====================987text01==================== みんなで魅力ある未来へ　宮崎市 Miyazaki　2026年1月号　987号 謹賀新年 幸せな１年を駆けぬけましょう フォーカス ーみらいの宮崎を創る人ー 檍北小学校合唱部（合唱コンクール全国大会金賞） 今月の一皿 納豆汁 SMILE MIYAZAKI 宮崎市は持続可能な開発目標（SDGs）を支援しています。 市広報オンライン 市広報手話版 ====================987text0203==================== インフォメーション 宮崎市フェニックス自然動物園で遊ぼう！ 宮崎市フェニックス自然動物園では、毎日楽しい動物イベントを実施しています。また、遊園地では小さなお子さまから利用できる乗り物もたくさん。乗り放題も実施しており、1日中遊ぶことができます。季節ごとにさまざまな特別イベントもあります。皆さまぜひお越しください。 ＜動物イベント（一部）＞ ゾウさんのお散歩と記念撮影 アジアゾウの「みどり」が園内をお散歩する大迫力のイベントです！お散歩のあとは、無料での記念撮影会もあります。 実施日　土曜・日曜・祝日 時間　午後2時から キリンのお食事タイム 毎日実施。キリンがエサを食べる様子を見ながら、キリンについてのガイドが聞けます！ 時間　午後1時から 昨年10月に生まれたマサイキリンの赤ちゃん「シュウマ」 チンパンジーガイド 毎日実施。「チンパンジーの森」で、飼育スタッフがチンパンジーの特性や個性などについてガイドをします。 時間　午後0時30分から ヤギの大行進 毎日実施。ヤギの寝室と展示場の間をかわいいヤギたちが大行進します！ 時間　①10時から　②午後4時から このほかにも動物イベントがあります。詳しくはホームページをご覧ください。 ※動物イベントは動物の体調などにより変更になる場合があります。 ホームページ 問い合わせ先 宮崎市フェニックス自然動物園　電話39-1306　ファックス番号39-1300 ----------------------------------------------- みや恋イベント ライフデザインセミナーを開催します 結婚を希望する独身者の出会いをサポートし、交際・結婚につなげることを目的とした事業の一環として、ライフデザインセミナーを開催します。参加者をグループ分けし、親睦を深めていただくコーナーや、希望者には個別に結婚相談ができる時間も用意しています。「知る」と「出会い」を両立できる絶好の機会ですので、ぜひご参加ください。 対象：市内在住の20歳から40歳の独身男女 日時：２月15日（日曜）午後2時から午後5時まで 場所：宮崎観光ホテル西館1F はな花（松山1-1-1） 定員：60人（男女各30人） 料金：無料 申込：申込フォームからお申し込みください。 コミュニケーション力を高めるコツ ～インスタ活用！見る、聞く、伝える工夫～ 講師：かねちん夫婦 フォロワー１万人の人気インスタグラマーで、宮崎を盛り上げたいという強い思いのもと、お出かけスポット・デートスポットなどの情報を発信している。市の移住アンバサダー。 申込フォーム 当日のおもな流れ ライフデザインセミナー（講師によるトークセッション） グループトーク・対面（グループ方式で自己紹介など） 個別結婚相談会（結婚相談ブースで実施） 本催しは「みや恋」のイベントのひとつとして実施します。「みや恋」の詳細はホームページをご覧ください。 「みや恋」について 「みやざき結婚サポートセンター」や「結婚相談所」への入会登録料などの一部を補助しています。詳細はホームページをご覧ください。 「補助」について 問い合わせ先 みや恋事務局　電話080-7265-8190 子育て支援課　電話42-7965　ファックス番号27-0752 ----------------------------------------------- コンテンツ 市広報みやざき No.987　Jan.2026 02　インフォメーション 04　みやざきトピックス 06　特集１ 　２月１日はフレイルの日 　早めがおすすめ！「フレイル」対策 08　特集２ 　あなたの地域の外国の人たちと交流してみませんか？ 10　特集３ 　みんなで取り組もう！ 　ごみ減量とリサイクル率アップ 12　今月のクローズアップ① 　みやざきグッズ化プロジェクト2025 　文化芸術活動を支援しませんか？ 13　今月の一皿 　納豆汁 14　今月のクローズアップ② 　市民税・県民税の申告はお早めに！ 15　フォーカス ーみらいの宮崎を創る人ー 　檍北小学校合唱部（合唱コンクール全国大会金賞） 16　ぶらりみやざき 20　子育て 22　健康・福祉 24　今月の情報ひろば／間違いさがしにチャレンジ！ 30　読者の声／自治会宝自慢／市長コラム 31　今月の読者プレゼント／クロスワード 市コールセンター 電話25-2111 月曜から金曜日（祝日・休日を除く）　受付時間 8時から午後5時15分まで QRコードから市政に関する情報を配信中！ 市役所のさまざまな制度や手続き、施設案内など、気軽にお問い合わせください。このほか、市政に対する要望などもお受けしています。 ファックス番号38-4894 メール mzkwebm@city.miyazaki.miyazaki.jp ※ファクス・メールは、24時間受け付けています 人口と世帯数　12月１日現在（前月比） 人口：391136人（68人減） 世帯数：189328世帯（36世帯増） 男性：184709人（41人減） 女性：206427人（27人減） ※掲載の情報は12月1日現在のものです。 ====================987text0405==================== みやざきトピックス #1 秋の風物詩「神武さま」 約18万人の観客を魅了 　秋の風物詩として「神武さま」の愛称で親しまれる宮崎神宮大祭が11月１日（土曜）、２日（日曜）に開催されました。沿道には早くから多くの観客が集まり、出発を待ちわびる姿が見られました。祭りの中心となる「御神幸行列」は、御獅子を先頭に、祭神である神武天皇の御霊が乗られる御鳳輦（ごほうれん）、稚児行列などが厳かな雰囲気のなかを進みました。続く「神賑（しんしん）行列」では、神武天皇の東征を表現した古代船「おきよ丸」や、花嫁姿が目を引く「ミスシャンシャン馬」など、華やかな隊列が観客を楽しませました。行列は宮﨑神宮から瀬頭御旅所までの約3.6キロを往復し、沿道からは歓声や拍手が響きました。今回も本市の姉妹都市である奈良県橿原市、有縁都市の秋田県大仙市から代表者が参列し、両市との絆を深めました。両日は秋空の晴天に恵まれ、約2500人におよぶ行列が、延べ約18万人の観客を魅了しました。 「神武さま」に華を添える「ミスシャンシャン馬」。市内の協賛企業の８人が参列しました。 子どもたちがそろいの装束衣装を着て、約3.6キロを練り歩く姿に沿道から拍手が送られました。 御獅子にかまれると無病息災で健やかに育つといわれていて、観客は獅子舞の舞いを喜んでいました。 ----------------------------------------------- #2 楽しみながら歴史に触れる 「生目古墳群deピクニック」開催 　11月15日（土曜）に生目古墳群史跡公園で、「生目古墳群deピクニック」を開催しました。生目古墳群は国の史跡に指定されており、約４世紀から６世紀にかけて造られた、九州でも有数の古墳群で、前方後円墳８基、円墳25基が確認されています。このイベントは、こうした歴史に楽しみながら親しんでもらうことを目的に実施したものです。会場には、発掘体験ができ史跡グッズを手に入れることができるブースや、弥生時代の服装「貫頭衣（かんとうい）」を作るコーナー、土器パズルなど古代を体験するコーナーのほか、みやねこたちと一緒に体操する「古墳でこーふん健康体操」を行いました。約2500人の参加者は、秋空の下、さまざまな体験を通して歴史への理解を深めていました。 割れた土器を組み合わせてひとつの土器を作るパズルを楽しみました。 宮崎の古墳と健康をテーマにした「古墳でこーふん健康体操」をして体を動かしました。 ----------------------------------------------- #3 各地区で交流しつながりを深める 「生涯学習フェスティバルin宮崎2025」開催 　10月から12月にかけて、交流センターなどを会場に、各地区の文化祭や中央公民館まつり、市立図書館まつりなどの「生涯学習フェスティバルin宮崎2025」を開催しました。各地区の文化祭では、交流センターを拠点に活動している団体の成果発表や体験教室、作品展示などが行われ、多くの来場者でにぎわいました。そのうち「小戸・西池地区ふれあい総合文化祭」では、芸能発表のほか、幼稚園児や小中学生の作品展示、工作教室などが実施されました。加納地区では「加納地域の食と文化にふれよう」をテーマに、加納地域まちづくり協議会と共催で「ひなたdeマルシェ」を開催し、国際交流や息軒かるた体験イベントなどが開催されました。文化祭は市内の24か所で開催され、地域のつながりや交流が深まる機会となりました。 「小戸・西池地区ふれあい総合文化祭」で日頃の練習を発表するステージに、観客は拍手を送っていました。 加納地区の「ひなたdeマルシェ」はステージのほか、地元の特産品やグルメなどが並び、多くの人でにぎわいました。 ====================987text0607==================== 特集１ ２月１日はフレイルの日 早めがおすすめ！