927 10月3日・17日・24日・31日（月曜）、11日（火曜） 〒880-2221 高岡町内山3003-56 イベント名 体験学習⑥ 芋堀りをしよう 日時 10月23日（日曜） 午後1時30分から午後3時30分まで 内容 資料館で育てたサツマイモの収穫を楽しめます。汚れてもよい服装、軍手を持参してください。 対象・定員 子どもと保護者40人 料金 無料 申し込み受付期間 電話　Eメール 開催日の1か月前から受け付け 問い合わせ先 宮崎市あまがじょう歴史民俗資料館 電話82-2950 ファックス番号82-2927 10月3日・17日・24日・31日（月曜）、11日（火曜） 〒880-2221 高岡町内山3003-56 イベント名 企画展関連ワークショップ「なつかしいおやつをつくろう」 日時 10月29日（土曜） 9時30分から正午まで 内容 ふくれ菓子やパンの耳かりんとうなど、家庭でできる懐しいおやつを作ります。 対象・定員 20人 料金 200円 申し込み受付期間 電話　Eメール 開催日の1か月前から受け付け 問い合わせ先 みやざき歴史文化館 電話39-6911 ファックス番号39-9297 9月5日・12日・26日（月曜）、20日（火曜）、23日（金曜） 〒880-0123 おおあざ芳士2258-3 イベント名 体験学習⑩ ネイチャーゲーム② 日時 10月16日（日曜） 9時30分から11時30分まで 内容 蓮ケ池史跡公園の豊かな自然とふれあいます。 対象・定員 子どもと保護者30人 料金 無料 申し込み受付期間 電話　ホームページ 実施日の1か月前から受け付け 問い合わせ先 みやざき歴史文化館 電話39-6911 ファックス番号39-9297 9月5日・12日・26日（月曜）、20日（火曜）、23日（金曜） 〒880-0123 おおあざ芳士2258-3 イベント名 歴史文化講座③ 日時 10月23日（日曜） 10時から正午まで 内容 演題：民俗芸能にみるふるさとの心 講師：那賀教史氏 対象・定員 30人 料金 無料 申し込み受付期間 電話　ホームページ 実施日の1か月前から受け付け 問い合わせ先 みやざき歴史文化館 電話39-6911 ファックス番号39-9297 9月5日・12日・26日（月曜）、20日（火曜）、23日（金曜） 〒880-0123 おおあざ芳士2258-3 イベント名 歴史探訪② 日時 10月29日（土曜）　 9時から午後4時まで 内容 西都、児湯方面の史跡を探訪します。 対象・定員 一般20人 料金 500円 申し込み受付期間 電話　ホームページ 9月29日（木曜）から10月8日（土曜）まで 問い合わせ先 宮崎市体育協会 電話21-1735 ファックス番号21-1736 イベント名 キッズ運動あそび教室（中期） 日時 10月4日（火曜）から12月14日（水曜）まで（全10回） 内容 縄跳びやサッカー、器械運動などを体験します。詳しくは、同協会のホームページを確認してください。 対象・定員 幼児各40人 料金 コースにより異なる 申し込み受付期間 ハガキ　ファックス　Eメール 9月20日（火曜・必着）まで 問い合わせ先 宮崎市青少年プラザ 電話24-9138ファックス番号24-9137 休館・休園日　日曜・祝日 〒880-0056神宮東1-2-27 イベント名 後期講座（全16講座/1講座15回） 日時 10月下旬から平成29年3月（平日）まで 午後7時から午後9時まで 内容 教養・趣味・語学・資格取得・スポーツなどの講座です。学生は不可。詳しくは、同プラザのホームページを確認してください。 対象・定員 市内在住または在勤の15歳から40歳の人各10人から25人 料金 無料（材料費別途） 申し込み受付期間 往復はがき 9月30日（金曜・消印有効）まで 問い合わせ先 大淀川流域ネットワーク 電話78-2655 ファックス番号48-8233 イベント名 大淀川の秘密を探ってみよう！ 日時 11月6日（日曜） 9時から正午まで 内容 大淀川に関するクイズを解きながら河川敷を散策し、ごみを拾います。 対象・定員 子どもと保護者100人 料金 100円 申し込み受付期間 往復はがき　ファックス　Eメール 10月27日（木曜・必着）まで 問い合わせ先 大淀川学習館 電話20-5685 ファックス番号22-8481 イベント名 大淀川源流から巡る自然・文化・環境教室 日時 10月8日（土曜）　 9時から午後3時まで 内容 鹿児島県曽於市から宮崎市周辺をバスで移動しながら大淀川の歴史や大地の成り立ちについて学びます。 対象・定員 小学生以上20人（保護者同伴） 料金 500円 申し込み受付期間 往復はがき　ファックス 9月24日（土曜）まで ※住所の記載のない施設はP18から19を参照してください。　※申し込みが多いときは、抽選とします。 