====================981text01==================== みんなで魅力ある未来へ　宮崎市 Miyazaki　2025年7月号　981号 特集 普段からの準備が大切！ 災害に備えよう FOCUS ーみらいの宮崎を創る人ー ほんじょう くにみつ さん （U17アジア選手権大会金メダル） 今月の一皿 冷やし豆乳坦々うどん SMILE MIYAZAKI 100 宮崎市は持続可能な開発目標（SDGs）を支援しています。 市広報オンライン ====================981text0203==================== インフォメーション 令和７年度　国際線利用に関する補助制度のご案内 宮崎ブーゲンビリア空港を利用して、韓国や台湾に行ってみませんか？ 夏の個人旅行支援制度 ※グループ交流支援制度・グローバル人材育成支援制度との併用はできません。 宮崎県民が夏季（４月から９月）に宮崎ブーゲンビリア空港発着の国際線を利用する場合、１人あたり3000円（県民往復利用の場合）を支援します。 対象便　令和7年４月１日宮崎ブーゲンビリア空港出発便から令和7年９月30日宮崎ブーゲンビリア空港到着便まで 例）宮崎県民が国際線を往復利用した場合　支援額 ➡ 3000円 ※ソウル、台北で乗り継ぎ便（同一航空会社に限る）を利用した場合、１人あたり往復2000円加算されます。 宮崎県民 片道利用 往復利用 1500円 3000円 宮崎県民以外 片道利用 往復利用 1000円 2000円 グループ交流支援制度（４人以上） ４人以上のグループで宮崎ブーゲンビリア空港発着の国際線を利用する場合、グループの人数に応じて渡航経費の一部を支援します。 対象便　令和7年４月１日宮崎ブーゲンビリア空港出発便から令和８年３月31日宮崎ブーゲンビリア空港到着便まで 例）県内グループが４人で国際線を往復利用した場合　支援額 ➡ 20000円 ※ソウル、台北で乗り継ぎ便（同一航空会社に限る）を利用した場合、１人あたり往復2000円加算されます。 グループの人数 片道利用 往復利用 ４から８人 10000円 20000円 ９から13人 20000円 40000円 14から18人 30000円 60000円 19から23人 40000円 80000円 24から28人 50000円 100000円 29から33人 60000円 120000円 34から38人 70000円 140000円 39人以上 80000円 160000円 その他、パスポート取得費用を補助する「県民パスポート取得支援制度」、修学旅行などで児童・生徒の人数に応じて経費の一部を補助する「グローバル人材育成支援制度」もあります。 ★制度の詳しい内容や申込方法は「みやざき空旅ホームページ」に掲載しています。ぜひご活用ください。 詳しくはこちら 問い合わせ先　 総合政策課　電話40-1961　ファックス番号29-6547 県民渡航拡大事業事務局（（一社）宮崎県旅行業協会内）　電話29-8588 ----------------------------------------------- 議長、副議長、監査委員が決まりました ５月12日、13日に開かれた市議会臨時会で第56代議長、第74代副議長、監査委員が選出されました。各委員会の構成は下記のとおりです（氏名の右横は所属会派、敬称略）。 すずき　いっせい 議長（48歳・松橋） しまだ　きよこ 副議長（74歳・江平東） いまだ　ひろのぶ 監査委員（70歳・佐土原町上田島） いぢち　たかみ 監査委員（63歳・田野町南原） 宮崎市議会常任委員会等名簿 議長 すずき　いっせい 前新会 副議長 しまだ　きよこ 令政会 監査委員 いまだ　ひろのぶ 同志会 いぢち　たかみ 政友会 議会運営委員会 委員長 ひだか　あきひこ 新政みやざき 副委員長 うえだ　たけひろ 公明党 委員 うえの　しんご 令政会 かわの　かつたけ 前新会 とくしげ　じゅんいち　立憲・国民・社民の会 にしおか　しょうじ 政友会 まつやま　きよこ 同志会 もり　ふとし 市政同志会 総務財政委員会 委員長 しまだ　けんいち 公明党 副委員長 うえの　しんご 令政会 委員 いず　やすひさ 日本共産党 いぢち　たかみ 政友会 いまだ　ひろのぶ 同志会 くろぎ　つうてつ 立憲・国民・社民の会 くろだ　なな 立憲・国民・社民の会 しまだ　きよこ 令政会 まえだ　ひろゆき 前新会 もり　ふとし 市政同志会 文教民生委員会 委員長 ときとう　さおり 令政会 副委員長 ながとも　べにお 公明党 委員 うえだ　たけひろ 公明党 おしかわ　ゆきひろ 市政同志会 かたひら　たつや 令政会 とみなが　ちか 前新会 とやま　ちぐさ 日本維新の会 なかがわ　よしゆき 立憲・国民・社民の会 まえもと　ひさと 前新会 建設企業委員会 委員長 ずし　かつゆき 新政みやざき 副委員長 かねまる　ゆうた 前新会 委員 いぢち　よしとも みやざき創成会 おおば　よしこ 公明党 かわの　かつたけ 前新会 とくしげ　じゅんいち　立憲・国民・社民の会 なかむら　ひろし 令政会 ひだか　さだじ 同志会 まつやま　やすゆき 政友会 よしだ　まさき 公明党 市民経済委員会 委員長 くろぎ　こういちろう　市政同志会 副委員長 たかやま　ひであき 前新会 委員 うえの　えつお 公明党 なかむら　てっぺい 令政会 にしおか　しょうじ 政友会 ひだか　あきひこ 新政みやざき まった　こういち 立憲・国民・社民の会 まつやま　きよこ 同志会 もちはら　まさゆき 未来新政会 問い合わせ先　議会事務局総務課　電話21-1853　ファックス番号31-0979 ----------------------------------------------- コンテンツ 市広報みやざき No.981　Jul.2025 02 インフォメーション 04 みやざきトピックス 06 ［特集］ 　普段からの準備が大切！ 　災害に備えよう 10　［今月のクローズアップ ①］ 　通院中の人も特定健診を受けましょう！ 　年に1度 特定健診で健康チェックしよう 11　［今月のクローズアップ ②］ 　参議院議員通常選挙が行われます 12　［今月のクローズアップ ③］ 　令和11年度開設予定 　（仮称）みやざきこどもセンターを設置します 13　［今月の一皿］ 　冷やし豆乳坦々うどん 14　［今月のクローズアップ ④］ 　成年後見制度を知っていますか？ 15　［FOCUS ーみらいの宮崎を創る人ー］ 　本庄 国光さん（U17アジア選手権大会金メダル） 16　ぶらりみやざき 20　子育て 22　健康・福祉 24　今月の情報ひろば 30　読者の声／自治会宝自慢／市長コラム 31　今月の読者プレゼント／クロスワード 市コールセンター 電話25-2111 月曜から金曜日（祝日・休日を除く）［受付時間］8時から午後5時15分まで QRコードから市政に関する情報を配信中！ 市役所のさまざまな制度や手続き、施設案内など、気軽にお問い合わせください。このほか、市政に対する要望などもお受けしています。 ファックス番号38-4894 MAIL mzkwebm@city.miyazaki.miyazaki.jp ※ファクス・メールは、24時間受け付けています 人口と世帯数　5月1日現在（前月比） 人口：391850人（76人減） 世帯数：189216世帯（140世帯増） 男性：184990人（１人増） 女性：206860人（77人減） ※掲載の情報は６月１日現在のものです。 ====================981text0405==================== みやざきトピックス #1 開庁時間変更スタート 働き方改革と市民サービス向上へ ６月２日（月曜）より、宮崎市役所は開庁時間を8時45分から午後4時30分に変更しました。これは、近年の来庁者数の減少傾向と、窓口対応前後の事務作業による時間外勤務の恒常化を踏まえたものです。初日は、市民課で8時30分に発券機を稼働し、8時45分から窓口対応を開始。午後4時30分には終了案内を掲示し、事務作業に移行しました。時間外の来庁者には職員が説明を行い、ご理解をいただくよう丁寧に対応しました。電話対応時間（8時30分から午後5時15分）と正職員の勤務時間（8時30分から午後5時15分）は変更ありません。引っ越しシーズンの臨時窓口なども従来通りです。今回の変更により、時間外勤務を削減し、職員の働き方改革を促進します。生み出された時間は、職員間の情報共有や、オンライン申請など「行かない窓口」の推進、窓口手続きの効率化などに活用し、さらなる市民サービス向上につなげます。より良い宮崎市役所を目指し、今後も市役所改革を進めていきます。 スタート初日に、来庁者へ変更の背景や効果などを職員が丁寧に説明していました。 庁舎玄関前に立て看板を設置し、市民の皆さまへ開庁時間変更をお知らせしています。 終礼を実施した市民課。円滑に事務が進められるよう職員間でしっかり意識合わせを行っていました。 ----------------------------------------------- #2 ミニイベント 「春のニャンまつり」開催 　みやざき動物愛護センターでは、５月４日（日曜・祝日）のみどりの日に「春のニャンまつり」を開催しました。保護猫の譲渡会や猫の適正飼養クイズラリー、ペットの災害対策を考えるコーナーを設け、来場者に猫についての理解を広めました。猫の適正飼養クイズラリーでは、会場全体に掲示されたクイズに答えていくことで、猫の習性や適切な飼い方について学んでいました。ペットの災害対策を考えるコーナーでは、災害発生時、避難所で飼い主同士が協力してペット避難スペースを設営・運営できるように物資をまとめた「スターターキット」などを紹介しました。みやざき動物愛護センターでは、毎週日曜日に犬猫の譲渡会を開催しています。 みやねことみやざき犬が登場し、会場を盛り上げました。 訪れた人たちは、じっとみつめたり触れたりしながら飼いたい猫を探していました。 ----------------------------------------------- #3 環境省の脱炭素先行地域に 全国の６団体とともに本市が選定 　環境省が選定を進めている、2050年カーボンニュートラルに向けて地域特性に応じた先行的な取り組みを進める「脱炭素先行地域」に、本市が選定され、５月29日（木曜）には東京都の有楽町朝日ホールで選定証授与式が行われました。