「フレイル」対策 「フレイル」という言葉を聞いたことはありますか？フレイル予防の重要性を多くの人に知ってもらい、健康長寿社会の実現を図る目的で、日本老齢医学会など４団体が2月1日を「フ（２）レ（０）イ（１）ルの日」として制定しています。 フレイルとは？ 健康 プレフレイル まだ健康な状態に戻れる フレイル 要介護 フレイルとは、「健康」と「要介護」の中間の段階を指します。さまざまな原因によって心と体の働きが弱くなってしまう状態のことで、20代や30代からプレフレイル状態といえる人もいます。小さな衰えのサインに気付き、元気なうちから予防することで、健康の維持や体力の回復につながります。 1 心の問題　　外出がおっくうになる 2 体の問題　　体を動かす機会が減り、筋力が落ちる 3 栄養の問題　食欲がわかず、体重が減る 4 口腔の問題　滑舌が悪くなる、よくかめないなど、口の機能が低下する 要介護状態に あなたは大丈夫？ 簡単セルフチェック 筋力（握力）が落ちてきた 疲れやすくなった 半年で２キログラム以上、体重が減少した 歩くのが遅くなった 体を動かすことが減った これらの症状にあてはまる人は、健康状態を見直すチャンスです！ フレイルの予防は、「運動」「栄養（食事・口腔）」「人とのつながり」の３つの柱がポイント。 この３つを意識することが、健康を保つ大きな力になります。 みんなでフレイル予防だみゃ 宮崎市キャラクター みやねこ ----------------------------------------------- 介護終え　フレイル予防　吾のため　山野楓子（60代） １、２、３　まだまだ歩ける　90歳　しいちゃん（90代） 見に来てよ　フレイル予防に　僕の試合　ケイタ（10代） ----------------------------------------------- ポイント1 運動 筋肉はいくつになっても増やすことができます。日常生活で今より10分多く動くなど、無理なく続けられる運動が大切です。 加齢による筋肉量の変化 20歳をピークに減りはじめて 年に約１パーセントずつ減少していき 70歳代には20歳代の約半分に！ 資料：筑波大学久野研究室 ポイント2 栄養（食事・口腔） １日３食、バランスのいい食事を心がけましょう。歯磨きや歯科検診で、定期的にお口のなかのケアをすることも、おいしく食べることにつながります。 栄養バランスをうまくとるには「さ・あ・に・ぎ・や・か・に・い・た・だ・く」が合言葉 さかな　脳を活性化させ、血液サラサラに あぶら　力や体温のもとになるエネルギー源 にく　筋肉や皮膚など、体をつくるたんぱく質 ぎゅうにゅう　骨や歯の材料になるカルシウムが豊富 やさい　血糖値や血圧の上昇を抑える かいそう　低エネルギーで、血圧を調整してくれる に いも　エネルギーのもとになり、便通をよくする たまご　簡単に良質なたんぱく質がとれる だいず　コレステロール値を低下させる くだもの　腸内環境を整え、老化を遅らせる ポイント3 人とのつながり 外出の機会を増やすことは、心と脳の健康を保ちます。人と話す、笑うこともフレイル予防です。 フレイル要注意の人は？ 運動習慣より、人とのつながりの有無のほうがフレイル発症に深く関わることも分かっています。 フレイルの危険度 運動習慣 人とのつながり※ ※文化活動、ボランティア、地域活動をしている 資料：「日本公衆衛生雑誌」2019年 紙面に登場した川柳は、令和７年に募集した「フレイル予防」をテーマにした作品の受賞作品です。 ※作者名はペンネームです。 結果の詳細はこちら 3　すべての人に健康と福祉を あらゆる年齢のすべての人々の健康的な生活を確保し、福祉を促進する。 問い合わせ先　地域保健課　電話82-6651　ファックス番号29-5208 ====================987text0809==================== 特集2 あなたの地域の外国の人たちと交流してみませんか？ 　生活のなかで、外国人の皆さんと接する機会が増えていませんか？市内で生活するすべての人と、ともに社会をつくっていくために、一歩踏み込んで声をかけてみませんか？ １月はライフ・イン・ハーモニー推進月間 さまざまな国の人と人がともに暮らす共生社会を実現するために、国では毎年1月を外国人との共生のための啓発月間「ライフ・イン・ハーモニー推進月間」（英語名：LIFE IN HARMONY PROMOTION MONTH）と定めました。期間中は、さまざまな広報や啓発活動が重点的に行われます。 市の在住外国人の状況は？ 市には3978人（令和７年11月現在）の外国人の皆さんが住んでいます。10年前に比べると２倍以上の増加です。留学や就労などの分野で20歳から30歳の若い世代が活躍しています。 国籍別外国人数 ベトナム 696人 インドネシア 505人 中国 389人 ネパール 337人 ミャンマー 279人 フィリピン 260人 韓国 254人 米国 105人 その他 651人 （令和７年１月１日時点） 年代別外国人数 （外国人）（日本人） （令和７年１月１日時点） 在住外国人の推移 令和1年　2516人 令和2年　2442人 令和3年　2314人 令和4年　2577人 令和5年　2873人 令和6年　3410人 令和7年　3978人　11月１日時点 ----------------------------------------------- 在住外国人に聞きました! 疑問その1　あなたが分かるのはどの言葉ですか？ 1位　やさしい日本語 74.1パーセント 2位　英語 41.2パーセント 3位　日本語（漢字も可） 36.7パーセント 疑問その2　あなたが助けてほしいことは？（重複回答可） 地震や台風・大雨への用意などについて教えてほしい 55.0パーセント 市役所で通訳や「やさしい日本語」を使ってほしい 43.4パーセント 日本の文化を体験できるイベントを教えてほしい 43.4パーセント 外国人と日本人との交流の機会をつくってほしい 40.4パーセント 外国人の意見を聞いてほしい 35.8パーセント “やさしい日本語”ってどんなもの？ 外国人には英語などの外国語で話さないと通じない！ということはありません。「やさしい日本語」で、外国人に話しかけてみませんか？３つの心構え「はさみの法則」はっきり・最後まで・みじかくのコツを覚えておいて、実際につかってみましょう。 やさしい日本語のポイント 伝えたい内容はひとつの文にして、文章を短くする 敬語（尊敬語・謙譲語）は、簡単な表現にする 伝えたいことははっきり伝える（あいまいにしない） 写真やイラスト、ジェスチャーなど視覚的な補助を使う 話すときは、ゆっくりと相手の理解を確認しながら話す 書くときは、漢字にふりがなをつける ----------------------------------------------- 地域で交流 一緒に地域を盛り上げる活動 交流をどんどん深めたいです 結婚後しばらくして宮崎に移住し31年暮らしています。住み始めた頃は、初めての子育てと重なり大変でしたが、地域の人の優しさに本当に助けられました。今は、その恩返しがしたいと民生委員になることを目指して、自治会の役員を務め福祉協力員としても活動しています。 エジプト出身　まえだサナーさん 今後の活躍に期待しています 文化やルールの理解に努めてくれ、役員として住民の世話も積極的にしてくれています。地域の外国人への橋渡し役をしてくれていましたが、最近は福祉協力員としてお年寄りの見守りなどでも活躍。外国人ならではのイベントも企画し、地域に新風が吹き始めています。 学園木花台南３丁目自治会長　のべさん ----------------------------------------------- 気軽に相談 相談外国人のさまざまな困りごとをサポート　M HUB（エムハブ） 2024年に宮崎公立大学交流センター内に開設された「宮崎市外国人ワンストップインフォメーションセンター」です。生活のことで分からないことがあれば、いつでも連絡をしてください。さまざまな言語で相談できます。 対応言語：17言語（ビデオ通訳なども使用） 相談方法：来訪、電話、メール、オンライン 問い合わせ先　電話42-2001 相談内容例 自分の国の運転免許を日本の免許に切り替えたい → 免許センターでの手続き支援 妊娠が判明した。手続きはどうしたらいい？ → 市役所での妊娠届などの支援 身近に困っている外国の人を見かけたら、M HUBを紹介してください。私たちが対応します 相談員 詳しくはこちら やさしい日本語と英語で配信しています！ 市役所からの大切なお知らせなどをラインで配信 ----------------------------------------------- もっと交流 外国人と交流する多彩なイベントを開催　宮崎市国際交流協会 外国人市民向けの日本語学習支援や、外国人パパママを対象とした子育てサロン、また、外国人市民と日本人市民の交流の場を提供しています。 問い合わせ先　電話44-1770 みんなで日本語会（日本語学習支援）の様子 こそだてcafé（子育てサロン）の様子 詳しくはこちら イベントや無料の日本語教室の情報をラインで配信 ----------------------------------------------- 問い合わせ先 国際政策課　電話42-2005　ファックス番号42-2008 ====================987text1011==================== 特集3 みんなで取り組もう！ ごみ減量とリサイクル率アップ 毎日、ごみの分別にご協力いただき、ありがとうございます。もう少しの「ひと手間」でさらにごみの減量やリサイクルにつながるアイデアを紹介します。 市のごみ処理状況の“現在地” 1人１日あたりごみ排出量 宮崎市　令和4年 952グラム　令和5年 926グラム 全国平均　令和4年 880グラム　令和5年 851グラム ごみのリサイクル率（ごみ総量に占める資源物の割合） 全国平均　令和4年 19.6パーセント　令和5年 19.5パーセント 宮崎市　令和4年 14.7パーセント　令和5年 14.1パーセント ごみ・資源物処理内訳（重量） 令和５年度 133890トン 生活系（家庭ごみ）71.5パーセント 事業系 28.5パーセント 生活系ごみ・資源物処理割合（重量） 生活系 95221トン 燃やせるごみ 70.7パーセント 古紙 8.7パーセント 燃やせないごみ 6.4パーセント プラスチック製容器包装 4.0パーセント 缶・びん 3.7パーセント 粗大ごみ 3.3パーセント ペットボトル 1.8パーセント 市民1人1日あたりのごみ排出量は全国平均より多いのが現状です ごみのリサイクル率は全国平均を下回っています ごみ減量やリサイクルが進めば、地球環境への負荷の低減はもちろん、将来にわたり発生する多額のごみ処理費用を節約することができます。 リサイクルマン ポイント 市内のごみの約７割は家庭から 燃やせるごみの約４割は生ごみ 生ごみの約８割は水分 ----------------------------------------------- ステップ 1 ごみ減量の第一歩は家庭の燃やせるごみから！ 「生ごみ」の約８割は水分です!! 生ごみは、「軽い」「少ない」「におわない」が理想です。ごみ袋が軽く、清潔になり、日々のごみ出しが楽になります。 濡らさない 使わない部分は洗う前に切り落とす 水切りグッズを利用する 乾燥させる 野菜くずや皮、お茶がらなどは、ざるや新聞紙にひろげて天日干しにする 生ごみ処理機器を使用 ごみの減量だけでなく、臭いがなくなりコバエなどの害虫発生を抑えられる ----------------------------------------------- ステップ 2 生ごみ処理機器をうまく活用しよう！ 市の補助金制度を活用できる場合もありますので、お問い合わせください。補助額は、いずれも購入額の２分の１です。 問い合わせ先　環境業務課　電話21-1762 申請についての詳細はこちら 生ごみを分解・たい肥化してくれる商品は上限5000円を補助 （木箱型の一部は上限7500円） 電動生ごみ処理機は上限15000円を補助 ----------------------------------------------- ステップ 3 プラスチック容器の汚れの落とし方は「これぐらい」なら大丈夫！ 食品の残りなど固形物がなく、見ためが「きれいな状態」であればOK！洗剤などでツルツルに洗う必要はありません！ シール（商品表示など）は、はがさなくてもOK！ 植物油の容器は、ひと晩逆さまに立てておけばOK！ 汚れた紙や新聞紙を活用して“油”を吸わせてください！ プラスチック製容器包装（チューブ類）のごみの出し方はこの動画をチェック！ （公財）日本容器包装リサイクル協会 ----------------------------------------------- ステップ 4 分別しやすくなるアイデア 分別ラベルや一時置き場などを活用し、家庭内のごみ分別環境を整えると、気持ちよく片付けができます。 キッチンエリア 毎日出るごみの多くはキッチンから発生します。作業の動線上に分別場所を設けることで、効率的に分別作業ができます。 紙類リサイクルステーション 新聞、チラシなどの紙類は、リビングや書斎などの紙類がよく出る場所の近くに回収場所を設けましょう。 ----------------------------------------------- これは便利！ ごみ分別アプリ「さんあ～る」 お住いの地区の家庭ごみ・資源物収集日程カレンダーなど便利な機能がいっぱい。ごみ分別アプリを活用してください。 アイフォン アンドロイド 子どもたちの未来のため、ごみの減量化に“もうひと手間”のご協力をお願いします。 環境政策課　あらすな 12　つくる責任 つかう責任 廃棄物の発生防止、削減、再生利用および再利用により、廃棄物の発生を大幅に削減する。 問い合わせ先 環境政策課　電話21-1761　ファックス番号22-3522 ====================987text12==================== 今月のクローズアップ みやざきグッズ化プロジェクト2025 文化芸術活動を支援しませんか？ 　本市は、「みやざきグッズ化プロジェクト2025」として、子どもや若者（30歳未満）、障がいのある人（年齢不問）を対象に作品を募集しました。応募作品のなかから、審査により選ばれた作品で、卓上の「日めくりカレンダー」を制作し、販売します。 販売について 販売開始日：1月23日（金曜） 規格：タテ156ミリメートル×ヨコ158ミリメートル　 販売場所：文化・市民活動課、宮崎市民プラザ、 宮崎科学技術館、オンラインなど 販売数：限定500個 販売価格：1000円（税込） 最優秀賞1点、優秀賞１点、奨励賞29点の合計31枚の日めくりカレンダーです。 こちらのカレンダーを販売します オンラインによる販売など詳しくはこちら グッズ制作・販売の目的 応募作品を募集・グッズ化することで、子ども・若者、障がい者に発表や活動の機会を提供し、販売を通じて寄付文化の定着を目指します。売上げの一部は、宮崎市文化芸術振興基金に積み立て、今後の文化芸術活動の支援に活用します。 宮崎市文化芸術振興基金の活用例 小中学校芸術鑑賞派遣事業 音楽や演劇などで優れたアーティストを市内の小中学校に派遣 地域文化活動助成事業 市民の皆さんが自ら企画した文化芸術活動の支援 市民芸術祭開催事業 宮崎市芸術文化連盟が主催する催しの支援。その他、「童謡の日コンサート開催事業」など 受賞作品 145点の応募のなかから選ばれました 最優秀賞 「癒しのプリンスロボット」 このみかのんさん 優秀賞 「かいじゅうの水やり」 ながとも こたろうさん （宮崎市立瓜生野小学校1年生） 問い合わせ先 文化・市民活動課　電話21-1835　ファックス番号20-1564 ====================987text13==================== Dish of the month 今月の一皿 納豆汁 だしこんぶで野菜の旨味をさらにおいしく 秋田の郷土料理を宮崎風にアレンジ 秋田県大仙市は宮崎市の有縁都市で、2025年に市制施行20周年を迎えました。秋田の郷土料理「納豆汁」に、切干大根などの宮崎の素材を使うことで、コクとまろやかさが引きたちます。 分量　４人分 カロリー　約174キロカロリー ※1人あたり 調理時間　約30分 材料 ① 納豆　２パック ② にんじん（イチョウ切り）　中2分の1本 ③ 小ねぎ（小口切り）　４本 ④ 切干大根（乾燥）　15グラム ⑤ さといも　３個から４個 ⑥ しめじ（ほぐす）　１パック 　 水　800から900ミリリットル 　 麦味噌　約130グラム 　 だしこんぶ　10グラム 　 いりこ　15グラム つくり方 １　鍋に水・だしこんぶ・いりこを加えてだしをとる。 ２　切干大根は水（150ミリリットル）に浸してもどしておく。汁は捨てないでおく。 ３　納豆は包丁で粗みじんにたたいておく。 ４　１のだし汁に２（もどし汁ごと）・にんじん・さといも・しめじを加えて、にんじんが柔らかくなるまで煮る。 ５　４の火を止めて麦味噌を入れ、３を加えて少し加熱する。 ６　お椀に盛り、小ねぎを散らす。 ====================987text14==================== 今月のクローズアップ 申告期限　３月16日（月曜） 市民税・県民税の申告はお早めに! 令和８年度分の市民税・県民税の申告が始まります。窓口混雑緩和のため、申告書はできるだけインターネットや郵送での提出をお願いします。申告書を提出する際は、必要事項の記入漏れや書類などの添付漏れがないよう、注意してください。 インターネットで申告 ◇スマートフォン、パソコンなどで申告 「市民税・県民税申告書作成コーナー」で申告書を作成し、「スマート申請」により提出できます。 作成の手順 ①申告書作成　②申告書（PDF）保存　③スマート申請で送信または印刷して郵送 郵送で申告 必要書類を用意し、申告書を作成して郵送してください。 郵送先 市民税課　〒880-8505（住所不要） 申告会場で申告 申告書の作成に関する相談がある場合は、下記の申告会場へお越しください。 一部会場は昨年と変更になっています。ご確認ください。 赤江、木花、住吉の各会場はスペースが限られているため、事前予約またはほかの会場のご利用にご協力をお願いします。 受付場所 日程 青島地域総合センター ２月２日（月曜）・３日（火曜） 北地域センター ２月２日（月曜）・３日（火曜） 住吉地区交流センター ２月４日（水曜）から９日（月曜）まで 清武総合支所 ２月４日（水曜）から13日（金曜）まで 高岡地区交流センター ２月10日（火曜）から16日（月曜）まで 赤江地域センター ２月16日（月曜）から20日（金曜）まで 田野総合支所 ２月17日（火曜）から19日（木曜）まで 中央公民館 ２月20日（金曜）から３月16日（月曜）まで 木花地区交流センター ２月24日（火曜）から26日（木曜）まで 佐土原総合支所 ２月27日（金曜）から３月９日（月曜）まで 生目地域センター ３月10日（火曜）から16日（月曜）まで ※土曜・日曜、祝日、施設休館日は除く 受付時間 　9時から午後0時、午後1時から午後4時 ※申告会場開設期間中は担当職員が申告会場に出張するため、市民税課や総合支所の通常窓口では相談の受け付けは行っていません。 