司書のおすすめ 数ある書籍の中から、図書館司書がセレクトした本をご紹介します。 今月のテーマは「宮沢賢治生誕１２０年」！ 今年は宮沢賢治生誕１２０年です！ さどわら図書館 司書 安藤くみさん 『月夜のでんしんばしら』 　2016年は宮沢賢治生誕120年です。宮沢賢治はたくさんの作品を書きましたが、生前に刊行した本は2冊、詩集『春と修羅』と童話短編集『注文の多い料理店』だけでした。37歳で亡くなった後、雑誌に掲載されていた作品や未発表作品が書籍化。短編集に収録されていた作品のひとつがこのお話です。主人公はある夜、大勢の電信柱が歌いながら行進しているところに遭遇します。ドッテテドッテテ…。さてこの行進はどこまで続くのか、ぜひ主人公と一緒に見守ってください。 宮沢賢治　作者竹内通雅　挿絵 出版社　三起商行（ミキハウス） 『図説　世界史を変えた50の鉱物』 　宮沢賢治は幼い頃から自然を愛した人でした。天文、植物、地学などの自然科学を学び、教師になるなど職業としても深く関わりました。少年時代は「石っこ賢さん」と呼ばれるほど鉱物採集に熱中したようです。自然科学への造詣の深さは、童話や短歌などの作品に反映されています。この本は、世界に影響を与えた鉱物50種にまつわる話をまとめています。賢治が石の中に物語を見出したように、「めのう」や「こはく」などの鉱物を通して世界の歴史に触れてみてはいかがでしょう。 エリック・シャリーン　著上原ゆうこ　訳 出版社　原書房 宮崎市立図書館 〒880-0930花山手東3-25-3 時間　一般閲覧室9時から午後7時まで（日曜・祝日は午後5時まで） 子ども図書館9時から午後5時まで 休館・休園日　火曜　 電話52-7100　ファックス番号52-7158 図書館教養講座 10月15日（土曜）　10時から正午まで 「秋の昆虫たちPARTⅢ」から旅をするアサギマダラにマーキングしよう、こわいこわい生きたオオスズメバチが見られるよ 講師：小岩屋敏氏 対象　一般　定員　30人　料金　無料　 申し込み先・方法　電話、ファックスまたはEメールで同館へ レコードコンサート 9月19日（月曜・祝日）　午後1時30分から午後3時30分まで ＬＰレコードの名曲を真空管アンプで鑑賞します。 テーマ「昭和の歌謡曲」 対象　一般　定員　80人　料金　無料 Eメールmzlibrary@city.miyazaki.miyazaki.jp さどわら図書館 〒880-0211さどわら町下田島20527-4 時間　9時から午後8時まで（日曜・祝日は午後6時まで） 休館・休園日　火曜 電話30-1037　ファックス番号72-2066 大人向け上映会 10月10日（月曜・祝日）　午後2時から午後3時まで 場所　さどわら総合文化センター　視聴覚室 対象　一般　定員　30人　料金　無料 司書・ボランティアによるおはなし会 9月17日・24日、10月1日・8日（土曜）　11時から11時30分まで 9月21日・28日、10月5日・12日（水曜）　午後3時45分から午後4時15分まで 定員　なし　料金　無料 さどわら音訳・朗読くじら会 随時行っています。朗読を希望する資料を持参してください。 Eメールswlibrary@city.miyazaki.miyazaki.jp 特集2 乳がん検診ってどんなもの？ 　乳がんは女性に多く発症するがんで、子育てや介護、仕事などで一番忙しい時期になりやすいといわれています。早期発見に有効な乳がん検診がどのようなものか、検診の様子を紹介します。 問い合わせ先　健康支援課　電話29-5286、ファックス番号29-5208 乳がんってどんな病気？ 　乳がんとは、乳房の中にある乳腺にできる悪性の腫瘍です。乳がんが進行すると、肺、肝臓などの臓器や、リンパ節、骨などにがん細胞が転移して、さまざまな症状を引き起こします。乳がんは女性にできるがんの中で一番多く、全国で年間約1万人が命を落としています。 検診施設に到着！ 1受け付け 施設に到着したら、受け付けを済ませ、問診票をもらいます。 2問診 問診票に記入したら、看護師の問診を受けます。気になる症状などがあれば伝えましょう。 何か気になることはありませんか？ マンモグラフィ検査は一度も受けたことないので不安で… 初経の年齢や最終月経日、妊娠・出産歴などを記入します。 3検査開始 検査着に着替えます。上半身は下着をつけず、検査着だけです。下は着替えずそのままです。上下分かれた服を着ていきましょう。 健康支援課 主任技師　長谷川優 検診方法はこの2つ！ 超音波検査 乳房に超音波を当て、返ってくる反射の様子を画像に写して診断をします。痛みはなく、X線を使わないので、妊娠中でも検査が可能です。 検査で分かること 乳房の構造を観察しながら、小さなしこりを見つけることができます。特に、若年者など乳腺が発達している人に有効です。 