本市が提案したコンセプトは『GO Next100 ～持続可能な「まちなか脱炭素型モデル」の確立～』で、中心市街地の施策に脱炭素の取り組みを掛け合わせ、まちなかの賑わい創出を進めていくものです。今年度から2030年度の６年間で国から約41億円が交付され、宮崎駅周辺や生目の杜運動公園、清武総合運動公園などで脱炭素の取り組みを進めていきます。 授与式では永山副市長に選定証が授与されました。 産学金官が連携して進めていきます。 ====================981text0607==================== 特集 普段からの準備が大切！ 災害に備えよう 　地震や風水害などの自然災害は、忘れたころにやってくるといわれています。災害時の「難」を「避」けるためにも、いつ起こっても慌てることなく適切な行動ができるように、普段から準備をしていきましょう。 1　災害時に必要な備蓄品や非常持出品を準備しましょう 備蓄品 大規模災害時には、ライフラインが分断され、流通機能がまひすることで、生活物資の入手が困難になると考えらます。最低３日間、できれば１週間分の食料や必需品を備蓄しましょう。 飲料水　大人１人1日３リットル 非常食　アルファ米、缶詰、レトルト食品、カップめんなど 携帯トイレ　断水時でも使える カセットコンロ　予備のカセットボンベも トイレットペーパー、ティッシュペーパー 毛布、タオルケット 簡易食器　皿、コップ、はし ラップ、アルミホイル 使いながら備蓄する! ローリングストック法 備える　買い足す　消費する ローリングストック法とは、普段消費している食料や日用品を、少し多めに買っておき、日常生活のなかで使いながら、使った分を買い足していく方法のことです。これにより、常に一定量を備蓄できます。 非常持出品 日頃からリュックなどにまとめ、すぐに持ち出せる場所に置いておきましょう。車のなかにも置いておくなど、分散して備蓄するとより安心です。 飲料水　ペットボトル（500ミリリットル入）を3本以上 非常食　そのまま食べられるもの 救急用品　ばんそうこう、常備薬など 貴重品　現金、健康保険証のコピーなど 大きなハンカチ　マスクや止血など多用途に使える 感染症対策用品　マスクや消毒薬、体温計など 携帯トイレ　断水時でも使える ウェットティッシュ ポリ袋　バケツや雨具の代用など多用途に使える 懐中電灯 携帯電話の充電器、バッテリー 携帯ラジオ 家庭状況によって必要なものは違います。自分や家族にはどういったものが必要か考えておきましょう。 乳幼児　ミルク（粉・液体）、哺乳瓶、紙おむつ、おもちゃなど 要介護者　介護用品、大人用紙おむつ、入れ歯、杖、障がい者手帳など その他　持病の薬、お薬手帳、眼鏡など 女性や妊産婦　生理用品、母子手帳など ペット　ペットフード、ケージなど ----------------------------------------------- 2　避難所の受付はスマートフォンを使用するとスムーズです 防災アプリ「ハザードン」と「市公式アプリ」を使って、避難所の受付ができるようになりました。従来の用紙による受付もできますが、スマートフォンを活用した受付をご利用ください。 ハザードンの詳細はこちら ◯避難所開設時の受付方法 方法①　アプリでの受付　ハザードン or 市公式アプリ 方法②　アプリは入れていないがスマートフォンを持っている　QRコードを入力して受付 方法③　用紙での受付 アプリの取得はこちらから ※アレルギーなどの配慮が必要な　情報も事前に登録できます。 ◯アプリを使った受付の流れ　下記ボタンをクリックして進めていくと、避難所の受付が完了します！ ハザードン ①避難所アイコンをタップ ②受付を始めるをタップ ③避難所のQRコードを読み取る ※避難所ごとにQRコードは異なりますのでご注意ください 市公式アプリ ①避難所アイコンをタップ ②避難所のQRコードを読み取る ※避難所ごとにQRコードは異なりますのでご注意ください ----------------------------------------------- 3　防災情報を取得しましょう 市にはさまざまな防災情報配信サービスがあります。災害前に避難所をはじめ気象や地震、津波などの防災情報を自分に合った手段で入手できるように準備しておきましょう。 宮崎市公式SNS ライン、エックス、フェイスブックに速やかに防災情報を配信。 宮崎市防災メール（登録制） メールで防災情報を配信。多言語対応。 ヤフー! 防災速報（アプリ） 設定した地域ごとに防災情報をプッシュ通知でお知らせ。 防災ラジオ 緊急放送時に自動的に起動して放送。 電話・ファックス番号 災害情報発信サービス ウェブでの防災情報入手が困難な人におすすめ。 自動応答サービス 防災行政無線放送や避難情報を音声で確認。 詳しくはこちら 道路情報 災害時の道路通行規制情報はこちらから 国道情報　県道情報 問い合わせ先　危機管理課　電話0985-21-1730　ファックス番号0985-25-2145 ====================981text0809==================== 4　個別避難計画を作成しましょう！ 近年の大規模災害による犠牲者の多くは、高齢者や障がい者などの要配慮者です。市では、災害時における要配慮者の避難支援体制を整備するため、令和5年度より個別避難計画の作成を進めています。しかし、作成率は３割程度にとどまっています。 宮崎市における個別避難計画の作成状況 作成済み　29.9パーセント　2400件 未作成　53.8パーセント　4323件 入所や作成に同意しない人　16.4パーセント　1315件 個別避難計画作成のポイント 作成対象者には、８月から9月にかけて市から計画用紙が送付されます。各自で計画を作ってみましょう。 作成対象者は、市で作成している、障がいなどの理由で災害時の避難等に支援が必要な人の名簿「避難行動要支援者名簿」に登載されている人です。 必須 自分で作成するか、地域の人にお手伝いしてもらうかを選び、本人欄に署名しましょう。 「わたしの情報」を記入できる範囲で記入し、地域の人と情報共有しておきましょう。 ポイント①　「ハザードマップ」や「ハザードン」で自分の住んでいる場所の危険度を確認し、避難先（在宅避難含む）を決めましょう。 ポイント②　警戒レベルごとにとる行動をあらかじめ決めておきましょう。 ポイント③　避難の際の「困りごと」や「助けてほしいこと」を平常時から地域の人と共有しておきましょう。 ----------------------------------------------- 計画書を作るとどうなる？ 災害はいつ起こるかわかりません。特に、高齢者や障がい者など支援が必要な人は、特別な配慮を必要とする場合があります。「個別避難計画」は、災害が発生したときに、あなたがどのように避難するか具体的に決めておく計画です。この計画を作っておくことで、以下のようなメリットがあります。 安全な避難：慌てず、個人に合った方法で安全に避難できます。 安心感の確保：事前に準備しておくことで災害時の不安を減らせます。 周囲との連携：必要な支援をスムーズに受けられるように、個人の情報を関係者と共有できます。 今すぐできることから始めましょう。計画の作成でお困りの際は、お気軽に福祉総務課にご相談ください。 災害時に誰一人、取り残さない 障がいのある人も安全に避難するために 障がいのある人もない人も、日頃から地域のなかでお互いに助け合える関係を築くことが大切です。特に、障がいのある人は、災害に関してさまざまな不安を抱えていますので、地域の人の理解が不可欠です。「もしかしたら声掛けやお手伝いが必要かも…」という、まわりの皆さんのちょっとした気づきや配慮で、誰もが安心で安全な避難ができます。 避難所の配慮についての詳しい情報はこちら 災害時、私たちはこんなことが不安です 聴覚障がいがある場合、「情報保障」（同じ情報を同じように得られる工夫）が必要です。聴覚に障がいがあると、健常者と同じ情報がリアルタイムに得られず、まわりの人と同じ行動ができないことが大きな不安になります。今どんなアナウンスがされているか、皆さんと同じタイミングで情報が伝わると不安が軽減されます。声だけの伝達ではなく、トイレなどの場所を「ピクトグラム」を使って示すことや、イラストと単語が書かれた「コミュニケーションボード」の設置、食べ物や水の配布時間は書いて張り出すなど、誰もが利用する避難所でも配慮されると安心です。 宮崎市聴覚障害者協会　会長　ほりぐちさん 発達障がいのある人は感覚過敏なことが多いです。「他者が発する音やさまざまな匂いが気になる」、「光のまぶしさがつらい」、「配布される服が新品でも着られない」、「食にこだわりが強く何でも食べられない」などがあります。アナウンスも聞き逃しがちです。障がいを知ってもらうにも、自分の特性を説明できない場合もあります。また、行列などは時間の見通しがつかないといら立ちを抑えられないことや、ゲームや動画を見るなどの日々の習慣ができないとつらいということもあります。外見からはわかりにくいため、特性かもしれないと理解していただけると助けになります 宮崎青年・成人発達障害当事者会ShiKiBu　代表　ひだかさん 問い合わせ先　 福祉総務課 電話21-1754　ファックス番号20-3215 障がい福祉課 電話21-1772　ファックス番号21-1776 ====================981text10==================== 今月のクローズアップ 年に１度　特定健診で健康チェックしよう 通院中の人も特定健診を受けましょう! 　特定健診は生活習慣病予防のためにメタボリックシンドローム※に着目した健康診断です。年に１度、日々の生活を見直してみましょう。 まずは、みどり色の封筒をチェック！ 受診券 お手元に届いていますか？ 封筒（みどり色）　受診券 ※メタボリックシンドローム…おなかの周りに脂肪がたまった状態（内臓脂肪型肥満）に、高血圧、高血糖、脂質異常のうち２つ以上が重なっている状態のことです。メタボリックシンドロームは、動脈硬化を引き起こしやすく、心臓病や脳卒中などのリスクを高めます。 どんな検査？ 市国民健康保険に加入中の35歳以上の人が対象です。 