NEW! 申告会場での申告は事前予約ができます 　申告会場の混雑緩和や利便性向上のため、今年から申告会場での申告は事前予約ができるようになりました。予約なしの当日受付も可能ですが、予約の人を優先してご案内いたしますのでご了承ください。予約は電話またはインターネットで受け付けます。 ◇電話で予約　電話25-2111 受付時間　7時から午後5時15分まで（土曜・日曜、祝日を除く） 予約期間　１月26日（月曜）から来場日の１開庁日前まで ◇インターネットで予約 　24時間利用可能 予約期間　１月26日(月)から来場日の前日まで 申告に必要なもの １ 市民税・県民税申告書 ２ 収入・所得・所得控除などが確認できる書類（源泉徴収票や給与明細書、収支内訳書、控除証明書など） ３ 本人確認書類（マイナンバーカードや運転免許証など） 問い合わせ先　市民税課　電話21-1748　ファックス番号38-9557 ====================987text15==================== みらいの宮崎を創る人 フォーカス VOL.32 檍北小学校合唱部 合唱コンクール全国大会金賞 圧倒する演奏、美しいハーモニーで全国大会で金賞獲得 　昨年11月に開催された全日本合唱コンクール全国大会小学生部門。全国から選抜された38団体が出場し、檍北小学校合唱部が金賞を獲得しました。全国大会での金賞受賞は、２年連続の快挙です。檍北小学校合唱部が全国大会を目指すようになったのは、音楽担当の やましろ先生 が４年前に着任したことがきっかけ。「当時はコロナ禍の影響を受けて部員も減った時期でしたが、たまたま現在の６年生とその上の歳の児童が40数名入部してくれたのです。約70名と人数が増えて音のボリュームが増したことで、みんなのやる気にも火がつきました」とにこやかに語る やましろ先生。さらに部員同士で意見を出し合ったりして徐々に力をつけ、毎年全国大会に出場するようになったのだそうです。合唱部をまとめている部長の６年生・わかいさんは「とびっきり最高の笑顔を意識して演奏したことが評価されたと思います」とハキハキと答えてくれました。目標に掲げる『感動を届ける演奏、圧倒する演奏』を実現するため、朝、昼、放課後に土曜、日曜も練習をしています。自主的に練習に励む人もいるそうで、練習量に裏づけられた演奏力だったことがうかがえます。「本番ではみんなの心がひとつになって、歌声を会場に響かせることができ、自然と涙があふれました」とわかいさん。実力を発揮でき、２年連続で金賞の栄冠に輝きました。表情豊かで笑顔いっぱいのハーモニーは聴く人を魅了してやみません。 合唱部は３年生から入部でき現在54人。女子38人、男子16人が所属しています。 このメンバーでの演奏は２月の市のPTA大会が最後。「練習に裏づけられた圧倒的なハーモニーを体感してほしい」と張り切っています。 プロフィール 檍北小学校合唱部。部長は わかいさん、指導は やましろ先生。学校は昨年創立40周年を迎え、合唱部は約35年の歴史を誇る。平成17年にNHK全国学校音楽コンクール全国大会で銀賞。令和４年から全日本合唱連盟の合唱コンクールの全国大会に毎年出場。令和５年同大会で銀賞、令和６年も金賞を獲得した。 ====================987text1617==================== ぶらりみやざき 遊びあり、学びあり、癒しあり。 宮崎市とっておきのイベントをぜひお楽しみください!! １月から２月 ※掲載の情報は12月1日現在のものです。イベントの内容は状況により変更になる場合がございます。参加する際は主催者にお問い合わせください。 掲載以外の情報はこちらからご覧いただけます。 ----------------------------------------------- 令和７年度消防・防災フェスタ 消防車の展示や地震体験車の試乗、119番通報の体験など、子どもから大人まで楽しみながら災害への備えや防災について学べます。 日時：１月17日（土曜）11時から午後3時まで 場所：イオンモール宮崎 東側C駐車場 料金：無料 問い合わせ先 消防局警防課　電話32-4903　ファックス番号番号27-8675 ----------------------------------------------- 第54回宮崎市民芸術祭「春の芸能まつり１部」 日本の伝統文化である日本舞踊を、古典から新舞踊まであますことなくお届けします。ぜひお楽しみください。皆さまのお越しをお待ちしています。 日時：１月18日（日曜）11時30分開場、午後0時開演、午後3時30分終演 場所：清武文化会館半九ホール（清武町新町6-5） 定員：800人 料金：前売券1000円（当日1200円） 前売券はプレイガイド（清武文化会館、宮崎市民文化ホール、宮崎市民プラザ）で販売 問い合わせ先 宮崎市芸術文化連盟　電話・ファックス番号29-1368 ----------------------------------------------- KIYOTAKEワンコインライブ2025 Vol.3「Forever 昭和 懐かしのメロディー祭」 清武文化会館リニューアル記念として、おやじバンドが昭和の名曲を披露します。ゲストも多数登場します。皆さまぜひ足をお運びください！ 日時：１月24日（土曜）午後1時30分開場、午後2時開演 場所：清武文化会館小ホール（清武町西新町6-5） 定員：120人 料金：500円 清武文化会館でチケット販売 問い合わせ先 同会場　電話84-0181　ファックス番号85-4422　休館・休園日 月曜（祝日の場合は翌日） ----------------------------------------------- エンジョイサイエンス「不思議な色の変化を楽しもう」 水溶液の色の変化をテーマにした、不思議で楽しい科学実験ショーです。あっと驚く色の変化が見られるかも!?みんなで一緒に観察して楽しみましょう！ 日時：１月25日（日曜）①午後0時10分から ②午後2時30分から 場所：宮崎科学技術館１階たのしい実験室（宮崎駅東1-2-2） 定員：20組 料金：無料（入館料別） ※詳細はホームページをご覧ください。 ホームページ 問い合わせ先 同会場　電話23-2700　ファックス番号23-0791　休館・休園日 月曜（祝日の場合は翌日） ----------------------------------------------- 宮崎市民プラザ開館25周年記念事業「オーケストラ・リクエストコンサート」 市民からのリクエスト上位曲を演奏します♪ May J.、JABBERLOOPのMAKOTO、ひろつるすみれをゲストに迎え、ポップス、映画音楽、クラシックをお届けします！ 日時：１月25日（日曜）午後1時30分開場、午後2時開演、午後4時30分終演 場所：宮崎市民プラザオルブライトホール（橘通西1-1-2） 料金：前売4000円、当日4500円（全席指定） ※未就学児入場不可 前売券は宮崎市民プラザおよびオンラインチケットサービス で販売。前売券完売の場合、当日券はありませんのであらかじ めご了承ください。 オンラインチケットサービス 問い合わせ先 同会場　電話86-7777　ファックス番号29-2244　休館・休園日 月曜（祝日の場合は翌日） ----------------------------------------------- みやざきアートセンター「Art Box #08」 宮崎県在住または出身者の作家を対象にした個展形式の展覧会です。気軽にアートに親しめるワークショップも企画しています。アートを楽しみましょう！ 日時：１月31日（土曜）から２月15日（日曜）10時から午後6時まで（最終入場 午後5時30分まで） 場所：みやざきアートセンター５階（橘通西3-3-27） 料金：無料 特設ページ 問い合わせ先 同会場　電話22-3115　ファックス番号22-3116　休館・休園日 火曜（祝日の場合は翌日） ====================987text1819==================== フローランテ宮崎「寄せ植えづくり」 オープンガーデン サン・フラワー宮崎の会員（グリーンアドバイザー有資格者）による「春の気配で想いをあなたに♡」がテーマの、プレゼントにもなる寄せ植えづくりです。 日時：２月７日（土曜）10時から11時30分まで 場所：フローランテ宮崎（山崎町浜山414-16） 定員：先着20人 料金：3000円（入園料別） ※詳細はホームページをご覧ください。 ホームページ 問い合わせ先 同会場　電話23-1510　ファックス番号23-1530　休館・休園日 火曜（祝日の場合は翌日） ----------------------------------------------- 大淀川学習館「発見！虫のしわざ！昆虫写真展」 昆虫写真家のしんかいたかし氏による虫たちの美しい姿を捉えた写真を展示します。かわいらしい虫、迫力いっぱいの虫の生きた表情をぜひお楽しみください！ 