マンモグラフィ検査 乳房を片方ずつ圧迫板で挟み、それぞれ縦と横からの計4枚をレントゲン撮影します。圧迫している時間は10秒ほどで、痛みの感じ方には個人差があります。 検査で分かること 触診では分からない早期のがん、石灰化※の有無が分かります。 ※カルシウムが結晶化して沈着したもの。良性のものと、がん細胞が増殖していく過程で生じるものがあります。 4検査中 放射線技師の指示に従って体の位置を動かし撮影します。乳房を平らに引き伸ばすことにより、少ない放射線量で、診断に必要な質のよい写真を撮ることができます。 検診は、乳腺が張っていない、月経が始まって1週間から10日くらいがお薦め！ 5支払いをして終了 撮影が終わったら、料金を支払って全ての検査が終了です。 結果は後日お送りしますね 6検査結果 結果が到着！ 1週間から2週間後、郵送で検査結果が届きます。 施設によっては、先生から直接説明があります。 マンモグラフィで撮影した画像を見ながらの説明 超音波で撮影した画像 皆さんの健康を支援します。検診を通して自分の体のことを知りましょう。 健康支援課 課長　米良博子 まだまだある乳がん検診の疑問 疑問1：妊娠中・授乳中でも検診はできるの？ 解答：できます。妊娠中・授乳中は乳腺が発達していて、マンモグラフィではしこりを見つけにくいため、超音波検査が採用されます。 疑問2：検診は毎年必要なの？ 解答：国の指針では、2年に1回とされていますが、場合によっては進行の早いがんもあります。できるだけ毎年受診しましょう。 疑問3：受診対象年齢は？ 解答：乳がんの発生率は30代から増え始め、40代から50代にピークを迎えます。そのため、市では対象者を30歳からとしています。 疑問4：20代は受診しなくてもいいの？ 解答：若い人でも、絶対に乳がんにならないということはありません。月に1回のセルフチェックを行い、異常を感じたら受診しましょう。 乳がんセルフチェック！ 「目で見てチェック」 鏡の前で乳房を観察します。左右で変形や差がないか、しこりがないか、ひきつれ、へこみがないか調べます。 「触ってチェック」 仰向けに横になり、乳房や脇の下にしこりがないか、指の腹で調べます。特に乳がんが発生しやすい外側の上部をよく調べましょう。 早期発見で完治できる！ 　検診が大事なのは分かるけど、がんが見つかったら怖いから…と思っている人はいませんか？　乳がんは早期に発見できれば、治る可能性も高くなります。定期的に検診を受けたり、セルフチェックを習慣付けるなど、忙しい生活の中でも、自分の体に目を向けてみましょう。 健康診査受診券で乳がん検診を受けましょう！ 実施期間 平成29年3月31日(金曜)まで 検診場所 市ホームページに掲載している健康診査指定医療機関一覧表をご覧ください。 内容 超音波検査 30歳以上の人　2,000円 超音波検査＋マンモグラフィ検査 40歳以上の奇数年齢の人　4,000円 マンモグラフィ検査 41歳・46歳・51歳・56歳・61歳の人 無料(別途クーポン券を郵送) ※受診券、クーポン券を紛失した人は再発行ができます。 乳がんは早期発見で治療できる病気です。まずは検診に行きましょう！ 宮崎県産婦人科医会 がん対策担当理事 まつ　たかふみ医師 暮らしの掲示板 健康・福祉 ＊Health&Welfare＊ PICKUP 心のサインに気付いたら医療機関への受診を 　うつ病とは、精神や身体的なストレスなどが重なって、日常生活に支障を来す状態です。平成26年の宮崎県の自殺死亡率は全国で3番目と高く、自殺の背景には、うつ病が潜んでいることが多いといわれています。うつ病は、周りからも気付かれにくい病気ですが、早期に発見して、適切な治療をすることが、自殺予防にもつながります。 　市では、かかりつけの医療機関を受診した際に、うつ病などが疑われる患者さんを精神科に紹介するなど、連携を強化しています。皆さんも家庭や職場などで周りの人のSOSに気付いたら、まずはかかりつけ医の受診を促してください。 問い合わせ先　健康支援課　電話29-5286、ファックス番号29-5208 サインに気付いたら悩まず医療機関への受診を促してください 健康支援課　主任技師 渡邊優子 うつ病を疑うサイン こころの症状 周囲との交流を避けるようになる 気力、集中力の低下 悲観的な考えにとらわれる 何をしても楽しくない 飲酒量が増える からだの症状 寝付きが悪く、朝早く目が覚める からだがだるく疲れやすい 胃の痛みや胃もたれ 食欲低下や体重減少 頭痛 かかりつけ医と精神科医が連携しています 睡眠障害、食欲低下、全身けんたい感などの理由でかかりつけ医療機関を受診 うつ病などの疑いがある人かどうか判断 精神科への紹介が必要と判断した場合、患者に十分な説明を行い同意を得る 精神科へ紹介し治療を実施 相談窓口 こころの悩み こころのダイヤル　問い合わせ先　宮崎自殺防止センター　