検査内容 血液検査　血圧測定　尿検査　身体測定　診察・問診 検査で兆候がわかる病気 糖尿病　高血圧症　脂質異常症　慢性腎臓病　肝炎 など 検査時間 約１時間 検査費用 0円　※個人で受けると約8000円かかります どんな流れ？　受け方は２ステップ！ 市国民健康保険に加入中の35歳以上の人が対象です。 ステップ1　申し込んで受診する 個別健診 指定医療機関から受診したい 医療機関を選び直接電話で予約 指定医療機関一覧 または 集団健診 市ホームページの専用フォームから申し込む コールセンター（電話25-2111）から申し込む 集団健診申込フォーム ※個別健診か集団健診のどちらか選びます。 ステップ2　結果を確認する 健診結果から、メタボリックシンドロームや生活習慣病のリスクがわかります。この機会に、食事や運動など日々の生活習慣を見直してみましょう。 受診した人の感想 無料なので毎年受けています。血糖値が少し高めのため、保健指導も受けました。指導のおかげで、食事や運動のことも気をつけるようになりました。 60代・女性 ※対象の人には、特定保健指導も行っています。 詳しくはこちら 特定健診に関することはP22にも掲載しています。 問い合わせ先　地域保健課　電話42-2359　ファックス番号29-5208 ====================981text11==================== 今月のクローズアップ 参議院議員通常選挙が行われます 任期満了（７月28日）にともない、参議院議員通常選挙が行われます。選挙区（宮崎県選出議員）と比例代表（比例代表選出議員）の選挙です。 投票できる人（要件） 年齢　満18歳以上の人　投票日翌日までに18歳の誕生日を迎える人 住所　次の①または②に該当する人 ①登録基準日（公示日の前日）の３か月前までに宮崎市へ転入届を出し、引き続き宮崎市内に住んでいる人 ②すでに宮崎市から転出した人で、宮崎市内に３か月以上居住歴（住民登録）があり、転出から４か月経過していない人（転出先市区町村の選挙人名簿に登録されていなければ宮崎市で投票可） 当日投票日時（投票日は７月予定） 7時から午後8時 ※一部の投票所では7時から午後6時まで 選挙期日や期日前投票所などの情報はこちら 当日投票以外の投票方法 期日前投票 投票日に仕事や旅行、あるいは出産や入院などで投票できない人のために投票日前に投票できる制度。 公示日　選挙の投票日が公式に発表される日 期日前投票期間　公示日の翌日から投票日の前日まで 投票日 不在者投票 長期の旅行や仕事の出張などで選挙期間中に不在の場合は、滞在の市区町村の選挙管理委員会で「不在者投票」ができます。指定病院等に入院・入所している場合は、その施設内で投票ができます。 投票所変更のお知らせ　一部投票所が変更になりますのでご注意ください。 投票区 投票所名 変更前 変更後 東部11 檍北小学校体育館 宮崎市中央卸売市場　管理事務所 南部10 生目台東小学校体育館 生目台地区交流センター 赤江７ 共同利用施設ひえだセンター 緑松体育館 清武10 黒坂保育園 黒坂自治公民館 問い合わせ先　選挙管理委員会事務局　電話21-1860　ファックス番号20-1568 ====================981text12==================== 今月のクローズアップ　こどもまんなか （仮称）みやざきこどもセンターを設置します 令和11年度開設予定 　すべての子どもたちが心身ともに健康に安心して生活し、持てる力を十分に発揮できるよう、子どもたちやその家庭を支援することを目的とした「（仮称）みやざきこどもセンター」の基本計画を3月に策定しました。 疑問その1　なぜ「（仮称）みやざきこどもセンター」を設置するの？ 児童虐待相談対応件数は全国的に増加傾向が続いており、痛ましい死亡事例もあとを絶ちません。加えて、家庭が抱える子育てに関する困難や課題も複雑化・深刻化しており、本市も同様の状況にあります。 本市では、宮崎市で生まれ育つすべての子どもとその家庭に対し、それぞれの状況に応じた、切れ目のない、よりきめ細やかで専門的な相談や支援が行えるよう、子どもに関する保健・福祉・教育の相談・支援機能を同じ場所に集約する本施設の設置を決めました。市民の皆さまにとって、より身近な相談場所となることを目指します。 疑問その2　どのような施設になるの？ センターが担う役割 「子どもやその家庭に関わる総合支援拠点」として、すべての妊産婦、子育て世帯、子どもに対する相談・支援を一元的に取り組むため、下図のような役割を担います。 （仮称）みやざきこどもセンター 専門的支援 児童相談所（一時保護施設） 高度な専門性を必要とする相談や児童虐待などに対応 何でも相談（妊娠期から子育て） こども家庭センター 妊産婦や子育て世代が安心した生活ができるよう切れ目のない支援を実施 遊び場・子育てサポート 地域子育て支援センター ファミリー・サポート・センター 子育て世代の交流や相談・援助、親子講座など情報共有の場 教育相談 教育相談センター いじめ、不登校、特別支援教育、学校などに関する相談に対応 問い合わせ先　子ども家庭支援課　電話21-1766　ファックス番号27-0752 ====================981text13==================== Dish of the month 今月の一皿 冷やし豆乳坦々うどん 麺は細めがおすすめでそうめんでもＯＫ 豆乳液は冷たくして白だしはお好みで調整を 家庭にある調味料で簡単につくれる、夏にぴったりの料理です。豆乳と白だしで香り良く仕上がります。お好みの薬味や野菜を添えてどうぞ。 分量　２人分 カロリー　約889キロカロリー ※1人あたり 調理時間　約30分 材料 ① 豚挽肉　120グラム ② うどん（乾麺）　２から３束 ③ きゅうり　適量 ④ ねぎ（小口切り）　適量 ⑤ 赤唐辛子　１本 ⑥ しょうが・にんにく（みじん切り）　各１片 ⑦ しいたけ（みじん切り）　２枚 　 ごま油　大さじ１ 　 白すりごま　適量 　 ラー油　適量 A みそ　大さじ１ みりん　大さじ１ しょうゆ　大さじ2分の1 砂糖　小さじ１ B 豆乳（無調整）　480ミリリットル 白だし　80ミリリットル つくり方 １　Aは混ぜ合わせておく。 ２　Bは合わせて冷蔵庫で冷やしておく。 ３　フライパンにごま油を熱し、しょうが・にんにく、半分に切って種を取り除いた赤唐辛子を炒め、香りが出たら豚挽肉・しいたけを加えて炒め、１で味をつけて粗熱を取る。 ４　たっぷりの湯で乾麺を表記時間でゆでてザルに上げ、流水でしっかりと洗って氷水でしめて器に盛る。 ５　４に３を盛り、２をかけてねぎ（お好みで細切りにしたきゅうり）を入れて白すりごま・ラー油をかける。 ====================981text14==================== 今月のクローズアップ 成年後見制度を知っていますか？ 　認知症、知的障がい、精神障がいなどの理由で、判断能力が十分ではない人の権利を守るために、成年後見人などが本人に代わって財産の管理や、福祉サービスの契約締結などを行い、保護・支援します。成年後見人制度は大きく分けて法定後見制度と任意後見制度の２つがあり、今必要な人にもこれからの人にもそれぞれにあった制度です。 成年後見人などに支援してもらえること（例） ・福祉サービス・介護の手続きや契約のお手伝い ・保険料・税金の支払いやお金の出し入れのお手伝い ・本人のところへ定期的な訪問や状況の確認 ・書類の確認や施設などへの改善の申し入れ ----------------------------------------------- 成年後見制度の流れ 法定後見制度 すでに判断能力が不十分な場合 裁判所が決定 後見：判断力が全くない→家庭裁判所へ申し立てをします→後見人にできること：すべての契約などの代理・取消 保佐：判断能力が著しく不十分→家庭裁判所へ申し立てをします→保佐人にできること：裁判所で認められた一定の重要な行為の代理・同意・取消 補助：判断能力が不十分→家庭裁判所へ申し立てをします→補助人にできること：裁判所で認められた行為の代理・同意・取消 任意後見制度 将来、判断能力が不十分になったときに備える場合 本人が決定 将来、判断能力が不十分になったときに備え、公証人合同役場で任意後見契約を結ぶ →判断ができなくなったら→家庭裁判所へ申し立てをします→家庭裁判所で任意後見監督人が選任されて初めて任意後見契約の効力が生じます ※申し立てにかかる費用の詳細は地域包括ケア推進課へお問い合わせください。 ----------------------------------------------- 成年後見人になれるのは 　成年後見人などには、親族のほか、法律・福祉の専門家などがなります。後見をしてくれる団体がなることもあります。 親族　市民後見人　法律・福祉の専門家　福祉関係の法人 「宮崎市成年後見支援センター」（地域包括ケア推進課内） 成年後見制度について知りたいことや困りごとがありましたら、気軽にご相談ください。 電話21-1773（相談受付時間：平日8時45分から午後4時30分） 問い合わせ先　地域包括ケア推進課　電話21-1773　ファックス番号31-6337 ====================981text15==================== みらいの宮崎を創る人 フォーカス VOL.26 ほんじょう くにみつ さん U17アジア選手権大会金メダル 折れない心を力に！世界チャンピオンを目指し躍進中 　４月に行われたボクシングのU17アジア選手権。日章学園高校１年生の本庄国光さんは、決勝戦でキルギス代表選手との拮抗した試合展開の末、ポイントで勝利。66kg級の頂点に立ちました。本庄さんとボクシングの出会いは５歳のころ。ボディビルダーのような体になりたいと両親に話した際に紹介されたのが格闘技でした。たまたま知り合いにプロボクサーがいたこともあって、名門の大橋ジムに入りました。小学６年生のときに、初めて参加した試合で優勝を飾り、以降中学生でも毎年優勝を勝ち取るなど好成績を重ねてきました。その結果が評価され、U17アジア選手権大会での日本代表選出も獲得しました。「初めての国際大会。国内では私は比較的身長が高いのですが、どの選手も大きくて体格差に圧倒されました。幼少期から面倒をみてくれていたコーチの的確なアドバイスのおかげもあって勝ち進みましたが、決勝戦は実は調子が悪かったんです。