令和7年度食生活改善推進員養成講座のご案内
「栄養や食生活についての知識を得たい。」「地域の健康料理教室やイベントで、学んだことを広める活動をしたい。」・・・という方。
養成講座に参加して、食生活改善推進員になりませんか？
1．対象者
宮崎市民で、養成講座修了後、食生活改善推進員としてボランティア活動ができる方
2．開催期間
令和7年9月から令和8年1月まで
1回目 令和7年9月25日（木）
2回目 10月28日（火）
3回目 12月5日（金）
4回目 令和8年1月30日（金）
その他、動画視聴（オンライン）、健幸運動教室（1回）への参加が必要です
3．場所
宮崎市保健所（宮崎市宮崎駅東1丁目6番地2）
4．講座内容
健康・食生活に関する基礎知識、調理実習、ボランティア活動について
5．定員
35人程度
6．受講料
無料
7．申し込み
9月5日（金）までに電話で健康支援課（29−5286）にお申し込みください。多い時は抽選となります。
食生活改善推進員とは
主な役割
食生活改善推進員は、『私達の健康は私達の手で』をスローガンに、生涯にわたって健康に暮らせるよう、地域に密着した食生活改善を推進する活動を行っています。
主な活動【出前料理教室】
●生活習慣病予防料理教室
野菜がたっぷりで塩分ひかえめの料理など、より良い食生活の普及活動を行っています。
●親子料理教室
子どもたちが食事の大切さを知り、正しい食習慣を身につけることができるように、親子料理教室を行っています。
●男性料理教室
単身赴任、共働き家庭、1人暮らしの世帯の増加により、男性が料理をする機会も増えてきました。料理を簡単に作るコツなど、食生活に関する知恵を伝えます。