電話77‐9090　相談日時　月曜・水曜・金曜・日曜午後8時から午後11時まで ライフネット宮崎　電話28-2555　相談日時　火曜・木曜・土曜午後7時から午後11時まで 流産、死産、病気などで子どもを亡くされた人の相談（グリーフケアはあと） 問い合わせ先　当事者の会　電話080-8589-3216　相談日時　月曜から金曜9時から午後5時まで 　メンタルサポートスローステップ　電話080-8589‐3215　相談日時　木曜9時30分から午後3時30分まで 人間関係 臨床心理士による生き方・こころの相談(要予約)　相談日時　10月13日(木曜)午後2時から午後4時まで 弁護士による法律相談（要予約）　相談日時　10月19日（水曜）午後2時から午後4時30分まで 問い合わせ先　宮崎市男女共同参画センター　電話25-2057（9時から午後4時30分までは、男女共同参画の相談も受け付けます） 虐待など 相談日時　月曜から金曜8時30分から午後5時15分まで(祝日・休日、年末年始を除く) 問い合わせ先　児童虐待の相談…子育て支援課家庭児童相談室　電話21‐1766 　高齢者虐待の相談…長寿支援課(電話21‐1773)または各地域包括支援センター 　障がい者虐待の相談…障がい福祉課（電話21-1772）または市障がい者総合サポートセンター（電話63-2688） 市では、左記の相談以外にも、弁護士による法律相談などさまざまな相談を受け付けています。詳しくは市ホームページからも確認できます。 こころの悩みはありませんか ①精神科医による「こころの健康相談」 精神科医が、悩みを抱える本人・家族の相談に応じます。既に精神科に通院している人は主治医に相談してください。 ②精神障がい者家族教室 家族や支援者を対象とした、精神科医による「地域の中で生活する」についての講話と家族同士のミーティングです。 日時　①9月29日(木曜)　午後1時30分から、午後2時30分から、午後3時30分から　②10月17日(月曜)　午後1時30分から午後4時 場所　市保健所　対象　市内在住の人 料金　無料 申し込み　電話で、①前日まで、②10月14日(金曜)までに健康支援課へ。 問い合わせ先　健康支援課　電話29-5286、ファックス番号29-5208 栄養塾で健康になろう 　糖尿病や高血圧など、生活習慣病を予防・改善するための講話、減塩食の試食を行います。また、希望者には自宅で作ったみそ汁の塩分測定も行います。 日時　10月8日(土曜)10時30分から11時30分まで(受け付けは10時15分から) 場所　総合福祉保健センター 対象　20歳以上の市内在住の人 定員　30人 料金　無料 持参するもの　筆記用具、希望者は当日自宅で作ったみそ汁100cc程度 申し込み　電話またはファックスで、9月24日（土曜）までに健康支援課へ。 問い合わせ先　健康支援課　電話29-5286、ファックス番号29-5208 腎臓のための栄養相談 　腎臓は、血液中の老廃物を排出したり血圧の調整を行ったりする大切な臓器です。保健所の栄養士が腎臓によい食事について個別相談を行います。相談は毎月1回、開催しています。 日時　9月26日(月曜)9時から午後5時まで　場所　市保健所 対象　市内在住の人　料金　無料 申し込み　電話またはファックスで、前日までに健康支援課へ。 問い合わせ先　健康支援課　電話29-5286、ファックス番号29-5208 こころのサポーター養成講座 　こころの悩みを抱えている人に寄り添いながら話を聴いて、必要な支援につなげ、見守る方法を学んでいただきます。この機会に悩みの聞き方、接し方を学びませんか。 日時　11月25日(金曜)9時45分から午後4時まで 場所　市保健所・中央保健センター 対象　市内在住で、受講経験のない人 定員　30人　料金　無料 申し込み　電話で、10月7日(金曜)までに健康支援課へ。多いときは抽選。 問い合わせ先　健康支援課　電話29-5286、ファックス番号29-5208 歯とお口の健康相談 　歯科健診・相談、指導など。治療は行いません。 日時　10月11日(火曜)、17日(月曜)、28日(金曜) 　9時30分から11時30分まで　午後1時30分から午後4時まで 場所　市保健所　対象　市内在住の人　対象　無料 持参するもの　歯ブラシ、健康手帳(持っている人)、親子(母子)健康手帳 申し込み　電話またはファックスで、前日までに健康支援課へ。 問い合わせ先　健康支援課　電話29-5286、ファックス番号29-5208 集団健診のお知らせ 　特定健診･後期高齢者健診や各種がん検診（胃がん、大腸がん、前立腺がん、結核･肺がん）を一度に受診できる集団健診を行います。 申し込み　電話で、市コールセンター(電話25-2111)へ。 