でも、気持ちで折れるわけにはいかないと立て直して、勝利を引き寄せました」と本庄さん。苦手とすることにも果敢に挑戦するなど自分を奮い立たせてきましたが、さらに経験を積んで、プロボクシングで世界チャンピオンになることが目標です。それまで着実に勝利を重ねていくと闘志を燃やす、本庄さんの今後の活躍に注目です。 「ボクシング強豪校で、強い仲間たちと切磋琢磨したくて宮崎に来ました。強い人から苦手な部分を吸収したいです」と本庄さん。 ４月にヨルダンのアンマンで開催されたU17アジア選手権大会で勝利を勝ち取った瞬間。 プロフィール 神奈川県出身。日章学園高校１年生でボクシング部所属。５歳から関東のボクシングの名門「大橋ジム」に入る。小学６年生で出場したUJの大会で優勝。中学ではUJフレッシュボクシング大会２年連続優勝。中学３年生で同王座決定戦優勝。今年４月、ヨルダンで開催されたU17アジア選手権大会66キログラム級で金メダル獲得。 ====================981text1617==================== ぶらりみやざき 遊びあり、学びあり、癒しあり。 宮崎市とっておきのイベントをぜひお楽しみください!! 7月→8月 ※ 掲載の情報は6月1日現在のものです。イベントの内容は状況により変更になる場合がございます。参加する際は主催者にお問い合わせください。 掲載以外の情報はこちらからご覧いただけます。 ----------------------------------------------- 第47回きよたけ郷土祭り 恒例の行列の練り歩きやステージイベントのほか、魚のつかみ取りなどイベントが目白押しで、屋台やキッチンカーも出店します。約3000発の花火もあがります。 日時：７月19日（土曜）、20日（日曜）午後0時から午後9時30分まで 場所：岡ノ下公園（清武町岡1-3-1）ほか ※詳細はホームページをご覧ください。 問い合わせ先　きよたけ郷土祭り実行委員会　電話69-6645　ファックス番号69-4669 ホームページ ----------------------------------------------- 佐土原夏祭り ダンジリ（太鼓台）を力強くぶつけ合う迫力満点の「ダンジリ喧嘩」を中心に、佐土原の伝統文化を楽しめるお祭りです。今年も熱く盛り上がります！ 日時：７月 19日（土曜）午後6時から午後9時30分まで　20日（日曜）午後5時30分から午後9時まで 場所： 佐土原町上田島本町通り周辺 ※ 20日（日曜）の本戦は西佐土原駅跡地 問い合わせ先　佐土原夏祭り実行委員会　電話・ファックス番号74-3471 ----------------------------------------------- 森の生き物と仲良くなろう！カブトムシ・クワガタムシ展 大淀川流域のカブトムシ・クワガタムシや世界のカブトムシ・クワガタムシを展示します。森の生き物たちを一緒に観察しましょう！ 日時： ７月19日（土曜）から８月24日（日曜）9時から午後4時30分まで 場所：大淀川学習館（下北方町5348-1） 料金：100円（3歳以下無料） ※詳細はホームページをご覧ください。 問い合わせ先　同会場　電話20-5685　ファックス番号22-8481　休館・休園日 月曜（祝日の場合は翌日） ホームページ ----------------------------------------------- アートセンターのなつやすみ 木育遊具や段ボール遊び、さまざまな工作が気楽に体験できます。ご家族でぜひご参加ください！ 日時： ７月19日（土曜）から８月24日（日曜）10時から午後6時（入場は午後5時30分まで） 場所：みやざきアートセンター4階（橘通西3-3-27） 料金： 大人400円（前売300円）、子ども（３歳から小学生）600円（前売500円）※２歳以下無料 前売券は７月18日（金曜）まで各プレイガイドで販売 ※詳細はホームページをご覧ください。 問い合わせ先　同会場　電話22-3115　ファックス番号22-3116　休館・休園日 火曜（祝日の場合は翌日）※会期中は無休 ホームページ ----------------------------------------------- ヒトツバ・サマースクール2025 フローランテ宮崎と宮崎市フェニックス自然動物園、シーガイアの３エリアを巡る、小学校高学年を対象とした夏休み体験プログラムを開催します。 日時： ７月25日（金曜）、26日（土曜）、28日（月曜）、29日（火曜）、８月21日（木曜）から23日（土曜）9時から午後4時 場所：フローランテ宮崎（山崎町浜山414-16） 定員： 小学４年から６年生各日先着40人（定員になり次第キャンセル待ち受付） 料金：4500円（入園料込） ※詳細はホームページをご覧ください。 問い合わせ先　同会場　電話23-1510　ファックス番号23-1530　休館・休園日 火曜（祝日の場合は翌日） ホームページ ----------------------------------------------- スピードアップ！わくわくかけっこ教室 宮崎教室 日時： 7月29日（火曜）、8月1日（金曜）、4日（月曜）、7日（木曜） 幼児クラス午後3時から午後4時まで 小学１年から２年生クラス午後1時から午後2時30分まで 小学３年から６年生クラス9時30分から11時30分まで 場所： ７月29日（火曜） 宮崎市総合体育館（宮崎駅東1-2-7） ８月１日（金曜）、４日（月曜）、７日（木曜） 北部記念体育（祇園1-77） 佐土原教室 日時： 7月25日（金曜）、30日（水曜）、8月1日（金曜）、6日（水曜） 小学１から２年生クラス 午後1時30分から午後3時まで 小学３から６年生クラス 10時から午後0時まで 場所：佐土原体育館（佐土原町下田島20688-74） 定員： 幼児クラス（平成31年４月２日から令和２年４月１日生まれ※宮崎教室のみ）35人 小学１年から２年生クラス40人 小学３年から６年生クラス40人 料金：幼児3000円、小学生4000円（４回通し） 持参：体育館シューズ、飲み物、タオル、着替え ※申込方法はホームページをご覧ください。 問い合わせ先　宮崎市スポーツ協会　電話21-1735　ファックス番号21-1736 ----------------------------------------------- 息軒会読 安井息軒の著作『さでんしゅうしゃく』を会読という形式で受講者と読み合わせながら、講師が内容を詳しく解説します。皆さんで一緒に見識を深めてみませんか？ 日時： ７月26日（土曜）、８月９日（土曜）、23日（土曜）午後1時30分から午後3時30分まで 場所：安井息軒記念館（清武町加納甲3378-1） 定員：40人 料金：無料 当日までに電話、ファックス、窓口、メール（sokken.yasui@pic.bbiq.jp）またはホームページから申込 問い合わせ先　同会場　電話84-0234　ファックス番号84-2634　休館・休園日 月曜（祝日の場合は翌日） ホームページ ====================981text1819==================== エンジョイサイエンス「化石に触れてみよう。化石発掘体験」 宮崎層群から産出した化石やそのほかのさまざまな化石の観察と、化石掘り出し体験をします。この機会に目で見て触って、化石への造詣を深めましょう！ 日時：７月27日（日曜）①午後0時10分から　②午後2時30分から 場所：宮崎科学技術館（宮崎駅東1-2-2） 定員：子ども各回16人 料金：無料（入館料別） 問い合わせ先　同会場　電話23-2700　ファックス番号23-0791　休館・休園日 月曜（祝日の場合は翌日） ----------------------------------------------- 夏休みこども息軒塾 息軒かるたや地域探訪、仲平豆調理、絵手紙などを通して、息軒先生について楽しく学びます。ぜひご参加ください。有意義な時間を過ごしましょう。 日時： ７月29日（火曜）、８月５日（火曜）、19日（火曜）9時30分から11時45分まで 場所：安井息軒記念館（清武町加納甲3378-1） 定員：30人　料金：無料　持参：筆記用具 ７月18日（金曜）までに電話、ファックス、窓口、メール（sokken.yasui@pic.bbiq.jp）またはホームページから申込 問い合わせ先　同会場　電話84-0234　ファックス番号84-2634　休館・休園日 月曜（祝日の場合は翌日） ホームページ ----------------------------------------------- みやざきグルメとランタンナイト2025 “届けよう、宮崎から希望の灯り”をテーマに、2011年より宮崎の夏の風物詩として県内外の多くの方々に楽しんでいただいているイベントです。 日時：８月１日（金曜）から17日（日曜）午後4時から午後9時30分まで 場所：フローランテ宮崎（山崎町浜山414-16） 料金： 大人600円、小中学生300円（イベント特別料金含む） ※詳細はホームページをご覧ください。 問い合わせ先　同会場　電話23-1510　ファックス番号23-1530　休館・休園日 火曜（祝日の場合は翌日） ※ みやざきグルメとランタンナイト2025 期間中は毎日開園 ホームページ ----------------------------------------------- 生目の杜遊古館「歴史文化講座④」 「島津荘成立拠点地域における平安時代の遺跡について」をテーマとした講座です。講師は九州大学大学院比較社会文化研究院特別研究者・くわはたみつひろ氏です。 日時：８月２日（土曜）10時から11時30分まで 場所：生目の杜遊古館（跡江4200-3） 定員：先着70人（定員になり次第締切） 料金：無料 電話またはホームページから申込 問い合わせ先　同会場　電話47-8001　ファックス番号47-8202　休館・休園日 月曜（祝日の場合は翌日） ホームページ ----------------------------------------------- 第22回たかおか夏まつり ステージイベントやグルメの出店など、今年も盛大に開催します！家族やお友だちと夏の思い出づくりをしましょう。ぜひお越しください！ 