日時：２月７日（土曜）から４月５日（日曜）9時から午後4時30分まで 場所：大淀川学習館（下北方町5348-1） 料金：無料 問い合わせ先 同会場　電話20-5685　ファックス番号22-8481　休館・休園日 月曜（祝日の場合は翌日） ----------------------------------------------- 第24回安井息軒梅まつり 息軒かるた体験やクイズラリー、四半的弓道体験、琴演奏、呈茶など、今年も楽しいイベントが盛りだくさんです！息軒が植えたとされる梅の木も必見です。 日時：２月11日（水曜・祝日）10時から午後3時まで 場所：安井息軒記念館（清武町加納甲3378-1）、安井息軒旧宅（清武町加納甲3368-1） 問い合わせ先 安井息軒梅まつり実行委員会　電話・ファックス番号71-3005 ----------------------------------------------- 第29回好隣梅まつり 紅梅、小梅、白加賀、豊後など約670本の梅の花が見頃を迎えます。ふるまいやスタンプラリー抽選会、飲食物販、ステージイベントを予定しています。 日時：２月14日（土曜）10時から午後3時まで 場所：青島自然休養村梅園「好隣梅」（大字加江田） 問い合わせ先 木花地域センター　電話58-1111　ファックス番号55-3013 ----------------------------------------------- 二見家住宅でかまど炊飯体験 江戸時代から続く「二見家住宅」でかまど炊飯などの体験ができます。なかなか目にすることのないかまどでおいしいご飯をつくりましょう！ 日時：２月15日（日曜）10時から午後2時まで 場所：旧去川小学校（高岡町内山3615-1）、二見家住宅（高岡町3626） 定員：子ども（小学３年生以上）と保護者20人（多いときは抽選） 料金：１人500円 １月15日（木曜）から24日（土曜）までにホームページから申込 ホームページ 問い合わせ先 生目の杜遊古館　電話47-8001　ファックス番号47-8202　休館・休園日 月曜（祝日の場合は翌日） ----------------------------------------------- チャレンジ77　佐土原旧跡巡り③ 「城下町の繁栄～町人の息吹～」をテーマに、旧跡や社寺など、歴史遺跡がのこされる佐土原町内や近辺を徒歩で巡ります。ぜひご参加ください！ 日時：２月21日（土曜）10時から午後0時まで 場所：佐土原歴史資料館（佐土原町上田島8227-1）、佐土原町内ほか 定員：大人およびこども（小学５年生以上）と保護者30人（多いときは抽選） 料金：無料 １月21日（水曜）から30日（金曜）までにホームページから申込 ホームページ 問い合わせ先 生目の杜遊古館　電話47-8001　ファックス番号47-8202　休館・休園日 月曜（祝日の場合は翌日） ====================987text2021==================== 子育て　Child Care 小学校入学の通知書を送付します ４月に小学校へ入学する幼児（平成31年４月２日から令和２年４月１日生まれ）の保護者に、入学通知書を送付します。 送付期間　１月下旬 　　　　　※２月になっても届かない場合はお問い合わせください。 問い合わせ先　学校教育課　電話85-1825　ファックス番号44-1564 キッズアワー お子さま向けの星空解説とプラネタリウム番組「ほしぞらの水族館」の上映をします。 日時　２月10日（火曜）、14日（土曜）、15日（日曜）11時から11時50分まで 場所　宮崎科学技術館３階プラネタリウム（宮崎駅東1-2-2） 定員　240人 料金　高校生以上760円、中学生以下310円（３歳以下無料）※この料金で１階・２階の展示物もご覧いただけます。 問い合わせ先　宮崎科学技術館　電話23-2700　ファックス番号23-0791　休館・休園日 月曜（祝日の場合は翌日） 〈ファミサポ「依頼会員」登録会〉 育児の手助けを受けたい人（依頼会員）のための登録会を開催します。当日は会員証用の顔写真撮影があります。 対象　０歳から12歳（小学生）までの子どもがおり、ファミサポ事業に理解のある市内、国富町または綾町に住む人 日時　１月24日（土曜）10時から11時、午後2時から午後3時 　　　２月８日（日曜）10時から11時、午後2時から午後3時 定員　各８人程度（託児をご希望の人は１週間前までにお申し込みください） 〈ファミサポ「援助会員」養成講習会〉 子どもの預かりや送迎など、子育てを応援する「援助会員」を養成する講習会を開催します。 対象　市内、国富町または綾町に住む18歳以上の人 日時　１日目　２月21日（土曜）10時から午後4時30分まで 　　　２日目　２月22日（日曜）10時から午後3時30分まで 定員　30人（託児をご希望の人は２月14日（土曜）までにお申し込みください） 場所：宮崎市男女共同参画センター「パレット」（宮崎駅東3-6-7） 申込：ファミサポ「依頼会員」登録会は前日までに電話で、ファミサポ「援助会員」養成講習会は２月18日（水曜）までに電話または申込フォームからファミリー·サポート·センターみやざきへお申し込みください。 問い合わせ先 ファミリー・サポート・センターみやざき　電話62-0252　ファックス番号25-2056 子育て支援課　電話42-7965　ファックス番号27-0752 ----------------------------------------------- 地域子育て支援センターの親子講座 対象　未就学児と保護者 地域自治区　支援センター 講座名 日時 申込 その他 木花　加江田保育園　電話65-0067　ファックス番号65-0131 0歳からのリトミック「音楽パーク」 1月21日（水曜）10時から10時40分まで 締切 定員になり次第　定員 10組 12月19日（金曜）から直接来館予約開始 ※電話での予約は12月26日（金曜）から 大塚　ふたば認定こども園　電話53-3323　ファックス番号52-3324 わらべ歌遊び 1月22日（木曜）10時30分から11時30分まで 締切 定員になり次第　定員 10組 高岡　高岡（高岡福祉保健センター「穆園館」内）　電話090-9043-1635　ファックス番号82-5401 親子講座「ママCafe」 1月22日（木曜）午後1時30分から午後2時30分まで 締切 定員になり次第　定員 ８組 託児有（先着6人） ※材料として500円必要です。 ※アレルギー対応はできません。 準備 エプロン、三角巾（バンダナなど） ※申込みはウェブ受付のみ（先着順） 受付開始　1月5日（月曜）9時から 住吉　島之内保育園　電話39-0694　ファックス番号39-0735 パクパク教室（離乳食ステップアップ講座） 1月22日（木曜）10時30分から11時30分まで 締切 1月19日（月曜）　定員 ８組 ネット予約（親子保健課にて対応） 赤江　大坪保育園　電話51-1478　ファックス番号51-1486 リトミック 1月23日（金曜）10時30分から11時30分まで 締切 1月19日（月曜）　定員 ６組 本郷　希望ケ丘こども園　電話56-2881　ファックス番号56-2912 音楽であそぼう 1月27日（火曜）10時30分から11時30分まで 締切 1月22日（木曜）　定員 10組 ※申込みは来所のみ（電話・DMは不可） 生目　和（やわらぎ）保育園　電話47-2200　ファックス番号47-2243 おもちゃ病院 1月29日（木曜）10時から午後0時まで 申込不要 講師 おもちゃ病院 中央東　みやざき（市男女共同参画センター「パレット」内）　電話25-2050　ファックス番号25-2050 あかちゃんの日 1月29日（木曜）午後1時30分から午後3時30分まで 締切 定員になり次第　定員 15組 ※この時間は、1歳以上のお子さまの入室をお断りしています（兄姉も不可）。 ※申込みはウェブ受付のみ（先着順） 受付開始　１月15日（木曜）9時から 清武　清武（清武総合支所南隣）　電話84-2380　ファックス番号71-4559 鬼のお面作り・豆まき 1月30日（金曜）10時から11時まで 締切 1月29日（木曜）　定員 10組 生目　跡江保育所　電話48-1523　ファックス番号48-1511 鬼はそと！福はうち！ 1月30日（金曜）10時30分から11時30分まで 締切 定員になり次第　定員 10組 田野　田野（田野児童センター内）　電話86-1390　ファックス番号86-1390 鬼の面作り・豆まき 2月3日（火曜）10時30分から11時30分まで 締切 1月30日（金曜）　定員 10組 参加費 50円 中央東　おひさま保育園　電話26-5252　ファックス番号26-5217 3B体操 2月4日（水曜）10時30分から11時30分まで 締切 2月3日（火曜）　定員 ８組 講師 馬場一代氏　準備 動きやすい服装、飲み物 東大宮　あおぞら保育園　電話65-5800　ファックス番号25-6852 まるまる育児 2月10日（火曜）10時から11時30分まで 締切 2月5日（木曜）　定員 10組 大宮　平和ヶ丘保育園　電話39-7755　ファックス番号39-3447 親子体操教室 1月21日（水曜）11時から11時30分まで 締切 定員になり次第　定員 10組 申込　詳しくは各地域センターへお問い合わせください。 ※「みやざき子育て支援センター」・「高岡地域子育て支援センター」へは市ホームページからお申し込みください。 問い合わせ先　子育て支援課　電話42-7965　ファックス番号27-0752 ====================987text2223==================== 健康・福祉　HEALTH & WELFARE 特定健診・後期高齢者健診が終了間近です 通院中の人も、毎年１回は健康チェックをしましょう。