問い合わせ先　国保年金課　電話42-2359、ファックス番号20-3562 実施日 11月2日(水曜) 受付時間 7時45分から9時30分まで 健診会場 西部地区農村環境改善センター（北地域センター隣） 申込締切日 9月21日(水曜) 実施日 11月5日(土曜) 受付時間 7時45分から9時30分まで 健診会場 住吉公民館 申込締切日 9月26日(月曜) 実施日 11月14日(月曜) 受付時間 7時45分から9時30分まで 健診会場 市保健所 申込締切日 10月3日(月曜) 実施日 11月19日(土曜) 受付時間 7時45分から9時30分まで 健診会場 市保健所 申込締切日 10月11日(火曜) 暮らしの掲示板 子育て ＊ChildCare＊ PICKUP あなたの子育てを応援！　子育て応援カード 　小学生以下の子ども、または妊娠中の人がいる家庭のために、子育て応援カードを配布しています。協賛店でこのカードを提示することで、割引など各協賛店が独自に設定しているさまざまなサービスを受けることができます。また、同様のサービスを実施する各道府県との相互利用の取り組みも広がっています。 問い合わせ先　県こども政策課（電話26-7056、ファックス番号26-3416）または子育て支援課（電話21-1765、ファックス番号27-0752） 子育て応援カードで受けられるサービスなどの例 こどものくに ・平日のみ大人・小人入場料金 (フラワーフェスタ期間を除く) 50％割引 ・毎月第3日曜 カード提示(本人のみ) 入場料無料 ㈱宮崎山形屋 ・山形屋駐車場（JTB北側） 1時間無料 ボンベルタ橘 ・西館立体駐車場 1時間無料 宮崎観光ホテル ●ティーラウンジひまわり ●ガーデンレストランはな花 ●ディアマンルージュ ●汐彩 お食事代10%割引! フェニックス自然動物園 ・毎月第3日曜 入園料 大人　650円 中学生　330円 小学生　240円 1組の人数分、動物のえさ 無料引換券サービス そのほかの協賛店やサービス内容を検索できます! このステッカーが目印！ 子育て応援カードを受けとるには ◎対象　小学生以下の子どもがいる世帯および妊娠中の人 ◎持参するもの　小学生以下の子どもがいることを証明できるもの(健康保険証、親子健康手帳など) ◎場所　子育て支援課、子ども課、総合支所・市民福祉課、地域センター、保健センター 地域子育て支援センターの親子講座・発達相談 申し込み状況やセンターの事情により開催できない場合があります。詳しくは、各センターへ問い合わせてください。 ◎対象　未就学児と保護者　※下記のほか多数開催されていますので、専用サイト「宮崎市地域子育て支援センター」をチェック 施設名 さどわら地域子育て支援センター 電話・ファックス 電話・ファックス番号73-6755 講座名 ワイワイ学級「手あそび運動会」 日時 9月16日（金曜） 10時30分から11時30分まで 締切・定員 締切：9月15日(木曜) 定員：20組 施設名 島之内保育園地域子育て支援センター 電話・ファックス 電話39-0694　ファックス番号39-0735 講座名 小麦粉粘土遊び 日時 9月20日（火曜）・21日（水曜） 10時から11時まで 締切・定員 なし 施設名 赤江東子育て交流ひろば 電話・ファックス 電話080-2790-1653 講座名 英語で遊ぼう！ 日時 9月21日（水曜） 10時30分から11時30分まで 締切・定員 締切：9月20日(火曜) 定員：8組 施設名 おひさま保育園地域子育て支援センター 電話・ファックス 電話26-5252　ファックス番号26-5217 講座名 健康講座と健康相談 日時 9月21日（水曜） 10時30分から11時30分まで 締切・定員 なし その他 講師：永山医師 施設名 あとえ保育所地域子育て支援センター 電話・ファックス 電話48-1523　ファックス番号48-1511 講座名 おはなしでてこい 日時 9月23日（金曜） 10時30分から11時30分まで 締切・定員 締切：9月21日(水曜) 定員：15組 施設名 中央地域子育て支援センター 電話・ファックス 電話・ファックス番号27-2401 講座名 認定こども園・幼稚園・認可保育園について 日時 9月27日（火曜） 10時30分から11時30分まで 締切・定員 締切：9月23日(金曜) 定員：15組 その他 駐車場に限りがあります 施設名 あおぞら保育園地域子育て支援センター 電話・ファックス 電話65-5800　ファックス番号25-6852 講座名 リボンアクセサリー 日時 9月27日（火曜） 10時30分から11時30分まで 締切・定員 締切：9月21日(水曜) 定員：10組 その他 材料費：300円 施設名 高岡地域子育て支援センター 電話・ファックス 電話82-5294　ファックス番号82-5401 講座名 きらきら運動会☆ 日時 9月30日（金曜） 10時30分から11時30分まで 