日時：８月 ８日（金曜）前夜祭 午後5時から午後9時　９日（土曜）本祭午後4時から午後9時 場所：高岡町中央ふれあい広場（高岡町五町265） ※詳細はホームページをご覧ください。 問い合わせ先　たかおか夏まつり実行委員会　電話82-0154　ファックス番号82-0024 ホームページ ----------------------------------------------- チャレンジサイエンス「宇宙キーホルダー」 プラバンに宇宙に関するイラストを描き、加熱・冷却・成形したあとに金具を取りつけます。世界にひとつだけの宇宙キーホルダーをつくってみませんか？ 日時：８月13日（水曜）から15日（金曜）9時30分から午後4時まで 場所：宮崎科学技術館（宮崎駅東1-2-2） 料金：無料（入館料別） 問い合わせ先　同会場　電話23-2700　ファックス番号23-0791　休館・休園日 月曜（祝日の場合は翌日） ----------------------------------------------- 天ケ城歴史民俗資料館「水鉄砲づくり①②」 竹の特徴・特性を学びながら昔なつかしい「水鉄砲」をつくって遊びます。みんなで思いっきり暑い夏を楽しみましょう！ 日時：８月24日（日曜） ①10時から午後0時　②午後1時30分から午後3時30分まで 場所：天ケ城歴史民俗資料館（高岡町内山3003-56） 定員： 子ども（小学生以上）各回10人※要保護者同伴（多いときは抽選） 料金：１人200円 ７月24日（木曜）から８月２日（土曜）に①または②を選んでホームページから申込 問い合わせ先　生目の杜遊古館　電話47-8001　ファックス番号47-8202　休館・休園日 月曜（祝日の場合は翌日） ホームページ ----------------------------------------------- 生目の杜遊古館「いにしえの鏡に感激！」 合金を使って古代の鏡をつくります。昔の人がどのような鏡を使っていたのか関心ありませんか？古代にタイムスリップしたような気分になるかも！ 日時：８月31日（日曜）午後1時30分から午後3時30分まで 場所：生目の杜遊古館（跡江4200-3） 定員： 子ども（小学生以上）および一般10組（多いときは抽選） 料金：１人1000円（１組２個まで） 持参：軍手、タオル ７月31日（木曜）から８月９日（土曜）にホームページから申込 問い合わせ先　同会場　電話47-8001　ファックス番号47-8202　休館・休園日 月曜（祝日の場合は翌日） ホームページ ====================981text2021==================== 子育て　Child Care ファミサポ「依頼会員」登録会 育児の手助けを受ける人（依頼会員）になるための登録会を開催します。当日は会員証用の顔写真撮影があります。 対象　 ０歳から12歳（小学生）までの子どもがおり、ファミサポ事業に理解のある市内、国富町または綾町に住む人 日時　 ７月27日（日曜）10時から11時、午後2時から午後3時 　　　８月８日（金曜）10時から11時、午後2時から午後3時 場所　宮崎市男女共同参画センター「パレット」（宮崎駅東3-6-7） 定員　 各回８人程度（託児をご希望の人は１週間前までにお申し込みください） 料金　 無料 申込　 前日までに電話でファミリー·サポート·センターみやざきへお申し込みください。 問い合わせ先　 ファミリー・サポート・センターみやざき　電話62-0252　ファックス番号25-2056 子育て支援課　電話42-7965　ファックス番号27-0752 児童扶養手当現況届の手続きを 児童扶養手当を受けている人は、現況届の手続きが必要です。８月中に手続きをしてください。ひとり親家庭等医療費受給資格の更新も同時に行います。資格停止の人も手続きが必要です。 期間　 平日：８月１日（金曜）から29日（金曜）9時から11時30分、午後1時30分から午後4時30分まで 　　　※ ６日（水曜）、13日（水曜）、20日（水曜）、27日（水曜）は午後5時30分から午後7時30分の間も受付 　　　 土日：８月２日（土曜）、17日（日曜）、30日（土曜）9時から午後1時 ※ 詳しくは７月下旬に送付する通知書を確認してください。 問い合わせ先　子育て支援課　電話21-1765　ファックス番号27-0752 子どもに図書カードを配付しています すべての子どもが物価高騰の影響を受けることなく、読書を楽しみ、健やかに成長することができるよう、18歳以下の子どもを対象に１人につき5000円分の図書カードを配付します。 読書は、読解力や想像力、思考力などを養い、子どもの発育によい影響を与えるとされています。 対象　 平成19年４月２日以降に生まれ、令和７年５月１日時点で本市に住民登録のある子ども（DVなどを理由に住民票を移さずに本市に避難している人に同伴する子どもなどを含む） 申込　 ６月下旬から各世帯にゆうパックで順次郵送しています。詳しくは市ホームページをご覧ください。 問い合わせ先　子育て支援課　電話21-1765　ファックス番号27-0752 児童プールを開放します 市内11か所の児童プールを開放します。プールの深さは30cmと50cmに分かれています。詳しくは市ホームページをご覧ください。 対象　 ３歳から小学４年生（未就学児は保護者同伴） 期間　 ７月24日（木曜）から８月24日（日曜） 10時から午後0時（熱中症対策のため午前中のみの運営となります） 定休日　 水曜、８月14日（木曜）、15日（金曜）※霧島、跡江は14日、15日も開放 料金　 無料 持参　 スイミングキャップ、飲料水など 申込　 申込書を各プールに持参または各プールで保護者が記入してください。 問い合わせ先　子育て支援課　電話42-7965　ファックス番号27-0752 ----------------------------------------------- 地域子育て支援センターの親子講座 対象　未就学児と保護者 地域自治区　支援センター 講座名 日時 申込 その他 住吉　島之内保育園　電話39-0694　ファックス番号39-0735 魚すくいあそび 7月15日（火曜）10時30分から11時まで 申込不要 木花　加江田保育園　電話65-0067　ファックス番号65-0131 0歳からのリトミック「音楽パーク」 7月16日（水曜）10時から10時40分まで 締切　定員になり次第 定員　10組 ６月20日（金曜）から直接来館予約開始 ※電話での予約は６月27日（金曜）から 田野　田野（田野児童センター内）　電話86-1390　ファックス番号86-1390 おもちゃ病院 7月19日（土曜）午後1時から午後3時30分まで 申込不要 基本、おもちゃ修理は無料ですが部品交換の場合は実費が必要です。 中央東　おひさま保育園　電話26-5252　ファックス番号26-5217 音楽リズム遊び 7月24日（木曜）10時30分から11時30分まで 締切　7月23日（水曜） 定員　８組 大塚　ふたば認定こども園　電話53-3323　ファックス番号52-3324 わらべ歌遊び 7月24日（木曜）10時30分から11時30分まで 締切　7月17日（木曜） 定員　10組 清武　清武（清武総合支所南隣）　電話84-2380　ファックス番号71-4559 親子ヨーガ 7月25日（金曜）10時から11時まで 締切　7月24日（木曜） 定員　10組 対象　５か月から 赤江　大坪保育園　電話51-1478　ファックス番号51-1486 英語で遊ぼう 7月25日（金曜）10時45分から11時30分まで 締切　7月18日（金曜） 定員　８組 中央東　みやざき（市男女共同参画センター「パレット」内）　電話25-2050　ファックス番号25-2050 親子講座「がんばるママのストレッチタイム」 7月25日（金曜）10時30分から11時30分まで 締切　定員になり次第 定員　８組 ※申込みはウェブ受付のみ（先着順） 受付開始　７月２日（水曜）9時から 大宮　平和ヶ丘保育園　電話39-7755　ファックス番号39-3447 親子でヨガ 7月28日（月曜）10時20分から10時50分まで 締切　定員になり次第 定員　7組 生目　和（やわらぎ）保育園　電話47-2200　ファックス番号47-2243 ジャグリングを楽しもう 7月31日（木曜）10時から11時まで 締切　7月29日（火曜） 定員　15組 講師　RYO-HEY氏 ※申込みは来所または公式ラインよりお願いします。 本郷　希望ケ丘こども園　電話56-2881　ファックス番号56-2912 水あそび 8月4日（月曜）11時から11時40分まで 申込不要 生目　跡江保育所　電話48-1523　ファックス番号48-1511 みんなでキャンプに行こう！ 8月18日（月曜）10時30分から11時30分まで 締切　定員になり次第 定員　10組 東大宮　あおぞら保育園　電話65-5800　ファックス番号25-6852 ヒロさんの親子スキンシップヨガ 8月19日（火曜）10時30分から11時30分まで 締切　8月14日（木曜） 定員　10組 準備　動きやすい服装・飲み物（水分補給） 高岡　高岡（高岡福祉保健センター「穆園館」内）　電話090-9043-1635　ファックス番号82-5401 ベビー＆ママヨガ 8月27日（水曜）10時から11時まで 締切　定員になり次第 定員　10組 ※申込みはウェブ受付のみ（先着順） 受付開始　8月1日（金曜）9時から 対象　１歳未満児とその保護者 準備　バスタオル・水分補給できるもの・動きやすい服装 申込　詳しくは各地域センターへお問い合わせください。 ※ 「みやざき子育て支援センター」・「高岡地域子育て支援センター」へは市ホームページからお申し込みください。 問い合わせ先　子育て支援課　電話42-7965　ファックス番号27-0752 ====================981text2223==================== 健康・福祉　HEALTH & WELFARE 特定健診・後期高齢者健診を受けましょう 市の特定健診、後期高齢者健診は無料で受けられます。健康でも通院中でも、毎年１回は健康チェックをしましょう。詳しくは５月末に送付している「宮崎市健康診査受診券」（みどり色の封筒）をご覧ください。 