====================987text2223==================== 健康・福祉　HEALTH & WELFARE 特定健診・後期高齢者健診が終了間近です 通院中の人も、毎年１回は健康チェックをしましょう。令和７年度の特定健診・後期健診は２月末までで終了です。お早めにお申込みください。詳しくは令和７年５月末に送付している「宮崎市健康診査受診券」（みどり色の封筒）をご確認ください。 対象　35歳以上の宮崎市国民健康保険加入者、宮崎県後期高齢者医療制度加入者 期間　２月28日（土曜）まで 場所　個別健診：指定医療機関 持参　令和７年度宮崎市健康診査受診券、マイナ保険証など 申込　個別健診：指定医療機関に直接予約してください。 封筒（みどり色） 受診券 指定医療機関 問い合わせ先　地域保健課　電話42-2359　ファックス番号29-5208 ----------------------------------------------- 65歳以上の後期高齢者医療制度加入について 一定の障がいのある65歳から74歳までの人は、認定により後期高齢者医療制度に加入することができ、医療費や保険料が安くなることがあります。詳しくは国保年金課へお問い合わせください。 対象 65歳以上74歳以下で次の①から④のいずれかに該当する人 ①身体障がい者手帳１級から３級、４級の一部を持っている人 ②精神障がい者保健福祉手帳１・２級を持っている人 ③療育手帳Aを持っている人 ④障がい年金１・２級を受給している人 問い合わせ先 国保年金課　電話21-1745　ファックス番号20-3562 ----------------------------------------------- こころの家族教室 訪問看護ステーション看護師による「家族が心に余裕をもって本人と関わるために（WRAP）」についての講話および家族懇談会を開催します。抱えている悩みや不安など、家族同士で話し合える場です。 対象　市内在住の精神障がい者の家族 日時　１月26日（月曜）午後1時30分から午後3時30分まで 場所　市保健所 定員　25人（定員になり次第締切） 申込　電話、ファックスまたは予約申込フォームからお申し込みください 予約申込フォーム 問い合わせ先 健康支援課　電話29-5286　ファックス番号29-5208 ----------------------------------------------- 出張スポーツジムin清武「気軽に楽しく体力アップ教室」 筋力や体力を維持したい、健康づくりをしたいという人におすすめです。皆さまふるってご参加ください。 日時　１月から３月の火曜（全12回）9時30分から10時30分まで 場所　清武体育館（清武町木原6652-2） 定員　40人 料金　１回1000円（回数券利用可） 持参　ヨガマットまたはバスタオル、飲料水、着替え（必要な人）など 申込　当日会場でチケットを購入し参加してください。 ※日程の詳細はホームページをご覧ください。 ホームページ 問い合わせ先 宮崎市スポーツ協会　電話21-1735　ファックス番号21-1736 ----------------------------------------------- 第25回宮崎県障がい者スポーツ大会の出場者を募集します 開催日　５月10日（日曜） 種目 身体の部…陸上競技、水泳、アーチェリー、卓球、フライングディスク、ボッチャ 知的の部…陸上競技、水泳、卓球、フライングディスク、ボウリング 精神の部…卓球、バレーボール、ミニバレーボール、グラウンドゴルフ 参加資格　令和８年４月時点で13歳以上で、県内に居住・通学している人 身体の部…身体障がい者手帳の交付を受けた人 知的の部…療育手帳の交付を受けた人、またはその取得の対象に準ずる障がいのある人 精神の部…精神障がい者保健福祉手帳の交付を受けた人、またはその取得の対象に準ずる障がいのある人 料金　無料 申込　１月23日（金曜）までに障がい福祉課または総合支所地域市民福祉課の窓口で申し込むか、申請書を郵送（障がい福祉課宛）してお申し込みください。市ホームページからも申し込みができます。 ※宮崎市に住民票がある人が本市で申し込みが可能です。 市ホームページ 問い合わせ先　 宮崎県障がい者スポーツ協会　電話27-7417　ファックス番号41-5277 障がい福祉課　電話21-1772　ファックス番号21-1776 ----------------------------------------------- 相談窓口 厚生労働省　電話・SNS相談 市ホームページでもさまざまな相談について掲載しています。 こころの悩み 精神科医による「こころの健康相談」 相談日時 １月８日（木曜）、22日（木曜）午後1時30分、午後2時30分、午後3時30分（定員3組、各50分程度、事前に電話で申込） 場所 市保健所　問い合わせ先 健康支援課　電話29-5286　ファックス番号29-5208 受付フォームはこちら 宮崎市こころつなぐライン相談 相談日時 毎日午後7時から0時（受付 午後11時30分まで） 問い合わせ先 健康支援課　電話29-5286　ファックス番号29-5208 ラインはこちら ウェブはこちら 人間関係など 宮崎市男女共同参画センター「パレット」での相談　※休館日：火曜、祝日、12月29日から１月３日まで 総合相談（人間関係、家族、DV、ハラスメントなど） 電話相談：9時から午後5時（受付 午後4時30分まで）　電話25-2057　メール相談：随時（パレットホームページから） 面接相談：9時から午後5時（要予約）　法律相談：毎月第３水曜午後2時から午後4時30分まで（要予約） 心の相談：毎月第２水曜　午後2時から午後4時30分まで（要予約） 性的少数者相談窓口　電話相談：毎月第３日曜　9時から午後0時　電話22-0022　メール相談：随時（パレットホームページから） 虐待など 相談日時　全て月曜から金曜 8時30分から午後5時15分まで（祝日、年末年始を除く） 児童虐待の相談　問い合わせ先 子ども家庭支援課　電話21-1766 高齢者虐待の相談　問い合わせ先 地域包括ケア推進課　電話21-1773　ファックス番号31-6337または地域包括支援センター 障がい者虐待の相談　問い合わせ先 障がい福祉課　電話21-1772　ファックス番号21-1776または市障がい者総合サポートセンター　電話63-2688　ファックス番号53-5540