締切・定員 締切：9月28日(水曜) 定員：20組 施設名 みやざき子育て支援センター 電話・ファックス 電話・ファックス番号25-2050 講座名 理学療法士によるフットセラピーで親子のコミュニケーション 日時 9月30日（金曜） 10時30分から11時30分まで 締切・定員 締切：9月28日(水曜) 定員：12組 その他 申し込み：9月14日（水曜）から 施設名 きよたけ地域子育て支援センター 電話・ファックス 電話・ファックス番号84-2380 講座名 おやこの健康相談 日時 10月5日（水曜） 9時30分から正午まで 締切・定員 なし その他 親子(母子)健康手帳 施設名 大坪保育園地域子育て支援センター 電話・ファックス 電話51-1478　ファックス番号51-1486 講座名 骨盤セラピー講座 日時 10月6日（木曜） 10時30分から11時30分まで 締切・定員 締切：9月23日(金曜) 定員：15組 その他 飲み物 施設名 和保育園地域子育て支援センター 電話・ファックス 電話47-2200　ファックス番号47-2243 講座名 小さな音楽会 日時 10月12日（水曜） 10時15分から11時15分まで 締切・定員 締切：10月11日(火曜) 定員：30組 施設名 希望ケ丘保育園地域子育て支援センター 電話・ファックス 電話56-2881　ファックス番号56-2912 講座名 歯あと！キッズ 日時 10月14日（金曜） 10時から11時まで 締切・定員 なし 施設名 権現地域子育て支援センター 電話・ファックス 電話・ファックス番号29-0980 講座名 シニア交流企画デコパージュ 日時 10月14日（金曜） 10時から11時まで 締切・定員 締切：10月7日(金曜) その他 材料費：100円 乳幼児医療は適正に受診しましょう 　市では、小学校入学前の乳幼児が安心して病院を受診できるよう、県と協力して医療費の自己負担額を無料化しています。医療機関の適正受診に協力をお願いします。 ●診療時間外の安易な受診は控えましょう ●信頼できるかかりつけ医を持ちましょう ●休日、夜間の子どもの急な病気やけがで対処や判断に　迷ったときに、小児救急医療電話で相談できます 電話番号　#8000(ダイヤル回線は電話35-8855) 相談時間　午後7時から翌朝8時まで ●専門ホームページも活用しましょう 小児科学会「こどもの救急」 宮崎市郡歯科医師会「こどもの歯ドットコム」 問い合わせ先　子ども課　電話42-7965、ファックス番号27-0712 新入学児の健康診断を実施します 　来年4月に小学校入学予定の幼児を対象とした健康診断を実施しますので、受診してください。詳しくは、9月中旬に送付するはがきか市のホームページをご確認ください。 ◎対象　平成22年4月2日から平成23年4月1日生まれの幼児 問い合わせ先　保健給食課　電話85-1837、ファックス番号85-3366 こうしんこうがいれつ児自主交流会 　こうしんこうがいれつで治療中の幼児、児童と保護者を対象としたラブリーズ交流会を開催します。 ◎日時　9月20日(火曜)午後1時30分から午後3時30分まで ◎場所　市保健所　◎料金　無料 ◎対象　こうしんこうがいれつで治療中の子どもと保護者 ◎申し込み　電話またはファックスで、前日までに健康支援課へ。 問い合わせ先　健康支援課　電話29-5286、ファックス番号29-5208 Information 情報ひろば2016年9月 お知らせ ●一ツ瀬川花火大会 　宮崎市と新富町が共同開催する花火大会。今年は「日本三大花火の一つ大曲の花火」を九州で初めて打ち上げます。 日時　10月1日（土曜）午後5時から午後9時30分まで（打ち上げは午後7時30分から）※荒天時は10月2日（日曜）に延期 場所　一ツ瀬川日向大橋下河川敷 問い合わせ先　さどわら総合支所地域総務課　電話73-1411、ファックス番号73-4279 新富町役場まちおこし政策課　電話0983-33-6012、ファックス番号0983-33-4862 ●介護予防フェスタ 内容　基調講演（講師：NPO法人みんなのくらしターミナル　代表理事　はつがの　さとし氏）、地域包括支援センターの活動発表、宮崎いきいきけんこう体操の実演 日時　10月15日（土曜）午後1時30分から午後4時まで（午後1時開場） 場所　さどわら総合文化センター　 料金・費用　　無料 問い合わせ先　長寿支援課　電話21-1773、ファックス番号31-6337 ●みやざき市民一斉健康ウオーキング 日時　10月10日（月曜・祝日）10時から正午（受け付け9時から9時30分まで） ※小雨決行。