対象　35歳以上の市国民健康保険加入者、宮崎県後期高齢 者医療制度加入者 期間　令和８年２月28日（土曜）まで 場所　個別健診：各指定医療機関 　　　集団健診：各集団健診会場 持参　令和７年度宮崎市健康診査受診券、マイナ保険証など 申込　個別健診：指定医療機関に直接予約してください。 　　　集団健診：電話（市コールセンター：25-2111）または市ホームページからお申込みください。 指定医療機関 市ホームページ 問い合わせ先　地域保健課　電話42-2359　ファックス番号29-5208 ----------------------------------------------- 後期高齢者医療保険料について 保険料額決定通知書兼納入通知書を７月中旬に発送します。今年度の保険料率については昨年度から変更はありませんが、激変緩和措置は今年度はありません。また、均等割額の軽減判定基準額が改定されています。詳しくは通知書に同封の「後期高齢者医療のしおり」をご覧ください。ご不明な点は各担当窓口へお問い合わせください。 問い合わせ先　 ①制度について　宮崎県後期高齢者医療広域連合　電話62-0921　ファックス番号27-7699 ②保険料について　国保年金課　電話21-1746　ファックス番号20-3562 ③納付について　国保収納課　電話21-1744　ファックス番号42-8757 ----------------------------------------------- こころの家族教室 精神科医による「統合失調症の理解と対応」についての講話および家族懇談会を開催します。抱えている悩みや不安など、家族同士で話し合える場です。 対象　市内在住の精神障がい者の家族 日時　７月28日（月曜）午後1時30分から午後3時30分まで 場所　市保健所 定員　25人（定員になり次第締切） 申込　電話または予約申込フォームから健康支援課へお申し込みください。 予約申込フォーム 問い合わせ先　健康支援課　電話29-5286　ファックス番号29-5208 ----------------------------------------------- 高齢者福祉計画等推進協議会委員募集 「宮崎市高齢者福祉計画」と「宮崎市介護保険事業計画」の進捗状況や計画推進について提言を行う協議会の委員を募集します。 対象　・市内在住の40歳以上（令和７年４月１日現在）で介護保険の被保険者 　　　・市内在住の18歳以上（令和７年４月１日現在）の人 任期　10月１日から３年間 定員　３人以内 申込　８月15日（金曜）までに「高齢者福祉に対する私の提言」または「介護保険に対する私の提言」いずれかのテーマで800字程度にまとめたレポート（様式指定なし）と履歴書を直接または郵送で地域包括ケア推進課（〒880-8505、住所不要）へお申し込みください。 問い合わせ先　地域包括ケア推進課　電話21-1773　ファックス番号31-6337 ----------------------------------------------- 令和７年度 重度障がい者へのタクシー・ガソリン利用券を交付します 対象　次のいずれかを満たす人で、令和７年度の市県民税所得割非課税の人（手帳所持者が20歳未満の場合は、世帯全員が市県民税所得割非課税の人） 1　身体障がい者手帳１級または２級の交付を受けている人 2　療育手帳の交付を受けている人 3　精神障がい者保健福祉手帳１級の交付を受けている人 ※在宅で身体障がい者手帳の腎臓機能障がい１級の交付を受け週１回以上、透析のために通院をしている人を対象にしたタクシーまたはガソリン利用券もあります。ただし所得などの要件があります。 助成内容　タクシー利用券（12000円分）またはガソリン券（6000円分） 受付・交付期間　令和７年７月１日（火曜）から令和８年６月30日（火曜）まで 場所　障がい福祉課、総合支所地域市民福祉課、地域センター、市社会福祉協議会 持参　交付を受けたすべての手帳、ガソリン利用券の場合は利用する車の車検証および自動車検査証記録事項 ※電子車検証で自動車証記録事項が発行されている場合は、車検証とあわせてご持参ください。 ※申請対象は１台のみとなります。車両名義が本人もしくは同居する家族のものに限ります。 タクシー利用券 12000円分 ガソリン券 6000円分 問い合わせ先　障がい福祉課　電話21-1772　ファックス番号21-1776 ----------------------------------------------- 相談窓口 厚生労働省 電話・SNS 相談 市ホームページでもさまざまな相談について掲載しています。 こころの悩み 精神科医による「こころの健康相談」 相談日時　7月10日（木曜）、24日（木曜）午後1時30分、午後2時30分、午後3時30分（定員3組、各50分程度、事前に電話で申込） 場所　市保健所 問い合わせ先　健康支援課　電話29-5286　ファックス番号29-5208 宮崎市こころつなぐライン相談 相談日時　毎日 午後7時から0時まで（受付 午後11時30分まで）　問い合わせ先　健康支援課　電話29-5286　ファックス番号29-5208 ラインはこちら ウェブはこちら 人間関係など 宮崎市男女共同参画センター「パレット」での相談　※休館日：火曜、祝日、12月29日から１月３日 総合相談（人間関係、家族、DV、ハラスメントなど） 電話相談：9時から午後5時まで（受付 午後4時30分まで）　電話25-2057　メール相談：随時（パレットホームページから） 面接相談：9時から午後5時まで（要予約）　法律相談：毎月第３水曜午後2時から午後4時30分まで（要予約） 心の相談：毎月第２水曜 午後2時から午後4時30分まで（要予約） 性的少数者相談窓口 電話相談：毎月第３日曜 9時から午後0時まで　電話22-0022　メール相談：随時（パレットホームページから） 虐待など 相談日時　全て月曜から金曜 8時30分から午後5時15分まで（祝日、年末年始を除く） 児童虐待の相談　問い合わせ先　子ども家庭支援課　電話21-1766 高齢者虐待の相談　問い合わせ先　地域包括ケア推進課　電話21-1773　ファックス番号31-6337または地域包括支援センター 障がい者虐待の相談　問い合わせ先　障がい福祉課　電話21-1772　ファックス番号21-1776または市障がい者総合サポートセンター　電話63-2688　ファックス番号53-5540 ====================981text2425==================== 今月の情報ひろば Information from Miyazaki City くらしや情報収集に役立つ「掲示板」です。宮崎市役所へ書類などを郵送する必要がある場合は、〒880-8505、住所不要、担当課のみの記載で届きます。 ※ 掲載の情報は６月１日現在のものです。状況により変更になる場合がございます。詳しくは担当課（主催者）にお問い合わせください。 お知らせ 1から16 募集 17から19 ----------------------------------------------- 1　宮崎市公式アプリのダウンロードについて 今年３月に宮崎市公式アプリが誕生しました。すべてのアプリを利用するためにはマイナンバーカードを使った登録が必要です。プレミアム付商品券も宮崎市公式アプリから申し込みができます。 担当課からのメッセージ iPhone、AndroidそれぞれのQRコードからぜひダウンロードをお願いします。 問い合わせ先　デジタル支援課　電話45-0494 ----------------------------------------------- 2　プレミアム付商品券の応募を受け付けます エネルギー・食料品価格などの物価高の影響を受けた市民や各種事業者の支援を行い、地域経済の活性化を図るため、プレミアム付商品券を発行します。商品券12000円分を10000円で購入できます。詳しくは公式ホームページをご覧ください。 対象：市内在住の人 応募期間：７月22日（火曜）から８月５日（火曜）9時から午後6時まで 応募：電話、はがきまたは宮崎市公式アプリからお申し込みください。 担当課からのメッセージ 宮崎市公式アプリはiPhone、AndroidそれぞれのQRコードからダウンロードしてください。 問い合わせ先　 宮崎市プレミアム付商品券実行委員会事務局　電話0570-008-087（有料/月曜から金曜 10時から午後5時） 応募専用（７月22日（火曜）から８月５日（火曜）9時から午後6時まで）　電話050-3501-5242（有料） ----------------------------------------------- 3　暗証番号再設定はコンビニでできます マイナンバーカードの署名用電子証明書の暗証番号（６桁から16桁）または利用者証明用電子証明書の暗証番号（４桁の数字）のどちらかがわからなくなったときは、スマートフォンアプリとコンビニのマルチコピー機を利用して再設定することができます。ご利用できる時間は6時30分から午後11時です。 担当課からのメッセージ ご利用方法につきましては、公的個人認証ポータルサイトをご覧ください。 問い合わせ先　マイナンバーカード推進課　電話42-2036　ファックス番号28-2767 ----------------------------------------------- 4　マイナンバーカードの電子証明書の有効期限をご確認ください マイナンバーカードの電子証明書の有効期限を過ぎると、コンビニで各種証明書を取得できなくなります。電子証明書の有効期限を過ぎている場合は、更新手続きを行ってください。詳しくは市のホームページに掲載しています。 問い合わせ先　 市民課　電話21-1756　ファックス番号26-9435 マイナンバーカード推進課　電話42-2036　ファックス番号28-2767 ----------------------------------------------- 5　市町村振興宝くじサマージャンボなどが発売されます 宝くじの収益金は、市町村の明るく住みよいまちづくりに使われます。 問い合わせ先　財政課　電話21-1723　ファックス番号21-1522 ----------------------------------------------- 6　令和６年度非課税世帯への給付金（３万円）のお手続きはお済みですか 物価高騰による負担増を踏まえ、令和６年度住民税非課税世帯に対し、１世帯あたり３万円を給付します。