令和７年度の特定健診・後期健診は２月末までで終了です。お早めにお申込みください。詳しくは令和７年５月末に送付している「宮崎市健康診査受診券」（みどり色の封筒）をご確認ください。 対象　35歳以上の宮崎市国民健康保険加入者、宮崎県後期高齢者医療制度加入者 期間　２月28日（土曜）まで 場所　個別健診：指定医療機関 持参　令和７年度宮崎市健康診査受診券、マイナ保険証など 申込　個別健診：指定医療機関に直接予約してください。 封筒（みどり色） 受診券 指定医療機関 問い合わせ先　地域保健課　電話42-2359　ファックス番号29-5208 ----------------------------------------------- 65歳以上の後期高齢者医療制度加入について 一定の障がいのある65歳から74歳までの人は、認定により後期高齢者医療制度に加入することができ、医療費や保険料が安くなることがあります。詳しくは国保年金課へお問い合わせください。 対象 65歳以上74歳以下で次の①から④のいずれかに該当する人 ①身体障がい者手帳１級から３級、４級の一部を持っている人 ②精神障がい者保健福祉手帳１・２級を持っている人 ③療育手帳Aを持っている人 ④障がい年金１・２級を受給している人 問い合わせ先 国保年金課　電話21-1745　ファックス番号20-3562 ----------------------------------------------- こころの家族教室 訪問看護ステーション看護師による「家族が心に余裕をもって本人と関わるために（WRAP）」についての講話および家族懇談会を開催します。抱えている悩みや不安など、家族同士で話し合える場です。 対象　市内在住の精神障がい者の家族 日時　１月26日（月曜）午後1時30分から午後3時30分まで 場所　市保健所 定員　25人（定員になり次第締切） 申込　電話、ファックスまたは予約申込フォームからお申し込みください 予約申込フォーム 問い合わせ先 健康支援課　電話29-5286　ファックス番号29-5208 ----------------------------------------------- 出張スポーツジムin清武「気軽に楽しく体力アップ教室」 筋力や体力を維持したい、健康づくりをしたいという人におすすめです。皆さまふるってご参加ください。 日時　１月から３月の火曜（全12回）9時30分から10時30分まで 場所　清武体育館（清武町木原6652-2） 定員　40人 料金　１回1000円（回数券利用可） 持参　ヨガマットまたはバスタオル、飲料水、着替え（必要な人）など 申込　当日会場でチケットを購入し参加してください。 ※日程の詳細はホームページをご覧ください。 ホームページ 問い合わせ先 宮崎市スポーツ協会　電話21-1735　ファックス番号21-1736 ----------------------------------------------- 第25回宮崎県障がい者スポーツ大会の出場者を募集します 開催日　５月10日（日曜） 種目 身体の部…陸上競技、水泳、アーチェリー、卓球、フライングディスク、ボッチャ 知的の部…陸上競技、水泳、卓球、フライングディスク、ボウリング 精神の部…卓球、バレーボール、ミニバレーボール、グラウンドゴルフ 参加資格　令和８年４月時点で13歳以上で、県内に居住・通学している人 身体の部…身体障がい者手帳の交付を受けた人 知的の部…療育手帳の交付を受けた人、またはその取得の対象に準ずる障がいのある人 精神の部…精神障がい者保健福祉手帳の交付を受けた人、またはその取得の対象に準ずる障がいのある人 料金　無料 申込　１月23日（金曜）までに障がい福祉課または総合支所地域市民福祉課の窓口で申し込むか、申請書を郵送（障がい福祉課宛）してお申し込みください。市ホームページからも申し込みができます。 ※宮崎市に住民票がある人が本市で申し込みが可能です。 市ホームページ 問い合わせ先　 宮崎県障がい者スポーツ協会　電話27-7417　ファックス番号41-5277 障がい福祉課　電話21-1772　ファックス番号21-1776 ----------------------------------------------- 相談窓口 厚生労働省　電話・SNS相談 市ホームページでもさまざまな相談について掲載しています。 こころの悩み 精神科医による「こころの健康相談」 相談日時 １月８日（木曜）、22日（木曜）午後1時30分、午後2時30分、午後3時30分（定員3組、各50分程度、事前に電話で申込） 場所 市保健所　問い合わせ先 健康支援課　電話29-5286　ファックス番号29-5208 受付フォームはこちら 宮崎市こころつなぐライン相談 相談日時 毎日午後7時から0時（受付 午後11時30分まで） 問い合わせ先 健康支援課　電話29-5286　ファックス番号29-5208 ラインはこちら ウェブはこちら 人間関係など 宮崎市男女共同参画センター「パレット」での相談　※休館日：火曜、祝日、12月29日から１月３日まで 総合相談（人間関係、家族、DV、ハラスメントなど） 電話相談：9時から午後5時（受付 午後4時30分まで）　電話25-2057　メール相談：随時（パレットホームページから） 面接相談：9時から午後5時（要予約）　法律相談：毎月第３水曜午後2時から午後4時30分まで（要予約） 心の相談：毎月第２水曜　午後2時から午後4時30分まで（要予約） 性的少数者相談窓口　電話相談：毎月第３日曜　9時から午後0時　電話22-0022　メール相談：随時（パレットホームページから） 虐待など 相談日時　全て月曜から金曜 8時30分から午後5時15分まで（祝日、年末年始を除く） 児童虐待の相談　問い合わせ先 子ども家庭支援課　電話21-1766 高齢者虐待の相談　問い合わせ先 地域包括ケア推進課　電話21-1773　ファックス番号31-6337または地域包括支援センター 障がい者虐待の相談　問い合わせ先 障がい福祉課　電話21-1772　ファックス番号21-1776または市障がい者総合サポートセンター　電話63-2688　ファックス番号53-5540 ====================987text2425==================== 今月の情報ひろば Information from Miyazaki City くらしや情報収集に役立つ「掲示板」です。宮崎市役所へ書類などを郵送する必要がある場合は、〒880-8505、住所不要、担当課のみの記載で届きます。 ※掲載の情報は12月１日現在のものです。状況により変更になる場合がございます。詳しくは担当課（主催者）にお問い合わせください。 お知らせ 1から11 募集 12から17 ----------------------------------------------- 1　競争入札参加資格申請（中間年）の受付 市が発注する建設工事や建設コンサルタント業務などの競争入札に参加するための登録申請を受け付けます。 登録期間：７月１日から令和９年６月30日 申請：２月１日（日曜）から28日（土曜）に宮崎市スマート申請から手続きを行ってください。詳しくは市ホームページに掲載しています。 問い合わせ先 契約課　電話21-1725　ファックス番号23-5517 ----------------------------------------------- 2　備品購入の助成を行いました 一般財団法人自治総合センターでは、宝くじの社会貢献広報事業として、宝くじの受託事業収入を財源に自治公民館の備品購入などに対する助成（コミュニティ助成事業）を行っています。この事業を活用して、次の団体に助成を行いました。 対象団体：柳瀬自治会 問い合わせ先 地域コミュニティ課　電話21-1714　ファックス番号22-0200 ----------------------------------------------- 3　議会と語る会に参加しませんか 市民に開かれた市議会を目指し、日頃の議会活動についての報告などを行う「議会と語る会」を開催します。 日時：２月７日（土曜）午後2時から 場所：中央公民館（宮崎駅東1-2-7） 担当課からのメッセージ 広聴会のテーマは「公共交通」、「福祉・教育・子育て」、「ごみ・未来の動物園」「宿泊税・市場の未来」を予定しています。当日は、宮崎市議会DXみやだんのホームページからもライブ中継を行う予定です。 問い合わせ先 議会事務局議事調査課　電話21-1887　ファックス番号31-0979 ----------------------------------------------- 4　マイナンバーカード休日開庁（受取・申請のお手伝い） マイナンバーカード受取および申請のお手伝いのための窓口を休日に開きます。カード受取の場合は、交付通知書に記載の受取場所へ同通知書に記載の必要書類をご持参ください。カード申請の場合は、本人確認書類と通知カード（お持ちの人のみ）をご持参ください。 ※仕事や大学などを理由とした代理受取はできません。やむを得ない理由で代理受取をご希望の場合は必ず事前にご相談ください。 ※時間に余裕を持ってお越しください。 