荒天時は11月23日（水曜・祝日）に延期 料金　1人100円（保険料） 持参　歩きやすい服装、タオル、帽子 申し込み　当日、直接集合場所へ 1 コース 市民の森・シーガイアコース（5.8km） 集合場所 市民の森東運動広場 2 コース 平和台公園池めぐりコース（5km） 集合場所 平和台公園第2駐車場 3 コース 大淀川周辺コース（3km、5km） 集合場所 市役所南側河川敷駐車場 4 コース 太平洋を歩こうin青島コース（4.5km） 集合場所 このはなドーム前広場 5 コース 宮崎中央公園・後田川緑道コース（6km） 集合場所 宮崎中央公園運動広場 6 コース 市福祉文化公園・天神山・天満橋往復コース（5km） 集合場所 市福祉文化公園広場 7 コース いきめ古墳群史跡公園コース（4km） 集合場所 いきめ古墳群史跡公園 芝生広場 8 コース 久峰総合公園コース（3.4km） 集合場所 久峰総合公園 多目的広場東側 9 コース あまがじょう公園コース（3km） 集合場所 ぼくえんかん 10 コース 田野運動公園周辺コース（5km） 集合場所 田野運動公園 11 コース きよたけ運動公園周辺コース（3km） 集合場所 きよたけ運動公園ふれあい広場 問い合わせ先　健康支援課　電話29-5286、ファックス番号29-5208 ●『（通称）きずな社会づくり条例』を制定しました 　この条例は、市民の皆さんに対し、お住まいの地域の自治会への加入や、地域まちづくり推進委員会の活動への参加をお願いするなど、市民、自治会、地域まちづくり推進委員会、事業者、市が一体となって住みよい地域づくりに取り組むものです。詳しい内容は、市ホームページでご確認ください。 問い合わせ先　地域コミュニティ課　電話21-1714、ファックス番号22-0200 ●宮崎市人権・男女共同参画フォーラム 「心のストレッチから柔らかな心で明日を生きてみませんか」 「それいけアンパンマン」のバタコさんや「魔女の宅急便」の黒猫ジジの声優・佐久間レイさん、ピアニストの佐田詠夢さんをお招きし、朗読劇や歌を交えたコンサート形式の講演会を開催します。 日時　10月22日（土曜）午後2時から午後3時45分まで（開場午後1時30分） 場所　宮崎市民プラザ　料金・費用　無料 申し込み　電話またはファックスで、住所・氏名・電話番号・人数・託児希望者は子どもの名前と年齢を書いて、10月11日（火曜）までに市コールセンター（電話25-2111、ファックス番号38-4894）へ。 佐久間レイさん 佐田詠夢さん やなせ・F・T・N 問い合わせ先　総務法制課　電話21-1721、ファックス番号27-8070 　地域コミュニティ課　電話21-1714、ファックス番号22-0200 ●宮崎みたま園臨時バスを運行します 　宮崎みたま園と宮交シティ間（宮崎神宮経由）を運行します。また、同期間に園内の交通規制も行います。 期間　9月20日（火曜）から23日（金曜）まで 時刻　1日3往復（行きは乗車のみ、帰りは降車のみ） 　宮交シティ発…①8時　②10時45分　③午後2時30分 　宮崎みたま園発…①9時50分　②午後0時30分　③午後4時10分 問い合わせ先　生活安全課　電話21-1751、ファックス番号24-8117 ●公共施設の再配置計画と施設評価のお知らせ 再配置計画の進捗状況　再配置計画に掲げられた施設については、平成28年3月議会において、次のとおり施設運営方針が決定しました。 施設名 いっぷくコーナー 農村女性の家 決定内容 平成29年3月末で廃止する。 施設名 さどわら歴史資料館 あまがじょう歴史民俗資料館 決定内容 平成29年4月から開館日を土曜・日曜・祝日・特定季節（さどわら歴史資料館：5月15日から6月14日まで、あまがじょう歴史民俗資料館：3月15日から4月14日まで）とする。 施設名 きよたけ歴史館 決定内容 平成29年4月から施設名称を「宮崎市安井息軒記念館」に改め、指定管理者による運営を行う。 みやざき歴史文化館の閉館を延期　いきめの杜ゆうこかんとみやざき歴史文化館の機能統合については、ゆうこかんの展示スペースの拡充に時間を要すること、歴史文化館の閉館後の活用方法などの検討期間を設ける必要があると判断しました。再配置計画に掲げる延期条件に当てはまるため、歴史文化館の閉館を3年延期することにしました。その間は、これまでどおり展示を継続します。 平成27年度施設評価　301施設の評価において、パブリックコメントなど市民の皆さんのご意見も踏まえた結果、89施設の譲渡、廃止などの見直しを行いました。詳しくは市ホームページまたは総合支所、地域センターに設置している説明資料でご確認ください。 問い合わせ先　財政課公共施設経営室　電話21-1723、ファックス番号21-1522 ●臨時福祉給付金と障がい・遺族基礎年金受給者向け給付金 　支給対象者には9月下旬に申請書を送付します。対象、申請方法など、詳しくは同封されている書類をご確認ください。 