対象世帯の児童（18歳以下）には、１人あたり２万円を加算します。なお、住民税均等割が課税されている人の扶養親族などのみからなる世帯を除きます。 申込期限：令和７年７月31日（木曜）※当日消印有効 受付窓口：社会福祉第一課（第２庁舎２階） 担当課からのメッセージ 市から振込通知書・確認書が届いていない世帯は、市ホームページなどから申込書をダウンロードし、郵送または窓口でお申し込みください。 問い合わせ先　重点支援給付金コールセンター　電話0120-080234 ====================981text2627==================== 7　国民健康保険について 「資格確認書」および「資格情報のお知らせ」の送付： 「国民健康保険の保険証」または「資格確認書」の有効期限は7月31日までです。マイナンバーカードの保険証利用登録をしていない人には「資格確認書」を、利用登録をしている人で、令和６年12月２日以降に資格情報のお知らせを一度も交付されていない人と70歳以上の人には「資格情報のお知らせ」を7月中旬以降に発送します。 「限度額適用認定証」の更新： 現在、「限度額適用認定証」がなくても、オンラインで確認が可能な場合があります。詳しくは医療機関へお問い合わせください。引き続き「限度額適用認定証」が必要な人の交付（更新）手続きは下記のとおりです。 期間：７月１日（火曜）から 場所：国保年金課、総合支所地域市民福祉課 持参：対象者の被保険者証または資格確認書、マイナ保険証をお持ちの人はマイナンバーカード（代理申請の場合は、代理人の顔写真付き身分証も必要です） 担当課からのメッセージ 新型コロナウイルス感染症にともない実施していた、郵送手続き（70歳から74歳が対象）は昨年度で終了しました。 問い合わせ先　国保年金課　電話21-1745　ファックス番号20-3562 ----------------------------------------------- 8　後期高齢者医療保険について 保険証廃止により「資格確認書」に変わります。 「資格確認書」の送付： 「後期高齢者医療被保険者証」の有効期限は令和７年７月31日までです。マイナ保険証保有の有無に関わらず後期高齢者医療に加入されている人へ「資格確認書」を７月中旬頃に発送します。 「限度額適用認定証」の廃止： 「限度額適用認定証」は令和７年８月１日以降は交付しません。「限度額適用認定証」をお持ちの人やすでに限度区分の届出をされた人は、「資格確認書」に限度区分が記載されます。 担当課からのメッセージ マイナ保険証を利用すれば、手続きが不要で医療機関での限度額を超える支払いが免除されます。また、マイナ保険証にはさまざまなメリットがありますのでぜひご利用ください。 問い合わせ先　国保年金課　電話21-1745　ファックス番号20-3562 ----------------------------------------------- 9　宮崎市職員採用試験 令和８年４月採用予定の職員採用試験を実施します。詳しくは職員採用ポータルサイトに掲載しています。 試験区分：①社会人枠（一般行政、土木、建築、電気、機械、心理、福祉専門職、保健師、芸術文化専門職）、②法律専門職、③児童福祉司経験者枠（福祉専門職）、④児童心理司経験者枠（心理）、⑤高卒程度（一般行政Ⅳ、土木、建築）、⑥障がい者対象（一般行政（社会人枠、大卒程度、高卒程度））、⑦消防吏員など 第一次試験：８月下旬予定（⑤から⑦は９月中旬から下旬予定） 場所：全国のテストセンター（①、②のみ）、宮崎公立大学ほか 申込：６月16日（月曜）から８月12日（火曜）予定（⑤から⑦は７月上旬から８月中旬予定） 問い合わせ先　人事課　電話42-8709　ファックス番号28-1556 ----------------------------------------------- 10　下水道排水設備工事責任技術者共通試験 本年度の責任技術者共通試験を行います。 日時：11月16日（日曜）午後2時から午後4時（受付午後1時から午後1時40分まで） 場所：JA・AZM 別館301研修室・302研修室（霧島1-1-1） 受験料：6000円 申込：7月16日（水曜）から31日（木曜）に申込書を給排水設備課へ直接持参してお申し込みください。申込書は7月１日（火曜）から同課で配布します。 担当課からのメッセージ 下水道排水設備の工事は、責任技術者が専属する指定工事店が行うことになっています。 問い合わせ先　上下水道局給排水設備課　電話26-7550　ファックス番号24-1194 ----------------------------------------------- 11　指定管理者募集に関する事業者向け合同説明会 令和７年度に指定管理者を募集する施設について、業務内容などの説明会を開催します。対象施設および申込方法は市ホームページに掲載しています。 日時：７月25日（金曜）10時から11時30分まで 場所：宮崎市民プラザ４階ギャラリー（橘通西1-1-2） 申込：７月24日（木曜）までに参加申込書または申込フォームからお申し込みください。 担当課からのメッセージ 説明会では対象施設の説明を聞くことができます。興味のある法人・団体・グループの皆さまのご参加をお待ちしています。 問い合わせ先　都市戦略課　電話44-2803　ファックス番号29-6547 ----------------------------------------------- 12　生ごみ処理容器使い方研修会 生ごみ処理容器（コンポスト）の使い方研修会を行います。参加希望の人は、事前に環境業務課までお電話いただくか、申込フォームからお申し込みください。 日時：７月24日（木曜）10時から11時まで 場所：市役所会議室棟第３会議室 申込：７月21日（月曜・祝日）までに電話または申込フォームからお申し込みください。 担当課からのメッセージ 参加希望者多数の場合は抽選になる場合がありますのでご了承ください。 問い合わせ先　環境業務課　電話21-1762　ファックス番号21-1686 ====================981text2829==================== 13　深夜の花火は規制されています 次の地域では、原則として深夜に花火をすることが禁止されています。 禁止区域：青島・白浜地域の一部（地図の赤線区域） 禁止時間：午後10時から翌日6時まで 禁止花火：ロケット花火、打ち上げ花火、回転花火、爆竹などの爆発音を出す花火 罰則：違反者に対して勧告や命令を行います。違反すると５万円以下の罰金が科せられる場合があります。 問い合わせ先　環境政策課　電話21-1761　ファックス番号22-3522 ----------------------------------------------- 14　白浜海水浴場の休止のお知らせ 本年度は白浜海水浴場の開設を休止します。遊泳区域の設定や監視員の配置はなく、安全の確保が十分ではありません。遊泳を控えていただくようよろしくお願いします。 担当課からのメッセージ 近くの青島海水浴場は開設されていますので、そちらをご利用ください。青島海水浴場の開設期間は７月５日（土曜）から８月31日（日曜）です。 問い合わせ先　観光戦略課　電話21-1791　ファックス番号20-5171 ----------------------------------------------- 15　敬老祝金の案内を支給対象者へお送りします 永年にわたり社会に貢献してこられたことに敬意を表するとともに、ご長寿をお祝いし、祝金を贈呈します。 対象：88歳（令和７年９月15日現在の満年齢）で、引き続き１年以上宮崎市に住所を有する人 支給額：１万円 申込：申請書を返信用封筒に入れて福祉総務課へ郵送または申請書内のQRコードからオンラインで申請してください。 担当課からのメッセージ 昭和11年９月17日から昭和12年９月16日に生まれた人が対象です。 問い合わせ先　福祉総務課　電話21-1754　ファックス番号20-3215 ----------------------------------------------- 16　宮崎みたま園・宮崎南部墓地公園行きお盆の臨時バス 宮崎みたま園行き（宮崎神宮経由）と宮崎南部墓地公園行きの臨時バスを運行します。宮交シティ発で、行きは乗車のみ、帰りは降車のみです。宮崎南部墓地公園については、令和7年度から午前のみの一便となりました。 運行期間：８月13日（水曜）から16日（土曜）まで 運行時刻：宮交シティ→宮崎みたま園（宮崎神宮経由） 　①7時30分　②11時10分　③午後2時50分 　宮崎みたま園→宮交シティ（宮崎神宮経由） 　①9時2分　②午後0時42分　③午後4時22分 　宮交シティ→宮崎南部墓地公園 　①9時44分 　宮崎南部墓地公園→宮交シティ 　①10時56分 問い合わせ先　環境政策課　電話21-1751　ファックス番号22-3522 ----------------------------------------------- 17　みやざき県内企業発見！合同就職説明会（宮崎会場）参加者募集 各回約50社の県内企業が参加する就職説明会を開催します。企業の担当者から直接事業内容や求人情報などを聞くことができます。また、就職に関する相談コーナーも設置します。詳しくは市ホームページに掲載しています。 対象：UIJターン就職希望を含む一般求職者、大学などの卒業予定者（高校卒業予定者を除く） ※ 高校生と保護者は将来の進路の参考のため、企業の紹介を受けることができます。 日時：８月19日（火曜）、20日（水曜）午後1時30分から午後4時（受付午後1時から） 場所：宮崎市民プラザ４階ギャラリー、大会議室（橘通西1-1-2） 問い合わせ先　企業立地推進課　電話21-1793　ファックス番号28-6572 ----------------------------------------------- 18　明るい選挙啓発作品募集 選挙啓発を題材とした①ポスター・書道、②標語、③わけもんの主張作文を募集します。 