===================974text2223=================== 健康・福祉　HEALTH & WELFARE 特定健診・後期高齢者健診を受けましょう 市の特定健診、後期高齢者健診は、無料で受けられます。健康でも通院中でも、毎年１回は健康チェックをしましょう。（受診券は５月末頃に送付しています） 対象　35歳以上の市国民健康保険加入者、宮崎県後期高齢者医療制度加入者 期間　令和７年２月28日（金曜）まで 場所　個別：指定医療機関、集団：市内健診会場 料金　無料 持参　令和６年度宮崎市健康診査受診券、保険証またはマイナ保険証 申込　個別健診：指定医療機関に直接予約してください。 　　　集団健診：市ホームページまたは電話（市コールセンター：25-2111）でお申し込みください。 指定医療機関　市ホームページ 問い合わせ先　国保年金課　電話42-2359　ファックス番号20-3562 ----------------------------------------------- お薬バッグを使ってみませんか？ 家にある飲み忘れた薬や何の薬か分からなくなった薬、サプリメントなどをお薬バッグにまとめて薬局に持って行き、確認・整理をしませんか？ 市内・綾町・国富町の指定薬局にて、お薬バッグを配布しています。詳しくはホームページに掲載しています。 ホームページ 問い合わせ先　宮崎県保険者協議会（県国民健康保険課内）　電話26-7063　ファックス番号44-2609 ----------------------------------------------- 高次脳機能障がい啓発セミナーを開催します 高次脳機能障がいについて、認知度を高めるために「高次脳機能障がいの障がい特性から見た合理的配慮と支援」と題してセミナーを宮崎県と共同で開催します。オンラインでも受講できます。詳しくはホームページに掲載しています。 日時　令和７年１月25日（土曜）午後1時30分から午後3時30分まで 場所　宮崎県総合保健センター５階大会議室（霧島1-1-2） 定員　会場およびオンライン各100人 料金　無料（オンライン通信費用は参加者負担） 申込　令和７年１月10日（金曜）までにホームページからお申し込みください。 ホームページ 問い合わせ先 宮崎県身体障害者相談センター 電話29-2556 ファックス番号31-3553 障がい福祉課　電話21-1772　ファックス番号21-1776 ----------------------------------------------- 介護の届出制度をご活用ください 届出をすることで、介護の資格をお持ちの人は在職中でも離職中でも、福祉の仕事に関する最新情報の提供や資格取得、研修などによるスキル維持・向上のサポート、最適なお仕事探しの支援などを受けることができます。今なら届出をされた人にオリジナルトートバッグを進呈します。届出の方法など、詳しくはホームページに掲載しています。 ホームページ 問い合わせ先 宮崎県社会福祉協議会宮崎県福祉人材センター　電話32-9740　ファックス番号27-0877 地域包括ケア推進課　電話21-1773　ファックス番号31-6337 ----------------------------------------------- 正しい知識でウォーキング！ 体力向上および健康増進を目的としたウォーキング教室を開催します。自分の体を見直す絶好の機会です。みんなで歩いてリフレッシュしましょう。 日時　令和７年１月26日（日曜）10時から午後0時まで 場所　宮崎市総合体育館および宮崎中央公園（宮崎駅東1-2-7） 定員　30人 料金　500円 持参　上履き、屋外でウォーキングができるシューズ、ノルディックポール（貸出可） 申込　１月18日（土曜）までに電話、ファックス、窓口またはメール（gym@miyazaki-sports.or.jp）でお申し込みください。 問い合わせ先　宮崎市スポーツ協会（宮崎市総合体育館）　電話29-5603　ファックス番号29-5604 ----------------------------------------------- 相談窓口 宮崎市こころつなぐライン相談 市ホームページでもさまざまな相談について掲載しています。 こころの悩み 精神科医による「こころの健康相談」 相談日時 12月26日（木曜）午後1時30分、午後2時30分、午後3時30分（定員3組、各50分程度、事前に電話で申込） 場所 市保健所　問い合わせ先 健康支援課　電話29-5286　ファックス番号29-5208 こころのダイヤル 相談日時 月曜・水曜・金曜・日曜 午後8時から午後11時まで　問い合わせ先 宮崎自殺防止センター　電話77-9090 相談日時 365日対応 月曜・水曜・金曜 午後9時から翌4時まで　火曜・木曜・土曜・日曜 午後6時から翌4時まで 問い合わせ先 宮崎いのちの電話　電話0570-783-556／89-4343 相談日時 毎日 午後4時から午後9時まで　毎月10日 8時から翌8時まで 問い合わせ先 自殺予防いのちの電話　電話0120-783-556 専門家によるカウンセリング「こころナビゲーション」 対象 15歳から40歳までの市内在住または在勤の人（学生不可） 相談日時 第２・４木曜 午後7時から、午後8時から（祝日の場合は別日に振替） 申込 １週間前までの要予約。宮崎市青少年プラザホームページからでも申込可 問い合わせ先 宮崎市青少年プラザ　電話24-9138 ホームページ 人間関係など 宮崎市男女共同参画センター「パレット」での相談　※休館日：火曜、祝日、12月29日から１月３日まで 総合相談（人間関係、家族、DV、ハラスメントなど） 電話相談：9時から午後5時まで（受付 午後4時30分まで）　電話25-2057　メール相談：随時（パレットホームページから） 面接相談：9時から午後5時まで（要予約）　法律相談：毎月第３水曜 午後2時から午後4時30分まで（要予約） 心の相談：毎月第２水曜 午後2時から午後4時30分まで（要予約） 性的少数者相談窓口 電話相談：毎月第３日曜 9時から午後0時まで　電話22-0022　メール相談：随時（パレットホームページから） 虐待など 相談日時 全て月曜から金曜 8時30分から午後5時15分まで（祝日、年末年始を除く） 児童虐待の相談 問い合わせ先 子ども家庭支援課　電話21-1766 高齢者虐待の相談 問い合わせ先 地域包括ケア推進課　電話21-1773　ファックス番号31-6337または地域包括支援センター 障がい者虐待の相談 問い合わせ先 障がい福祉課　電話21-1772　ファックス番号21-1776または市障がい者総合サポートセンター　電話63-2688　ファックス番号53-5540