申請期限　平成29月2日/28日（火曜・消印有効） 支給額　臨時福祉給付金：１人につき3,000円、障がい・遺族基礎年金受給者向け給付金：１人につき30,000円　 問い合わせ先　臨時福祉給付金等支給業務室　電話42-9111、ファックス番号25-2207 愛のご寄付 温かい善意に感謝します。 社会福祉事業への寄付（敬称略） 【市社会福祉協議会】 （株）湖月、エタニティダンスクラブ、日向寒蘭連合会 香典返し寄付（敬称略） 【市社会福祉協議会】 岡﨑瞳、古川孝、日高康典、橋口孝全、年増千種、橋口一広、上田令子、曽地左月、國富久子、黒木政章、村⻆彰彦、蛯原雪子、小城志津代 【地区社会福祉協議会】　 吉野恒光、手束光義、田辺啓一、糸山律子、比江島正浩 ご活用ください 市では、ホームページのほか、テレビ（mrt宮崎放送地上デジタル6チャンネル）のデータ放送（リモコンのdボタン）でも市政情報をご案内しています。 ●国民年金保険料は後納できます 　過去５年以内に納められなかった保険料を納めることで、将来の年金額を増やしたり、年金受給資格期間が確保できたりする場合があります。詳しくは国民年金保険料専用ダイヤル（電話0570-011-050）または宮崎年金事務所にお問い合わせください。 問い合わせ先　宮崎年金事務所　電話52-2111、ファックス番号52-2249 　国保年金課　電話21-1753、ファックス番号20-3562 ●（仮称）根井三郎顕彰講演会 　日本のシンドラーと称される杉原千畝氏のユダヤ人難民救出に欠かせなかった存在といわれる、さどわら町出身の外交官・根井三郎氏を顕彰する講演会です。 日時　9月24日（土曜）午後3時から午後5時まで 場所　さどわら総合文化センター 問い合わせ先　さどわら総合支所地域総務課　電話73-1411、ファックス番号73-4279 ●求職者支援制度（職業訓練）のご案内 　求職者支援制度とは、雇用保険を受給できない求職者が、職業訓練（パソコン、簿記、介護、医療事務など）によるスキルアップを通じて早期就職を目指すための制度です。収入、資産などの一定要件を満たす人には、訓練期間中「職業訓練受講給付金」が支給されます。 問い合わせ先　ハローワーク宮崎　電話23-2245、ファックス番号24-0521 ●家庭に不用なものはありませんか 　皆さんからの「ゆずります」「ゆずってください」の情報を市ホームページで紹介しています。家具や家電品（生ものなどは除く）などが対象で、無料の取引になります。 申し込み　電話、ファックスまたはEメール（09gyoumu@city.miyazaki.miyazaki.jp）で環境業務課へ。 問い合わせ先　環境業務課　電話21-1762、ファックス番号21-1686 募集 ●計量モニター 　食料品の内容量を自宅で量り、結果を市に報告する調査員を募集します。詳しくはお問い合わせください。 期間　10月1日（土曜）から31日（月曜）まで 研修会　9月30日（金曜）午後2時から午後3時30分まで 申し込み　電話で9月21日（水曜）までに生活安全課（電話21-1751）へ 問い合わせ先　生活安全課　電話21-1751、ファックス番号24-8117 ●団体職員募集 　募集要項と受験申込書は、以下の問い合わせ窓口で配布します。詳しくはお問い合わせください。 団体名 大淀川左岸土地改良区 募集人員 各1人 問い合わせ 電話82-5422、ファックス番号82-5421 団体名 大淀川右岸土地改良区 募集人員 各1人 問い合わせ 電話86-1977、ファックス番号86-1994 1次試験　11月13日（日曜）　9時から 受験資格　平成元年4月2日から平成11年4日1日までに生まれた人 宮崎市美術展に出品しませんか？ 11月5日（土曜）から20日（日曜）までに開催する「第41回宮崎市美術展」への出品作品を募集します。 対象　市内に在住、通勤または通学している人および国富町、綾町在住の人（高校生以上） 出品料　一般：1点につき2,000円　学生：1点につき1,000円 申し込み　募集要項の出品票に必要事項を書いて、出品料とともにみやざきアートセンターへ。 募集要項の配布　総合支所、地域センター、公民館や、市内の主な画材店、書道用品店、カメラ店など。市ホームページからダウンロードできます。 受け付け・搬入日時　 写真部門　10月21日（金曜）10時から午後6時まで 平面部門　10月22日（土曜）10時から午後6時まで 立体・書部門　10月23日（日曜）10時から午後6時まで 問い合わせ先　文化スポーツ課（電話21-1835、ファックス番号20-1564）またはみやざきアートセンター（電話22-3115、ファックス番号22-3116） 第40回宮崎市美術展の大賞作品 平面部門　 藤井莉良「まひるのゆめ」 平面部門　 岩﨑伸吾「心の窓４」 写真部門　 古川寿美「イヤダヨー」 立体部門　 桑宮亮「私」 書部門　 青山邦子「沈佺期詩」