場所 開設日時 市役所（第２庁舎１階）、佐土原・田野・高岡・清武総合支所、赤江・住吉・生目・北地域センター １月31日（土曜） （市役所）9時から午後3時　（総合支所）9時から午後1時　（地域センター）9時から午後0時 マイナンバーカード推進センター（イオンモール宮崎２階） 原則第１・第３土曜 10時から午後4時　※１月17日、31日、２月７日、21日、３月７日、21日 問い合わせ先 マイナンバーカード推進課　電話42-2036　ファックス番号28-2767 ----------------------------------------------- 5　生ごみなどを利用した土作り現地見学会 生ごみや枯れ葉などを利用して土作りをしている地域の現地見学会を行います。参加を希望される人は事前に環境業務課までご連絡ください。参加希望者多数の場合は抽選となります。 日時：２月13日（金曜）午後1時30分から午後3時30分まで 集合場所：市役所本庁舎玄関前（バスで現地まで移動します） 申込：２月５日（木曜）までに電話または応募フォームからお申し込みください。 問い合わせ先 環境業務課　電話21-1762　ファックス番号21-1686 ----------------------------------------------- 6　宮崎公立大学 令和８年度一般選抜について 宮崎公立大学では令和８年度一般選抜（令和８年４月入学）を実施します。前期日程・後期日程ともにインターネット出願のみの受け付けとなりますのでご注意ください。詳しくはホームページに掲載しています。 問い合わせ先 宮崎公立大学学務課　電話20-2212　ファックス番号20-4820 ====================987text2627==================== 7　土地（建物）の利用には制限があります 土地や建物の利用については、農地法や都市計画法などの法律により制限されています。農地を農業以外の目的で利用したり、建物を建てたりする計画がある場合は、必ず事前に各担当課へ相談のうえ、必要な手続きをお願いします。 内容 担当課 ①農地の売買・貸借・転用に関すること 農業委員会事務局　電話21-1784　ファックス番号20-1565 ②農用地区域（青地）（※１）に関すること 農政企画課　電話21-1785　ファックス番号44-0770 ③市街化調整区域（※２）に関すること 開発審査課　電話21-1818 ④建物の新築・増改築等に関すること 建築行政課　電話21-1813　ファックス番号21-1815 ※１農用地区域（青地）とは、農業以外の目的では利用できない区域のこと。 ※２市街化調整区域とは、計画的なまちづくりを行うため、市街化を抑制する区域のこと。一定の要件を満たす建物以外は建築できません。 問い合わせ先 農業委員会事務局　電話21-1784　ファックス番号20-1565 ----------------------------------------------- 8　市営納骨壇の新規貸出抽選の申し込みを受け付けます 宮崎南部墓地公園の世帯式納骨壇・個人式納骨壇の増設にともない、新規貸し出しを行います。申し込みをされた人のなかから、抽選により貸し出しを行いますので、詳しくは市ホームページをご覧ください。なお、すでに予約申し込み済の人は、改めて案内文書を送付しますので、そちらをご確認ください。 対象：現在宮崎南部墓地公園を使用していない人（合葬墓を除く） 申込：２月６日（金曜）までに申し込む人の身分証明書（運転免許書やマイナンバーカード※代理人の場合は委任状と身分証明書）を環境政策課に持参してください。 問い合わせ先 環境政策課　電話21-1751　ファックス番号22-3522 ----------------------------------------------- 9　高木兼寛公顕彰演劇を開催します 宮崎の偉人であり脚気の撲滅に果敢に挑んだ軍医・高木兼寛公の功績を顕彰する演劇を上演します。 日時：４月３日（金曜）午後7時から、４日（土曜）午後1時から、午後5時から 場所：メディキット県民文化センター演劇ホール（船塚3-210） 料金：大人（大学生以上）3000円、子ども（高校生以下）無料 担当課からのメッセージ チケットは２月頃に販売予定です。詳しくは市ホームページをご覧ください。 問い合わせ先 高岡総合支所地域市民福祉課　電話82-1111　ファックス番号82-3779 ----------------------------------------------- 10　「もったいない」を「ありがとう」に〜宮交シティでフードドライブを開催〜 ご家庭で使いきれない、食べきれない食品などの寄付にご協力ください。集まった食材は子ども食堂運営者や、子育てを支援している団体にお渡しします。詳しくは市ホームページに掲載しています。 日時：１月24日（土曜）、25日（日曜）10時から午後4時 場所：宮交シティ１階アポロの泉（大淀4-6-28） 注意事項： ・常温で保存できるもの ・賞味期限が記載されていて、期限が１か月以上あるもの ・未開封で、包装が破れていないもの ・食品の説明が日本語表記されているもの 取り扱う食品：乾麺、インスタント食品、レトルト食品、食用油、調味料、缶詰、菓子類 問い合わせ先 支え合いの地域づくりネットワーク　電話080-4699-6788 子育て支援課　電話42-7965　ファックス番号27-0752 ----------------------------------------------- 11　第75回宮崎市社会福祉大会 社会福祉の一層の充実を図るため、社会福祉の発展に功績のあった人びとの顕彰や、講演会を行います。 日時：２月５日（木曜）午後2時から午後4時（受付午後1時から午後2時、表彰など午後2時から午後2時50分、講演会 午後3時から午後4時 場所：宮崎市民プラザオルブライトホール（橘通西1-1-2） 料金：無料 担当課からのメッセージ 地域の福祉に役立つ講演会も行います。ぜひご参加ください。申込は不要です。 問い合わせ先 福祉総務課　電話21-1754　ファックス番号20-3215 ====================987text2829==================== 12　市地域文化活動補助金を活用しませんか 令和８年度に実施する文化芸術活動への補助金を希望する団体や個人を募集します。 対象：市内に活動拠点を有する団体や個人の文化芸術活動 補助額：対象経費の半額以内（限度額あり） 申込：１月13日（火曜）から２月３日（火曜）に申請書を直接、郵送またはメール（45taiiku@city.miyazaki.miyazaki.jp）でお申し込みください。詳しくは市ホームページに掲載しています。 問い合わせ先 文化・市民活動課　電話21-1835　ファックス番号20-1564 ----------------------------------------------- 13　放送大学 令和８年４月入学生募集 ４月に入学する生徒を募集します。 募集期間： 第１回募集　２月27日（金曜）まで 第２回募集　３月16日（月曜）まで 申込：電話またはメール（miyazaki-sc@ouj.ac.jp）で放送大学宮崎学習センターへお問い合わせください。 担当課からのメッセージ 放送大学は通信制の大学です。働きながら学んで大学を卒業したい、学びを楽しみたいなど、さまざまな目的で幅広い世代の人が学んでいます。入学を希望する人には詳しい資料を無料で送付しますので、お気軽にお問い合わせください。 問い合わせ先 放送大学宮崎学習センター　電話0982-53-1893　電話0982-53-1898 ----------------------------------------------- 14　安井息軒記念館講座受講者募集 「息軒の外交論」をテーマとした講座の受講者を募集します。息軒は書簡や著作などで、西洋諸国の軍事力や日本に対する思惑を冷静に分析しています。息軒が主張した対抗策について解説します。 日時：２月７日（土曜）10時から11時45分まで 場所：安井息軒記念館（清武町加納甲3378-1） 定員：40人 料金：無料 申込：当日までに電話、ファックス、窓口またはメール（sokken.yasui@pic.bbiq.jp）でお申し込みください。詳しくはホームページに掲載しています。 問い合わせ先 学校教育課　電話85-1825　ファックス番号44-1564 ----------------------------------------------- 15　歴史文化講座⑨受講者募集 「近代の宮崎を創った人びと〜水力発電と鉄道を中心に〜」をテーマとした講座の受講者を募集します。講師は もみきいくろう氏です。 日時：２月７日（土曜）10時から11時30分まで 場所：生目の杜遊古館（跡江4200-3） 定員：70人（定員になり次第締切） 料金：無料 申込：電話またはホームページからお申し込みください。 問い合わせ先 生目の杜遊古館　電話47-8001　ファックス番号47-8202 ----------------------------------------------- 16　男女共同参画社会づくり推進審議会委員募集 男女共同参画社会の形成の促進に関する事項を調査、審議していただく委員を募集します。 対象：市内に在住、在勤、または在学をしている人および令和８年４月１日現在で年齢が満18歳以上の人 任期：令和８年４月１日から令和９年12月31日 定員：１人程度 報酬：規定の額を支給 申込：１月９日（金曜）から２月13日（金曜）に応募用紙を直接持参または郵送してお申し込みください。応募用紙は文化・市民活動課や総合支所、地域センターなどに設置しています。市ホームページからもダウンロードできます。 