対象：①市内の小・中・高校生、②年齢に関係なく、市内在住または通学している人、③平成８年４月２日から平成22年４月１日までに生まれた人（高校１年生から29歳まで）で、かつ市内に在住・通勤・通学している人 締切：①７月25日（金曜）、②８月29日（金曜）、③10月31日（金曜） 応募：選挙管理委員会事務局へ①直接または郵送、②郵送、ファックスまたはメール、③直接、郵送またはメールでご応募ください。詳しくは市ホームページに掲載しています。 問い合わせ先　選挙管理委員会事務局　電話21-1860　ファックス番号20-1568 ----------------------------------------------- 19　青少年の非行防止標語募集 青少年の非行防止、健全育成を推進するために、五・七・五調にまとめた標語を募集します。本年度は、「多様性や人権を尊重し、誰もが自分らしく安心して生きられる社会を実現するための心の居場所づくり」をテーマとします。 募集期間：７月１日（火曜）から10月29日（水曜） 応募：10月29日（水曜）までにはがきまたはメール（45ikusei@city.miyazaki.miyazaki.jp）に標語(３点以内）、住所、氏名、年齢、電話番号を記入し、市青少年育成センター（〒880-0014、鶴島2-18-9）へお申し込みください。 問い合わせ先　市青少年育成センター　電話24-9149　ファックス番号38-7626 ====================981text3031==================== 読者の声 いろいろなご意見お待ちしています! ６月号の第六次宮崎市総合計画を興味深く読ませていただきました。子どもから高齢者まで、すべての市民が希望を持って、安心して生活できる宮崎市であることを願っています。 Ｍ・Ｏさん（23歳） 子どもの居場所づくりが進んでいると広報紙で知りました。少子化や貧困のみならず、心のケアにも居場所は大切ですね。子どもたちを社会全体で見守りたいものです。 Ａ・Ｈさん（67歳） 今月の一皿をいつも楽しみにしています。冷蔵庫にあるもので簡単につくれるので大助かりです。カロリーや調理時間が記載されているのもありがたいですね。 Ｈ・Ｋさん（54歳） 今年度から宮崎に住み始めました。宮崎がどんなまちづくりをしているのか、どんなイベントが実施されているのか、わかりやすく掲載されていていろいろな情報を得られました。 Ｍ・Ｋさん（16歳） 昨年出産し、現在育休中です。子育てに関する情報が載っているのでいつも参考にしています。なかでも親子講座は一覧になっていて見やすいので助かります。 Ｎ・Ａさん（31歳） ５月号の塩分特集がよかったです。減塩の目安がイラストつきだったのでわかりやすく、どの年代の人も取り組みやすいのではと感じました。私もさっそく実践します。 Ｔ・Ｋさん（39歳） 自治会宝自慢 PICK UP　長嶺自治会 おもな地区：長嶺地区 加入世帯数：96世帯 次世代につなげ！花のまちづくり 　３世代交流の一環として年２回、公民館の花壇づくりを行っています。植栽日には子供会やボランティアなど約30人が参加し、花の種類や色のバランスを考えながら植栽に取り組みます。植えたあとの管理はボランティアが行い、花の成長や活動の様子は毎月「ボランティア通信・こころ」で地域に発信。第30回宮崎市花のまちづくりコンクールでは「市制百周年大賞」を受賞しました。今後もこの活動を次世代へつなぎ、生目地区全体が花いっぱいの温かな地域となるよう努めていきます。 会長 ごとうさん、にしむらさん、ひだかさん（左より） 2024年11月の三世代交流、植栽の様子 問い合わせ先　宮崎市自治会連合会　電話61-9065　ファックス番号61-9066 市長コラム 　（仮称）みやざきこどもセンターの建設予定地である中央公園の一部で、土地の造成工事が始まりました。子どもたちを総合的に支えるための拠点を目指し、市立児童相談所に加え、こども家庭センター、子育て支援センター、教育相談センター、ファミリー・サポート・センターなど、多岐にわたる機能を集約し、切れめのない支援を提供してまいります。 　とくに児童相談所については、本市として初めての設置であり、現在は県がその役割を担っています。しかし、母子保健や乳幼児健診に始まり、保育園・幼稚園、小中学校、青少年健全育成など、子どもたちにかかる多くの業務は市が担っており、さらに自治会や民生委員・児童委員の皆さまとも深い関わりを持っています。そうした、子どもたちやご家庭にとって身近な自治体である市が児童相談所を有する意義は大きく、全国でも設置が進んでいます。 　本市の子どもたちの最善の利益とまちの未来のために、（仮称）みやざきこどもセンターの設立へのご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。 宮崎市長 きよやま とものり ----------------------------------------------- プレゼント 今月の読者プレゼント クロスワードを解いてプレゼントに応募しよう！いつもたくさんのご応募をいただき、ありがとうございます。 A 宮崎美老園 高級煎茶 稀鳳 75グラム×２缶 2名様 太陽の恵みをたっぷり浴びて育った宮崎県産茶葉を使用した最高級煎茶。さわやかな香りと旨味のある上品でまろやかな味わいが特徴です。 B ジェラテリア72 ギフトカード 1000円分 20名様 宮崎駅近くにあるジェラート専門店のギフト券。地元の農家さんから仕入れた旬のフルーツなどを使った手作りの味を楽しめます。 C 田中漬物 こぶちゃん漬 180グラム 20名様 田野町産の干し大根を秘伝の醤油ダレで仕上げた昔ながらの田舎漬け。胡麻と昆布の豊かな風味とパリパリとした食感が絶品です。 クロスワード 2重枠あ から えの文字を順に並べた言葉が答えです。 タテのカギ 1　成年後見人に支援してもらえることは、福祉・介護の手続きや契約の○○○○○などがあります。 2　宮崎県には、高千穂峡や猪八重、鰐塚、加江田など数多くの美しい○○谷があります。 3　日南市油津梅ヶ浜には、咳の神として大事に祀られ、「梅ヶ浜の『○○』仏様」と呼ばれるお堂があります。 4　お盆の臨時バスは、宮交シティ発で行きは乗車のみ、帰りは○○○○のみです。 5　メタボリックシンドロームとは、内臓脂肪型肥満に○○血圧、高血糖、脂質異常のうち、ふたつ以上ある状態のことを言います。 6　期日前投票期間は、公示日の○○日から投票日の前日までです。 ヨコのカギ 1　入浴や洗面のために用いる平たい円筒形の容器のこと。 2　オームの法則で、○○○○は電圧を電流で割ることで求められます。 3　「鬼の洗濯板」は、波状の○○の硬い砂岩層と凹の軟らかい泥岩層から成りたっています。 4　本人に代わって文書を書くこと。 5　「宇宙キーホルダー」は、プラバンへイラストを描き、加熱・○○○○○・成形し、金具を取りつけて完成します。 ５月号の答えは「えんぶん」でした。 プレゼントの応募方法 85円の郵便はがきまたは85円分の切手を貼ったはがきにクロスワードの答え、希望するプレゼント（AからCのうちひとつ）、郵便番号、住所、氏名、年齢、電話番号、ご意見・ご感想を書いてご応募ください。頂いたご意見などの一部を30ページ「読者の声」に掲載。掲載を希望しない人は「掲載不可」と記入してください。 市ホームページからも応募可能！ 上記QRコードを読み込むと応募画面が表示されます。必要事項を入力し送信してください。（毎月お１人様1回のみ有効） 応募先　　〒880-8505　宮崎市秘書課（住所不要） 応募締切　７月31日（木曜）当日消印有効 当選発表　当選者には、翌月中旬頃に連絡します。 ※市ホームページの応募締切は７月31日（木曜）となります。※当選されたプレゼントの転売、譲渡は固くお断りします。※プレゼントのご応募の際に頂いた個人情報については、データ集計およびプレゼント発送などに使用し、責任をもって管理します。ご本人の同意を得ずに第三者に開示することはありません。 愛のご寄付 社会福祉事業への寄付（敬称略） 【市社会福祉協議会】 社協職員有志一同、上大久保さんさんクラブ、江坂設備工業株式会社 香典返し寄付（敬称略） 【市社会福祉協議会】 （故）滝孝子、（故）橋本和夫、下西妙子、竹下節子、松原美恵、長友ルリ子、有水長信、川畑眞理子、小玉利光、入山ケイ、長町幸子 【地区社会福祉協議会】 横山畩義、日髙重子、菊池佳代子、和田徳子、興梠三郎、黒木智、松永宏子 災害情報の自動応答サービスをご利用ください! 宮崎市の防災行政無線放送や避難情報の内容等を確認することができます。 電話050-5490-3990 音声案内に従い、確認したい情報の番号を押してください。 防災行政無線放送や避難情報の確認は「１」 気象情報や宮崎市からのお知らせなどの確認は「２」 ※通話料金は利用者の負担となります。 問い合わせ 危機管理課　電話21-1730 ファックス番号25-2145 　　　　　　E-mail 03kiki@city.miyazaki.miyazaki.jp ====================981text32==================== #miyazaki_colors 撮影者　sna_go　さんのコメント 夏の午後に、青島ですっかり有名となった黄色いポストを撮影しました。宮崎を象徴する青島をバックに、色とりどりの花々と黄色いポスト、どちらも映えるように構図を工夫しました。普段は花々を中心に山や天体を撮っています。今後も宮崎の魅力を再発見できる景色の写真を多く撮り続けたいです。 宮崎市公式インスタグラム（miyazaki_city）から厳選した、今月の１枚をご紹介します。この他にも、宮崎市近郊で撮影した皆さんの素敵な写真を数多く掲載しています。お気軽にフォローください。 開庁時間変更のお知らせ 令和7年6月から開庁時間が8時45分から午後4時30分に変更となりました ※開庁時間とは、窓口対応を含むすべての業務の受付時間のことです。 宮崎市役所　市役所改革推進課 宮崎市キャラクター　みやねこ 宮崎市公式SNSはこちらからご覧いただけます ※QRコードは株式会社デンソーウェーブの登録商標です。 Miyazaki みんなで魅力ある未来へ　宮崎市 市広報みやざき ７月号 令和７年７月１日発行（毎月１回発行） 編集・発行／宮崎市秘書課広報広聴室　〒880-8505 宮崎市橘通西1丁目1番1号　電話0985-21-1705　ファックス番号0985-29-6547 以上