問い合わせ先 文化・市民活動課　電話21-1835　ファックス番号20-1564 ----------------------------------------------- 17　神話・観光ガイドボランティア募集 神話や名所を案内するガイドボランティアを募集します。前期研修後、入会手続きを行います。 対象：前期・後期全21回の研修に参加できる人 研修日時：「前期」２月26日（木曜）から４月２日（木曜）、「後期」４月９日（木曜）から７月２日（木曜）の毎週木曜9時30分から11時30分まで 定員：若干名 料金：無料 申込：１月30日（金曜）までにはがきまたはファックスで、住所、氏名、生年月日、電話番号、「ガイドボランティア希望」と記入し、市観光協会「〒880-0811、錦町1-10、KITENビル３階）へお申し込みください。詳しくはホームページに掲載しています。 問い合わせ先 市観光協会　電話20-8658　ファックス番号28-3614 観光戦略課　電話21-1791　ファックス番号20-5171 ====================987text3031==================== 読者の声 いろいろなご意見お待ちしています! 11月号特集の「いつもどんな言葉（行動）で子どもと接していますか？」の記事で、普段の子どもに対する接し方を振り返ることができました。ありがとうございました。 Ｓ・Ｏさん（49歳） 「人生会議」の記事を読んで改めて将来のことを考えました。体の変化や心の変化に自分なりに向き合って、家族や周りの人とうまくコミュニケーションをとっていきます。 Ｋ・Ｍさん（62歳） 11月号特集の「消費生活トラブル」がとてもよかったです。身近に起きるトラブルは怖いですね。「消費者ホットライン188」を頭に入れておきたいと思います。 Ｓ・Ｈさん（58歳） 自治会宝自慢 PICK UP　パークヴィラ佐土原自治会 おもな地区：佐土原町下那珂　加入世帯数：55世帯 子育て世代中心で無理なく交流 　佐土原町下那珂にある新興住宅地「パークヴィラ佐土原」自治会は、令和元年に誕生し、世帯主の多くが20代から30代の子育て世代で、加入率100パーセントを誇っています。コロナ禍で活動が制限されるなかでも新年会や親睦会など、年２回の行事を続けており、ゲームやバーベキューを行ったりして住民同士の交流を深めています。会長の原田さんは「今は行事に参加するのが難しくても、仕事や子育てが落ち着いたあとなど、それぞれのタイミングで気軽に参加できる自治会でありたい」と話しています。 会長 はらださん 親睦会でバーベキューをしたときの様子 問い合わせ先　宮崎市自治会連合会　電話61-9065　ファックス番号61-9066 市長コラム 　謹んで新年のご挨拶を申し上げます。今年も皆さまにとって笑顔あふれる一年となりますように願っております。 　さて、今月号は特集として、ごみ減量とリサイクルを取り上げています。本市の１人１日あたりのごみ排出量は926グラムと全国平均（851グラム）を上回り、リサイクル率も14.1パーセントと全国平均（19.5パーセント）を下回っています。市ではごみの収集・焼却・最終処分に毎年60億円以上を要しており、財政面でも、CO2排出を抑えるという環境面でも、見過ごせない課題です。なかでも、家庭ごみは全体の約７割を占めており、日々の生活のなかでの小さな工夫が、ごみ減量の大きな力になります。 　市では2034年度に、ごみ排出量を700グラム台に、リサイクル率を17パーセント超へ引き上げることを目標に掲げています。今月号の特集ページも参考にしていただきながら、未来の宮崎市のために、「減らす・分ける・活かす」の実践に向けて、ごみの減量・資源化への「もうひと手間」にぜひご協力ください。 宮崎市長　きよやま とものり ----------------------------------------------- PRESENT 今月の読者プレゼント クロスワードを解いてプレゼントに応募しよう！いつもたくさんのご応募をいただき、ありがとうございます。 A ミヤチク 冷凍の匠 宮崎牛５種盛り焼肉食べ比べ ４名様 ロースやモモなどの人気部位を揃えた焼肉食べ比べセット。独自の立体（3D）冷凍により、宮崎牛のおいしさをそのままお届けします。 B 百姓うどん 宮崎釜揚げしゃかどうどん ４袋セット 10名様 お釈迦様に続く道を意味する「しゃか道」にちなんで名付けられた人気うどん店の看板メニュー。ゆずこしょう風味のつゆが絶品です。 C 浜田水産 ちりめん 3000円分 ５名様 大正４年創業の老舗がお届けする産地直送の逸品。漁から加工まで一貫体制で、昔ながらの天日干しにこだわり、無添加で仕上げています。 クロスワード 2重枠 あ から え の文字を順に並べた言葉が答えです。 タテのカギ １　安井息軒梅まつりでは、○○○○○弓道体験、琴演奏など、今年も楽しいイベントが盛りだくさんです。 ２　秋はコスモス、春はポピーなど花のきれいな生駒高原。ポピーは○○科の草花です。 ３　みやざきグッズ化プロジェクト2025を開催します。○○○芸術活動を支援しませんか？ ４　「生目古墳群deピクニック」では、○○パズルなど古代体験ができるコーナーが設置されました。 ５　延岡市の○○川地域には、滝や神社など豊かな自然と歴史を感じる名所があります。 ヨコのカギ １　大淀川学習館で、「発見！『○○』のしわざ！昆虫写真展」があります。 ２　○○時代から続く「二見家住宅」で、かまど炊飯などの体験ができます。 ３　「ミスシャンシャン馬」に、市内の協賛企業の○○人が参列しました。 ４　国では毎年１月を、「ライフ・『○○』・ハーモニー推進月間」と定めました。 ５　負けたくないという強い気持ちや、意地を張る性質のこと。 ６　プラスチック容器の汚れの○○○○○は、「これぐらい」なら大丈夫！ 11月号の答えは「きんえん」でした。 プレゼントの応募方法 85円の郵便はがきまたは85円分の切手を貼ったはがきにクロスワードの答え、希望するプレゼント（AからCのうちひとつ）、郵便番号、住所、氏名、年齢、電話番号、市広報みやざきへのご意見・ご感想を書いてご応募ください。頂いたご意見などの一部を30ページ「読者の声」に掲載。掲載を希望しない人は「掲載不可」と記入してください。 市ホームページからも応募可能！ 上記QRコードを読み込むと応募画面が表示されます。必要事項を入力し送信してください。（毎月お１人様1回のみ有効） 応募先　　〒880-8505　宮崎市秘書課（住所不要） 応募締切　１月31日（土曜）当日消印有効 当選発表　当選者には、翌月中旬頃に連絡します。 ※市ホームページの応募締切は１月31日（土曜）となります。※当選されたプレゼントの転売、譲渡は固くお断りします。※プレゼントのご応募の際に頂いた個人情報については、データ集計およびプレゼント発送などに使用し、責任をもって管理します。ご本人の同意を得ずに第三者に開示することはありません。 市長表彰 令和７年度宮崎市自治功績および環境功績表彰者（敬称略） 原田隆典、折増篤美、寺田耕藏、矢野秋弘、江藤榮、川口厚男、川添千昭、佐藤勉、中武浩二、秋元伸史、冨加見武、川越哲雄、出山美喜雄、樋口芳則、宮崎モラロジー事務所、寺ノ下高齢者クラブ みどり会、柳田健二 愛のご寄付 社会福祉事業への寄付（敬称略） 市社会福祉協議会 宮崎市立宮崎西中学校第17回卒業３年11組 香典返し寄付（敬称略） 市社会福祉協議会 （故）池上良夫、村上加津枝、小八重睦子、岩切重文、日髙康徳、藤野保則、今吉俊美、串間ツヤ子、橋口戌 地区社会福祉協議会 黒木重信、横山茂樹 災害情報の自動応答サービスをご利用ください! 宮崎市の防災行政無線放送や避難情報の内容等を確認することができます。 電話050-5490-3990 音声案内に従い、確認したい情報の番号を押してください。 防災行政無線放送や避難情報の確認は「１」 気象情報や宮崎市からのお知らせなどの確認は「２」 ※通話料金は利用者の負担となります。 問い合わせ 危機管理課 電話21-1730　ファックス番号25-2145 Eメール 03kiki@city.miyazaki.miyazaki.jp ====================987text32==================== #miyazaki_colors 撮影者 kyoto.ken さんのコメント 青島近辺は朝の散歩でよく歩くこともあり、いつか朝日を撮ろうと思っていました。当日は天気がいいことがわかっていましたので、ベストショットが撮れそうな気がしていました。一発勝負ですので、分単位でいいアングルを待ちました。次は知らない景色の撮影に挑戦してみたいです。 宮崎市公式インスタグラム（miyazaki_city）から厳選した、今月の１枚をご紹介します。この他にも、宮崎市近郊で撮影した皆さんの素敵な写真を数多く掲載しています。お気軽にフォローください。 開庁時間変更のお知らせ 令和7年6月から開庁時間が8時45分から午後4時30分に変更となりました ※開庁時間とは、窓口対応を含むすべての業務の受付時間のことです。 宮崎市役所　市役所改革推進課 宮崎市キャラクター　みやねこ 宮崎市公式SNSはこちらからご覧いただけます ※QRコードは株式会社デンソーウェーブの登録商標です。 Miyazaki みんなで魅力ある未来へ　宮崎市 市広報みやざき 1月号 令和８年１月１日発行（毎月１回発行） 編集・発行／宮崎市秘書課広報広聴室　〒880-8505 宮崎市橘通西1丁目1番1号　電話0987-21-1705　ファックス番号0987-29-6547 以上